timp mărturisire: nu mă spăl pe față. Adică sigur, stropesc apă pe ea zilnic și, desigur, folosesc șervețele de machiaj dacă port fond de ten sau concealer. Dar produse de curățare facială? Nope. Săpun sau măști? Nici o șansă.
nu am crezut niciodată că acest lucru este ciudat până când am mers la facultate. Colegul meu de cameră a fost absolut uimit că nu am Coș orice produse de curățare, măști, sau exfoliante pe hol la baie—mai ales că pielea mea a fost cusur-free., Mai târziu am aflat că, atunci când a plecat acasă în vacanța de iarnă, le-a spus familiei: „mi-am făcut o nouă prietenă la școală, dar nu știe să se spele pe față.8 greseli surprinzatoare de curatare care imbatranesc pielea pana in ziua de azi evit majoritatea produselor de curatare. Și recent, am auzit un număr tot mai mare de femei spun tenurile lor, de asemenea, arata mai bine atunci când pur și simplu clătiți, spre deosebire de Deep clean. Aha! Ar putea tăierea curățătorilor să fie o tendință?, Ar putea acest lucru, ar trebui ca acest regim facial doar pentru clătire să eclipseze mișcarea „fără Poo” care pledează pentru reducerea șamponului pentru scalpuri și fire mai sănătoase?mai mult: 8 lucruri care se întâmplă atunci când încetați să vă spălați părul în fiecare zi
după ce ați adresat această întrebare mai multor dermatologi, a devenit clar că răspunsul nu a fost tăiat și uscat. Unii au refuzat să sară pe bandwagon-ul fără spălare a feței: „pielea noastră este expusă constant la bacterii, murdărie, transpirație și poluanți”, a declarat Gary Goldenberg, MD, dermatolog din New York, care a spus că nu vede niciun beneficiu în utilizarea apei singure fără un demachiant., „Dacă nu sunt spălate, acestea pot irita pielea, pot înfunda porii, pot provoca acnee și pete și pot crește aspectul îmbătrânirii.”
cu toate acestea, Alții au fost un pic mai îngăduitoare cu privire la stabilire pe produse: „Curățat poate elimina în mod eficient murdăria și ulei de pe piele, dar greșit demachiant poate perturba stratul exterior al pielii ceea ce duce la inflamarea,”, a spus Joshua Zeichner, MD, director al produselor Cosmetice și de Cercetare Clinică în Dermatologie la Spitalul Mount Sinai din New York City., „Dacă nu ați transpirat puternic, nu aveți murdărie vizibilă pe piele sau nu ați folosit produse cosmetice grele, în unele cazuri spălarea doar cu apă este adecvată. în plus față de produsele pe care le utilizați sau nu, dermatologii spun că pielea cu aspect sănătos depinde de o alchimie subtilă a factorilor, inclusiv genetica, tipul de piele, vârsta, nivelurile hormonale și de activitate, precum și mediul înconjurător. Acest lucru face imposibilă o soluție de piele unică, spune Fayne Frey, MD, dermatolog în West Nyack, New York., „Cultura noastră ne face să credem că curățarea dimineața și seara este cea mai bună, dar nu există un consens cu privire la cât de des o femeie cu piele sănătoasă ar trebui să-și spele fața cu un demachiant”, a spus Frey. „Am vizitat părți ale lumii unde nu există apă curentă și femeile nu își spală niciodată fețele. Nu au o creștere a infecției pielii sau a altor afecțiuni ale pielii, iar mulți au o piele frumoasă, moale, hidratată.,”
Folositi acest DIY masca de fata pentru a hidrata fata ta:
MAI mult: Scumpe crema Hidratanta ar Putea Fi Serios Deshidratarea Pielii
Cu atât de multe opinii contradictorii despre vârtejuri, putem să ne întrebăm: Pentru spuma sau nu spuma? Pentru a vă ajuta să luați o decizie, citiți mai departe pentru a afla de ce eliminarea produselor de curățare poate aduce beneficii pielii unor persoane.
fața ta păstrează mai multă umiditate.,beneficiul unei clătiri cu apă este că pielea ta nu se va usca, iar acest lucru poate ajuta la reducerea aspectului liniilor fine și a ridurilor, spune Kally Papantoniou, MD, un medic din New York-New York.dermatolog bazat. (Amintiți-vă totuși, o clătire fără curățare poate avea efectul opus dacă purtați machiaj. Când machiajul este prins pe piele, poate provoca leziuni oxidative care îmbătrânesc prematur fața., Încercați să vă spălați cu un demachiant ușor seara pentru a vă îndepărta machiajul și pur și simplu stropiți-vă fața cu apă dimineața.) „Clătirea cu apă caldă va realiza o reducere a unor uleiuri și ridicarea acumulării și a celulelor moarte ale pielii”, spune ea. Cu toate acestea, „nu va elimina machiajul foarte bine și nu va fi adecvat pentru tipurile de piele mai uleioase sau pentru cei care tratează acneea.”
prevenirea PREMIUM: creme antirid: știință sau înșelătorie? Investigăm.
produsele de curățare vă pot agrava pielea.,
până când atingem 30 de ani, corpurile noastre încep să producă mai puțin ulei, spune Papantoniou. La rândul său, puteți începe să observați că nu se poate ocupa demachiant ați folosit în 20 de ani și că „pielea ta este obtinerea uscat, chiar dacă utilizați „cele mai bune” hidratante.”Dacă ați observat oricare dintre aceste lucruri, poate că este timpul să renunțați la curățătorii.
Mai mult: 10 Cele mai bune fundații pentru fiecare vârstă și tip de piele
nu există riscul de supra-exfoliere.,
Vârsta de 30 de ani este, de asemenea, momentul naturale de exfoliere începe să încetinească, care poate lăsa pielea sa arate plictisitoare, spune R. Sonia Batra, MD, un Los Angeles, pe bază de dermatolog și recurente co-prezentator la emisiunea Medicii., În timp ce spălarea feței cu apă caldă sau rece poate ajuta la îndepărtarea celulelor moarte și la menținerea pielii radiante, dacă utilizați un exfoliant și scrub până când fața dvs. se simte curată, acest lucru înseamnă că este posibil să îndepărtați lipidele care ajută la menținerea barierei pielii intacte, spune Batra.mai mult: 7 mici moduri în care pielea ta se poate îmbunătăți după 50
uneori pielea ta are nevoie de o vacanță.
Uneori, chiar și pielea ta are nevoie de o pauză., Dacă se usucă din cauza utilizării excesive a produselor sau a ingredientelor anti-îmbătrânire, cum ar fi retinolul, este bine să se spele cu apă timp de câteva zile, spune Papantoniou. Același lucru este valabil și pentru condițiile de îngrijire a pielii, cum ar fi eczema, spune ea, caz în care spălarea doar cu apă o dată în timpul zilei poate permite pielii să mențină conținutul necesar de ulei.
este posibil să utilizați produse inutile.
„Unii oameni pur și simplu nu pot fi predispusi genetic la breakouts sau poate produce mai puțin”, spune Batra., În cazul în care sună ca tine, s-ar putea găsi de fapt pielea ta arata mai bine atunci când șanț demachiant dumneavoastră.mai mult: uitați de Anti-îmbătrânire. Am început o linie de produse cosmetice Pro-Age pentru femei-Iată de ce
linia de jos: faceți ceea ce funcționează pentru dvs.majoritatea dermatologilor sunt de acord că pentru cei care caută un plan de întreținere redusă, folosirea unui produs de curățare noaptea și doar apă dimineața este o opțiune rezonabilă. „Aceasta este cea mai comună recomandare pe care o ofer”, spune Papantoniou., „Cred că este foarte logic să eliminați machiajul și acumularea de uleiuri și bacterii seara, iar dimineața o clătire blândă cu apă ar trebui să fie suficientă pentru a începe ziua.dar, în cele din urmă, depinde de individ. „În ceea ce privește dacă ar trebui să încetăm să ne spălăm fețele cu totul, răspunsul va fi cel mai probabil întotdeauna nu”, spune David Lortscher, MD, dermatolog din San Diego. „Dar spălarea feței cu un demachiant poate fi omisă din când în când. Unii oameni preferă să-și clătească pur și simplu fața cu apă și fără curățare., Dacă acest lucru funcționează pentru dvs., atunci nu s-a făcut niciun rău: nu este necesar să folosiți un produs de curățare de fiecare dată când vă spălați fața.”
Spune-i asta colegului meu de cameră din colegiu.
Mai mult: 7 alimente care vă vor oferi o piele strălucitoare pe tot parcursul anului