Cum să Înghită Mari Tablete și Capsule
ai fost vreodată dat medicamente pentru a lua de medic, sau de cumparat un fel de supliment de sănătate, doar pentru a fi consternat la deschidere?uneori se pare că dimensiunea medie a tabletei devine din ce în ce mai mare și că producătorii nu au în vedere cât de utilizabile sunt produsele lor., Și nu credeți că sunteți doar prost – în aceste zile multe tablete sunt de fapt doar puțin mai mici decât dimensiunea medie a esofagului, ceea ce înseamnă că într-adevăr trebuie să dezvoltați abilitatea pentru ao face corect. Și, de fapt, incapacitatea de a înghiți este de fapt o afecțiune recunoscută în sine numită „disfagie”. Înghițirea este de fapt un feat destul de complex prea – folosind un total de 25 de perechi de mușchi în gură și gât.
iată câteva tehnici pentru a face acest lucru un pic mai ușor…
înclinarea capului în jos
un sfat este de a încerca înclinarea capului în jos., În timp ce majoritatea dintre noi presupunem că ar trebui să ne înclinăm capul înapoi pentru a ne ajuta să înghițim apa și tableta, realitatea este că acest lucru face ca esofagul să se închidă și traheea să se deschidă!deci, în schimb, încercați să vă înclinați capul înainte și veți forța să închideți traheea și să vă deschideți esofagul. Acest lucru va ajuta pilula să alunece mai ușor!
metoda sticlei Pop
o altă opțiune este încercarea unei tehnici denumite metoda „sticlei Pop”, bazată pe cercetările efectuate de Universitatea din Heidelberg din Germania., În studiu, sa constatat că această metodă a dus la o îmbunătățire de 60% față de metoda tradițională.
pentru a încerca metoda sticlei pop pentru dvs., mai întâi umpleți o sticlă de apă din plastic și apoi așezați comprimatul pe limbă, în mod normal. Acum închideți buzele în jurul deschiderii flaconului și luați o înghițitură folosind o mișcare de aspirație fără a lăsa aer în sticlă sau în gură.
măcinare și divizare
o altă opțiune este de a se pisa pilula în jos sau să-l împartă în jumătate.cu toate acestea, este important să vă asigurați că puteți împărți o pastilă în siguranță înainte de a încerca., Cel mai bun mod de a afla acest lucru este de a discuta cu medicul dumneavoastră, dar un alt indiciu ar putea fi în cazul în care pilula este marcat în jos mijloc. Uneori, acest lucru este, de asemenea, încurajat pentru a permite utilizatorului să ia o doză mai mică de medicamente date.cu toate acestea, problemele pot apărea dacă divizarea pilulelor dăunează unui strat exterior care este proiectat să încetinească eliberarea ingredientelor active sau dacă are ca rezultat o dozare incorectă. Acesta este motivul pentru care este foarte important să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a merge mai departe.dacă se dovedește că vă puteți împărți pilula, atunci ați putea dori să luați în considerare și măcinarea acesteia., Multe pastile care pot fi împărțite pot fi, de asemenea, măcinate și adăugate la un iaurt sau sandwich pentru a-l face mult mai gustos.