probleme digestive sunt cele mai frecvente și este un fapt că toată lumea, absolut toată lumea, suferă de unele probleme digestive, la un moment dat în viața lor. Aceste probleme pot fi cauzate de obiceiuri proaste sau de o infecție sau de un virus.
Madrid, 17 August 2017.,-
dintre toate patologiile gastrice care există, cele mai frecvente sunt gastroenterita (umflarea cauzată de un virus) și gastrită (iritație). Aceste probleme, deși nu sunt de obicei foarte severe, durerea cauzată poate fi mai mult decât suficientă pentru a ne strica ziua și pentru a ne reduce productivitatea la maxim, motiv pentru care vă vom spune cum să vindecați gastrita în mod natural și fără a fi nevoie să cheltuiți mulți bani.,
există un număr mare de medicamente care ajută la tratarea acestor probleme cu o eficacitate de 99%, deși recomandăm întotdeauna să încercați metode naturale care, pe lângă rezolvarea problemei, îmbunătățesc sănătatea organismului în general.
cum poate fi vindecată gastrita?
înainte de a începe tratarea problemei, trebuie să determinați ce sau care este originea gastritei. Nu este același lucru dacă este cauzat de o problemă emoțională, de o bacterie sau de o dietă proastă.,
oricum, aceste trei remedii naturale sunt perfecte pentru vindecarea gastritei în mod natural și ameliorarea simptomelor în câteva minute.
calma dureri de stomac
În plus față de prezentarea de disconfort, cum ar fi constipație, diaree, arsuri la stomac si gaze, gastrita, de obicei, vine însoțită de dureri severe de stomac din cauza iritații., Din fericire, există câteva remedii naturale care vă pot ajuta:
infuzia de lemn dulce este o alegere excelentă și un analgezic puternic. Dar trebuie să fii foarte atent, nu este recomandat dacă suferiți de hipertensiune arterială sau dacă sunteți o persoană care reține lichide.
un amestec de lapte și ulei de măsline, în ciuda gustului neplăcut, este o metodă foarte eficientă de ameliorarea gastritei. Pentru a face acest lucru, adăugați doar 2 linguri de ulei într-un pahar de lapte cald și amestecați foarte bine., Nu trebuie să adăugați nicio altă aromă sau ingredient, cum ar fi cafeaua sau ciocolata.
musetelul este, de asemenea, un remediu excelent pentru ameliorarea problemelor de stomac, de fapt, este cea mai populară metodă. Un ceai de mușețel este o opțiune excelentă.
elimina sau reduce aciditatea
unul dintre simptomele de gastrita este aciditatea, o destul de enervant problemă care împiedică nici o activitate în mod normal., Pentru a scăpa de arsuri la stomac, trebuie doar să beți apă continuu, să diluați 2 linguri de miere în apă caldă (postul este mai bun) sau să beți ceai de rădăcină de ghimbir.
fulgi de ovaz cu miere sunt, de asemenea, foarte recomandat, mai ales ca un mic dejun sanatos pentru a ne ajuta să elimine problemele de gastrită și ulcer. Aveți nevoie doar de 1 pahar de apă, 3 linguri de fulgi de ovăz și miere. Într-un vas fierbinte, turnați laptele la foc mare. Când ajunge la punctul de fierbere (fără fierbere), reduceți la foc mediu și adăugați ovăzul., Acoperiți și lăsați să gătească aproximativ 10 minute.
căldură
aplicarea căldurii în zona afectată este de mare ajutor. Puteți folosi o pungă cu apă caldă sau chiar un prosop umed în apă fierbinte. De fapt, orice sursă de căldură pe care o puteți pune pe stomac fără arsură, va ajuta la ameliorarea durerii și a altor simptome de gastrită.,
o dieta buna
este clar că mâncarea este foarte important pentru toate aspectele legate de sănătatea noastră și pentru buna funcționare a organismului nostru, dar este deosebit de important să se acorde atenție la dieta noastră, dacă vrem să scăpăm de gastrita si alte probleme de stomac.,
se recomandă consumarea unei” diete moi ” care poate avea morcov, pui, orez, mere, pește gătit, iaurt, pâine prăjită, pere fierte și câteva perfuzii care ajută digestia și detoxifierea.pe de altă parte, este important să evitați consumul următoarelor alimente: alimente foarte picante sau picante, sosuri, cârnați, unt, margarină, condimente, cola, băuturi alcoolice sau cafea singure.