schimbarea poziției ghidonului bicicletei poate dura doar câteva minute, dar vă poate transforma confortul cu bicicleta. Iată cum se face.
când ghidonul unei biciclete este prea jos, veți ști despre el. Simptomele includ furnicături și amorțeală la nivelul mâinilor, dureri și dureri la nivelul umerilor, gâtului și spatelui inferior și durere sau amorțeală în regiunile inferioare. Aceleași probleme pot rezulta din faptul că ghidonul este prea departe., Atingerea și înălțimea ghidonului sunt legate, deoarece axa de direcție a bicicletelor nu este verticală (90 de grade). Se înclină undeva între 65 și 75 de grade. Așadar, ridicarea ghidonului o aduce și mai aproape de tine. Rezultatul este că veți sta mai mult în poziție verticală.
cât de drept ar trebui să stai? Lăsați-vă propriul confort să fie ghidul dvs., nu ceea ce sugerează revistele orientate spre sport sau formulele de montare a bicicletelor. Un ghidon prea scăzut este deosebit de comun pe bicicletele rutiere.ar trebui să puteți ridica ghidonul fără a schimba nimic altceva., Dacă îl ridicați semnificativ, cu toate acestea, cablurile de frână și angrenaj pot fi prea scurte. Cablurile trebuie înlocuite dacă ieșirile sunt tensionate, mai ales dacă restricționează direcția.
ce fel de tulpină aveți?există două modele comune: unul care fixează tubul de direcție al furcii intern; unul care îl fixează extern. Prima, numită tulpină de pană, tinde să fie găsită pe biciclete mai vechi sau mai ieftine; cea din urmă, numită tulpină înainte, este designul dominant pe bicicletele moderne.,
Quill tulpini folosi filetate căști în timp ce înainte tulpini folosi threadless căști. Într-o configurație filetată, partea superioară a setului cu cască se înșurubează pe firele de pe tubul steerer, care trebuie tăiat exact la lungime, iar un locknut ține totul pe loc. Tubul steerer nu se extinde dincolo de setul cu cască.
într-o configurație fără fir, setul cu cască se potrivește peste steerer, dar nu este înșurubat. Tubul steerer nu este tăiat atât de scurt; trece prin setul cu cască, tija și orice șaibe de distanțare. Setul cu cască este ținut în compresie de capacul de deasupra tubului steerer (capacul superior)., Pentru ca acest lucru să funcționeze: înălțimea combinată a tijei și a distanțierelor trebuie să depășească tubul de direcție al furcii cu 2-3mm; iar capacul superior trebuie să fie înșurubat nu prea strâns și nici prea slab. Distanțierele de pe steerer pot sta deasupra sau sub tulpină. Cu cât sunt mai multe distanțiere, cu atât mai multă reglare a înălțimii aveți.dacă există șaibe distanțiere deasupra tijei, puteți monta una, unele sau toate sub tulpină. Desfaceți capacul superior cu o cheie Allen și scoateți-l., Desfaceți parțial șurubul Allen sau șuruburile de pe partea laterală a tijei, unde fixează steerer-ul. Glisați distanțierele și tija (încă fixate pe ghidon) în sus și în afara Direcției, apoi reasamblați-le cu distanțierele de sub tulpină.când refaceți capacul superior, strângeți-l astfel încât să fie doar strâns, dar nu strâns. Orientați tija și strângeți ferm șurubul(șuruburile) lateral (laterale). Ținând ghidonul, ridicați roata din față de pe sol și rotiți-o dintr-o parte în alta. Ar trebui să se întoarcă liber. Acum verificați redarea în setul cu cască., Cu roata din față pe sol, aplicați frâna din față și încercați să rotiți bicicleta înapoi și înainte. Țineți cealaltă mână în jurul setului cu cască pentru a vă simți pentru orice joc în timp ce faceți acest lucru. Dacă există, slăbiți șuruburile laterale ale tijei,strângeți puțin capacul superior, strângeți șuruburile laterale ale tijei, apoi repetați verificările pentru redarea liberă a direcției și a căștilor, ca mai sus.
Înainte tulpini pot fi montate fie pe steerer., Din moment ce acestea sunt înclinate la orice de la cinci la 40 de grade, care vă oferă două înălțimi ghidon pentru a alege de la. Pentru a răsturna tija, va trebui să scoateți mai întâi ghidonul. Doar desfaceți cele două sau patru șuruburi Allen din fața frontală a tijei. Apoi urmați sfaturile de mai sus pe care se deplasează tija, flipping înainte de a-l pregăti, și retehnologizare ghidon înainte de a verifica buna, joaca-gratuit direcție.
ridicați tija: quill / threaded
Desfaceți șurubul în (sau pe) partea de sus a tijei. Se va ridica în sus pe măsură ce îl anulați., Odată ce este de 1 cm sau atât de mândru de tulpină, atingeți-l ferm cu un ciocan. Acest lucru va elibera aderența șurubului de pană intern pe interiorul steerer.ridicați tija la înălțimea dorită, dar nu deasupra marcajului minim de inserție de pe partea laterală a tijei, apoi strângeți ferm șurubul tijei. Pentru a verifica dacă este suficient de strâns, stați în fața bicicletei cu roata din față prinsă între picioare și încercați să rotiți ghidonul la stânga și la dreapta.
montați o nouă tulpină: înainte/fără fir
Stem în partea de sus a steerer și ghidonul este încă prea scăzut? E timpul pentru o nouă tulpină., Atenție: în timp ce doriți un unghi mai abrupt al tijei și este posibil să doriți o lungime diferită a tijei, diametrul mai direct al tijei și diametrul ghidonului trebuie să se potrivească cu cele ale tijei existente. Acestea vor fi, probabil,: steerer, 1 1/8 inch; clemă ghidon, 31.8 mm sau 25.4 mm. du-te la local cu bicicleta (sau stem) dacă nu sunteți sigur.
Ce lungimea și unghiul stem ar trebui să ai? Utilizați un instrument online de comparare a tulpinilor pentru a vedea ce diferență vor face alte tulpini în comparație cu tulpina dvs. actuală., Alternativ, cumpărați o tijă unghiulară reglabilă și încercați diferite setări până când atingeți una care funcționează.când ați atins linia minimă de inserție și doriți să mergeți mai sus, aveți nevoie de o tulpină nouă cu o creștere mai verticală și o extensie mai scurtă înainte. Quill tulpini sunt disponibile cu o creștere de până la un picior!montarea unei noi tije de pană este ciudată, deoarece majoritatea nu au o clemă de ghidon separabilă, așa că trebuie mai întâi să scoateți maneta de frână, maneta schimbătorului de viteze și banda de prindere sau bara de pe o parte a ghidonului pentru a o scoate din tulpină., Pe partea de plus, încă nu trebuie să te pui cu setul cu cască.
timp pentru o marire de salariu?
puteți extinde lungimea tubului de direcție al furcii cu un dispozitiv de ridicare a tijei. Acesta este, în esență, un bit auxiliar de tub steerer care cleme în (pană) sau pe (Înainte) steerer existente. Îți potrivești tulpina la asta.
trebuie să revoluționați naveta?