om de afaceri ADULT, întins pe canapea la birou, cu ochii obosiți, cu ochii închiși. Fundal luminos. (iStock)
Deplin, un derivat al folatului (vitamina B9), se dovedește a fi o armă puternică în tratamentul depresiei.folatul alimentează sinteza mesagerilor chimici cheie ai creierului, cum ar fi serotonina, norepinefrina și dopamina. Lipsa acestor substanțe chimice sunt implicate în depresie majoră și alte tulburări psihiatrice., De aceea, deficitul de folat este legat de depresie – și de ce suplimentele de folat ajută mulți oameni deprimați. problema este că mulți indivizi nu pot converti în mod corespunzător folatul în forma numită l-metilfolat, care este capabilă să treacă prin „bariera hemato-encefalică” și să intre în sistemul nervos central. Pentru milioane de oameni, ingerarea folatului simplu nu va face nici un bine, pentru că nu poate ajunge la creier.,clasificat ca un „aliment medical” mai degrabă decât un medicament, Deplin este în esență folat care a fost deja transformat în L-metilfolat, astfel încât poate fi utilizat automat pentru a crea serotonină, norepinefrină și dopamină în creier. datele recente arată că combinarea Deplin cu un inhibitor al recaptării serotoninei-cum ar fi Zoloft sau Prozac sau Paxil – mai mult decât dublează rata de răspuns la antidepresiv. Mai mult, combinația dintre Deplin și antidepresiv produce o îmbunătățire cu 84% mai mare a simptomelor în comparație cu antidepresivul singur.,
mai încurajator, s-a constatat că Deplin nu produce mai multe efecte secundare decât placebo.având în vedere aceste date impresionante, aș recomanda ca oricine începe un inhibitor al recaptării serotoninei pentru a trata depresia să ceară psihiatrului său să ia în considerare și începerea Deplin. Dacă antidepresivul nu funcționează sau nu îndeplinește așteptările, adăugarea Deplin ar trebui să fie în partea de sus a listei unui clinician.,există ,de asemenea, un test de sânge disponibil pentru a determina dacă o persoană este, într-adevăr, una dintre milioanele care nu au funcția enzimatică de a metaboliza corect folatul simplu în forma sa activă neurologic. Având că test de sânge făcut, probabil, are sens pentru majoritatea oamenilor-cu siguranță pentru cei care au luptat perioade de deznădejde și care ar putea fi suferă de depresie majore reale.