Termeni, cum ar fi auto-actualizare și validare sunt aruncate în jurul valorii de o mulțime de azi; ca cultura noastră se mișcă în mod constant mai mult și mai mult spre celebrarea a individului, aceste fraze sunt adesea folosite ca catchy descriptori pentru realizarea și afirmarea de sine… Dar de unde vin ele, și ce procese stau cu adevărat auto-actualizare?termenul de auto-actualizare își datorează originile teoriei psihologice umaniste, mai ales teoriilor lui Abraham Maslow., Maslow a inventat termenul de auto-actualizare pentru a descrie creșterea unui individ spre împlinirea celor mai înalte nevoi, acele concepte cele mai avansate și „întrebări mari” cu care se luptă oamenii, cum ar fi urmărirea sensului vieții.Maslow a crezut și a creat o ierarhie psihologică a nevoilor (mulți dintre noi suntem deja familiarizați cu piramida nevoilor lui Maslow), a cărei împlinire culminează cu realizarea „valorilor ființei” unei persoane, chiar vârful piramidei care simbolizează sensul.,Maslow credea că indivizii care au reușit să devină oameni auto-actualizați au reușit să rezolve conflicte ideologice comune, cum ar fi cea dintre determinism și liberul arbitru, datorită creativității lor sporite și robusteții psihologice.Ierarhia nevoilor lui Maslow urcă în următoarea ordine:
- nevoi fiziologice (nevoi fizice, bazate pe supraviețuire), cum ar fi nevoia de hrană, apă, somn și aer. Acestea sunt pe fundul piramidei și reprezintă nevoile noastre cele mai de bază.,
- nevoia de siguranță, securitate și protecție; nevoia unui mediu stabil și sigur, fără conflicte, este următoarea pe piramidă; creșterea umană nu poate progresa dincolo de această etapă fără siguranță, deoarece sentimentul de siguranță permite oamenilor să înceteze să se gândească la nevoile lor bazate pe supraviețuire și să treacă la dorințe mai intangibile.
- nevoia de iubire și apartenență vine în continuare, dragostea din partea familiei și a partenerilor, acceptarea de la egal la egal etc., Această iubire stabilește scena pentru următorul nivel al piramidei:
- nevoia de stimă de sine, respect de sine și respect față de ceilalți; fundamentele iubirii de sine, în esență.
- „ființa” are nevoie de creativitate și de căutarea sensului.