Copane de pui simplu tigaie

copane de pui sunt super accesibile-și gătit-le într-o tigaie din fonta este super usor! Copane de pui tigaie simplu sunt minunat rumenite și suculent, un copil plăcut weeknight cina reteta.

Ce zici de un ușor tigaie din fonta reteta pentru Simplu Tigaie Pulpe de Pui în acest 7 Mai, 2017 ediția de duminică Scratchups: săptămânal reteta de la zero în jurul valorii de ingrediente care sunt fie în vânzare sau, în general, la prețuri accesibile?, Este atât de ușor să lucrați din acest șablon de rețetă de bază și să schimbați condimentele după cum doriți atunci când gătiți următorul lot de (întotdeauna-accesibil-undeva!) copane de pui.

am avut o pereche de kilograme de pulpe de pui care avea nevoie de gătit sau de congelare în această săptămână, m-am gândit să împărtășesc această rețetă de bază cu tine. Pan-mistuitoare pui înainte de a muta-l la cuptor ajută la menținerea suculent și asigură că pielea se rumeneste, și dacă utilizați o tigaie din fontă se poate muta cu ușurință de la aragaz la cuptor., (Dacă nu dețineți o tigaie din fontă, merită investiția! Dar, în schimb, puteți căuta puiul într-o tigaie antiaderentă și apoi transferați-l într-o foaie de copt cu ramă stropită cu ulei de măsline pentru a termina coacerea.,2 lbs pui copane (5-7 copane, în funcție de dimensiune)
1 lingura ulei de măsline
1 lingura unt
1 linguriță sare condimentată-preferabil de casă
1 linguriță praf de usturoi
1 linguriță rozmarin
1 linguriță oregano
1 linguriță afumat boia de ardei piper negru, dupa gust

direcții

Preîncălziți cuptorul la 400 de grade. Clătiți copanele și uscați cu prosop de hârtie. Se amestecă condimentele într-un bol mic și apoi se condimentează puiul pe toate părțile. Topiți untul & ulei de măsline într-un 12.,5 „” tigaie din fontă la foc mediu până când untul se topește și uleiul strălucește, apoi se adaugă puiul.

maro copane pe ambele părți (aproximativ 3 minute o parte). Mutați tigaia în cuptorul preîncălzit la 400 de grade și coaceți timp de 20 de minute, răsturnați puiul și gătiți încă 15 minute sau până când puiul este gătit.Notă: Dacă copanele sunt pe partea mai mică, este posibil să doriți să reduceți puțin timpul de gătire sau să începeți să verificați dacă ați terminat mai devreme., Ca și în cazul majorității puiului, lăsarea acestor copane să stea câteva minute înainte de servire va ajuta la blocarea sucurilor și a aromei.

vezi? Simplu!

copane de pui simplu tigaie sunt frumos rumenite, dar perfect suculent pe interior. Aceste copane aromate de pui se împerechează la fel de bine cu o salată verde simplă (Continuând tema noastră simplă, nu?), un pilaf de orez cu lămâie sau cartofi de cuptor cu usturoi și/sau o legumă verde consistentă. Bucurați-vă!,

Simplu Tigaie Pulpe de Pui, tipărit reteta

Imprimare Pin

5 din 1 vot

Simplu Tigaie Pulpe de Pui

este atât de ușor de a lucra de la această rețetă de bază de șablon și de a schimba doar până condimente după cum se dorește, atunci când gătești următorul lot de (întotdeauna-accesibil-pe undeva!) copane de pui., id=”664363307e”>

1 Tbsp olive oil

1 Tbsp butter

1 tsp seasoned salt — preferably homemade: http://www.mashupmom.com/homemade-seasoned-salt/

1 tsp garlic powder

1 tsp rosemary

1 tsp oregano

1 tsp smoked paprika

Black pepper, to taste