n-ar fi adevărat să spunem că o despărțire înseamnă că relația voastră este de peste pentru totdeauna și că ești sentimentele trebui să dispară în aer subțire al doilea separat, mai ales dacă tu ești cel care a fost despărțit. Este complet normal să simți în continuare lucruri pentru persoana cu care ți-ai împărtășit viața; persoana cu care ai împărtășit atât de multe amintiri, indiferent cât a durat relația ta., Dacă te gândești, eu încă iubesc fosta mea … Există vreo speranță pentru noi obtinerea din nou împreună, nu vă faceți griji. Răspunsul este da, iar în acest articol vă va arăta cum să vă atingeți obiectivul! deci, dacă citiți aceste rânduri chiar acum, este foarte probabil să nu doriți să uitați ce ați împărtășit și acum căutați sfaturi despre cum să procedați. Inima ta încă bate pentru ei și în adâncul tău știi că lucrurile se pot schimba. Ți-e dor de fostul tău și vrei să încerci tot ce-ți stă în putere pentru a reaprinde flacăra., În dragoste, nu trebuie să lăsați niciodată remușcări sau regrete să aibă precedent și să vă împiedice să găsiți fericirea. Da, obtinerea din nou împreună nu este întotdeauna ușor, dar sunteți gata să facă sacrificii și un efort viteaz pentru a atinge obiectivul dvs.!de acum, mintea ta este inundată de întrebări… ” sunt încă îndrăgostită de fostul meu, dar nu mă iubesc, Deci ce ar trebui să fac ?”sau,” am o șansă de a obține din nou împreună?”Va trebui să vă asigurați că vedeți lucrurile clar dacă doriți să proiectați cea mai bună strategie posibilă.,din păcate, gândindu-mă: „încă îmi iubesc fostul” și spunându-le despre asta nu va fi suficient pentru a-i face să cadă din nou pentru tine. Va trebui să folosiți tehnici care vor avea un impact mare și puteți afla care sunt acestea pe site-ul meu și veți afla mai multe despre ele aici. În cele din urmă veți putea sări înapoi, iar întoarcerea fostului dvs. va deveni o posibilitate, chiar dacă cazul dvs. părea fără speranță înainte de a citi acest articol!
mai iubesc fostul meu…?,după cum spuneam, în ciuda separării, este greu ca emoțiile să dispară peste noapte, mai ales dacă despărțirea a fost foarte dureroasă și neașteptată. Chiar și în cele mai dificile cazuri (când a existat infidelitate, de exemplu,) dragostea se poate transforma în ură, dar când faceți un pas înapoi și reflectați asupra situației, vă dați seama că încă vă iubiți fostul. Acest lucru poate fi explicat prin diferiți factori și trebuie să îl analizați și să vă asigurați că nu vă confruntați cu dependență emoțională., De fapt, dacă asta îți alimentează încercarea de a te întoarce împreună, nu va merge foarte bine, deoarece fostul tău va simți că nu ai făcut schimbări reale.există o anumită perioadă de timp care este necesară înainte ca o persoană să poată spune cu adevărat că nu mai este îndrăgostită sau cel puțin că nu mai este dependentă. Înainte de a-mi pune întrebarea Pot să vă spun că durata de timp variază în funcție de fiecare situație. Ex-ul are propriul lor caracter specific, Aveți a ta, și fiecare poveste este unic, astfel încât nu există nici un „răspuns standard.,”Rămâi îndrăgostit de fostul tău după o despărțire poate dura ani de zile, așa că dacă te gândești că ești încă îndrăgostit de fostul tău sau că încă mai ai sentimente pentru ei, știi că nu ești singura persoană care se confruntă cu asta.pentru a afla răspunsul și pentru a proiecta cel mai bun plan, va trebui să știu mai multe despre relația dvs. și faza de reconstrucție depinde direct de aceasta. Acesta este unul dintre cele mai mari motive pentru care o sesiune de coaching personal cu antrenorul Adrian sau antrenorul Nath ar fi ideală.,
ai trecutul tău unic, amintirile împărtășite, așa că este normal să te simți încă fermecat de ele. Îți este greu să ștergi aceste gânduri și te țin înapoi pentru că ți-e frică să fugi într-un zid. În plus, poate că ați avut deja o experiență negativă, deoarece ați încercat să-i dovediți fostului dvs. că sunteți făcuți unul pentru celălalt, dar ar putea fi la fel de bine o fortăreață impenetrabilă. Există explicații în spatele acestui lucru; Momentul poate nu a fost corect și/sau nu ați folosit cea mai potrivită tehnică pentru situația dvs., Emoțiile au preluat controlul asupra situației și lucrurile au devenit puțin grăbite.realizarea ” încă îmi place fostul meu nu este nimic de rușine. Este foarte greu să uiți de relația ta, mai ales dacă adânc în jos, îi vrei înapoi și știi că ei sunt cei. Într-adevăr, problema nu este neapărat dragostea pe care o simți pentru ei; este că este neimpartasita. Utilizați această frustrare drept combustibil pentru efortul și motivația dvs. de a face cele mai bune alegeri posibile!
este complicat să te întorci cu un ex dacă te-ai despărțit?,
revenirea împreună cu un ex nu este doar despre încrederea în sine; este, de asemenea, despre a ști cum să folosești în mod corespunzător acțiunile directe și indirecte și cum să alternezi între cele două. Un instrument precum No contact sau Radio Silence nu numai că vă va ajuta să lucrați la reconstruirea încrederii în sine, ci vă ajută să vă seduceți fostul. Pe partea de sus de lucru pe tine și pe atitudinea ta, va trebui să lucreze la obtinerea prin intermediul ex-ta, de asemenea.
durata de timp va dura pentru a obține din nou, împreună cu un ex, sau cât de greu va fi este greu de determinat, deoarece fiecare situație este diferită., O despărțire ca urmare a înșelăciunii sau ca urmare a unei lupte sunt două lucruri foarte diferite și astfel fiecare necesită acțiuni diferite. Tehnicile folosite pentru a reveni împreună vor fi considerabil diferite.cu toate acestea, eu insist atât de mult pe încrederea în sine, deoarece este important peste bord și în orice situație referitoare la obtinerea înapoi, împreună cu dumneavoastră ex-semnificative alte. Trebuie să crezi mereu în tine când încerci să convingi pe cineva să se întoarcă. Nu poți doar să stai în jurul valorii de senzație de rău pentru tine gândire, ” îmi place fosta mea … acest lucru este greu … Asta e de rahat.,”Dificultatea acestui demers va fi determinată de motivația și investiția dvs. O persoană condusă care a folosit sfaturile pe care le achiziționează din sesiunile mele de coaching sau din articolele și Produsele mele are un avantaj real!
a reveni împreună nu este o bucată de tort, dar puteți simplifica sarcina la îndemână urmând metodele mele.
un semn că este timpul pentru a începe încercarea de a obține din nou împreună!,
în loc să te trezești în fiecare dimineață gândindu-te:” încă îmi iubesc fostul, dar nu mă iubesc ” și să nu faci nimic în legătură cu asta, pune-ți întrebările potrivite pentru că este timpul să acționezi. După ce ați terminat acest articol, nu mergeți să răsfoiți pagina de Facebook a fostului dvs. încercând să vă dați seama dacă văd pe cineva nou, apoi faceți clic pe imaginile vechi împreună. Trebuie să renunți la toate astea. Nu e bine să trăiești în trecut pentru că asta nu te va ajuta să schimbi lucrurile. Trebuie să lupți pentru ceea ce vrei folosind instrumente adecvate pentru a reaprinde flacăra.,
regretele nu vă vor permite să reveniți. Dacă mai simțiți ceva pentru fostul dvs. (și chiar dacă credeți că cazul dvs. este fără speranță), trebuie să luați măsuri și să deveniți proactivi. Faptul că te simți atât de mult este un indicator al cât de important este acest lucru. Figura și de a face ceea ce va îmbunătăți situația! Nu așteptați timp pentru a face munca pentru dvs., mai ales când vine vorba de emoțiile voastre.,s-ar putea să credeți că fostul dvs. este mai bine fără dvs. sau că a fi din nou într-o relație nu este o idee bună, toate pentru că ați trecut printr-o despărțire. Nu există nici un sens în acest tip de raționament sau în renunțarea la ceea ce vă simțiți adânc în jos. Emoțiile tale ar trebui să fie o sursă de motivație pentru trezirea a ceea ce este ascuns în inima fostului tău., Încă o dată, trebuie să insist asupra importanței ca acest lucru să fie făcut în mod corespunzător…
reîntoarcerea împreună: cum să vă controlați emoțiile
cum putem explica faptul că o persoană ar putea fi complet paralizată la ideea de a se întoarce împreună cu fostul lor?principala problemă pe care o vedem la oamenii care ezită să înceapă procesul de a se întoarce împreună cu fostul lor este frica și asta am menționat mai sus. O separare vă poate afecta foarte mult ego-ul, mândria și, prin urmare, este un lucru foarte greu de îndurat., Uneori este greu să vezi lumina de la capătul tunelului, dar este complet normal atunci când iei în considerare șocul psihologic. Probabil că ți-e frică să treci din nou prin aceeași durere de inimă și mai mult decât atât, ideea de a te confrunta cu fostul tău este înfricoșătoare. Este logic că nu te-ai simți liniștit de ideea de a fi în contact cu persoana care te-a părăsit, dar…
un fenomen pe care îl vedem adesea în urma unei separări este atunci când o persoană se consideră inferioară fostului și își pierde încrederea în sine., Îți pui fostul pe un piedestal și simți că sunt mai buni decât tine. Doar pentru că fostul tău a luat decizia de a pleca nu înseamnă că ești lipsit de valoare! Ar trebui să știi că nu sunt fericiți că te-au părăsit. De asemenea, trec printr-o perioadă dificilă. Separarea de cineva nu este niciodată ușor dacă ați luat decizia sau nu.
cine știe, ei de fapt ar putea fi de gândire, „eu sunt încă în dragoste cu fostul meu”, de asemenea!
când lucrați să vă împăcați cu cineva, este important să vă puteți controla emoțiile., Vrei să nu vrei să lași asta să te doboare, dar este important și pentru a evita greșelile atunci când câștigi din nou inima fostului tău. Emoțiile tale sunt întoarse cu susul în jos, dar acestea sunt ceea ce va determina acțiunile tale și cuvintele pe care le vei folosi pentru a-ți convinge fostul să se întoarcă. Ai înțeles că nu trebuie să te lași dus de val și că nu trebuie să grăbești nimic.începeți prin a vă reconstrui stima de sine și încrederea în acțiunile dvs., astfel încât să nu vă mai simțiți anxioși la ideea de a stabili un plan de acțiune pentru a vă întoarce împreună cu fostul dvs., Voi prezenta câteva trucuri pentru acest lucru puțin mai târziu în articol.
De ce este important să evităm să facem aceleași greșeli atunci când îmi vreau fostul înapoi?după cum știți, decizia de a vă despărți nu a fost din senin și au existat motive care au condus relația dvs. la acest blocaj rutier. Acestea fiind spuse, este important să rețineți că această decizie nu a fost ușor pentru fostul dvs. de a face și ei trec printr-o perioadă dificilă, de asemenea.,
nu credeți că se bucură de faptul că acum sunt singuri, că sunt mulțumiți de situația lor actuală și că sunteți singura persoană care suferă de o inimă zdrobită. Am de gând să-ți spun ceva… ex-ta este ar putea fi de fapt doare chiar mai mult decât tine!
Da, știu că acest lucru este surprinzător, dar acesta este adevărul! Nu numai că au de-a face cu faptul că relația lor nu a funcționat, dar și cu faptul că te-au rănit. În aceste condiții, oricine, chiar și cu o uncie de umanitate, s-ar întreba: „Am făcut eu alegerea corectă?,”sau” nu aș putea să-i dau fostului meu o altă șansă?”
oricare ar fi răspunsul, vestea bună este că puteți face lucrurile să se îmbunătățească atât timp cât începeți să utilizați tehnicile adecvate de a vă împăca. Sfaturi de la prietenii și familia despre despartire nu contează; ceea ce este important este imaginind exact ceea ce vrei.într-adevăr, ființele umane nu sunt menite să fie singure și încheierea unei relații nu este întotdeauna ușor de acceptat, chiar dacă nu a satisfăcut ambele persoane implicate. Prin urmare, trebuie să aveți motive reale pentru care ați face-o.,
dorința De a menține o legătură cu cineva este un avantaj mai ales atunci când fostul tău are probleme de a face un nou grup de prieteni. Te întrebi de ce? Pur și simplu pentru că dacă se simt singuri după relația eșuată cu relația eșuată (platonică sau romantică), există întotdeauna o persoană care va apărea întotdeauna în mintea lor: tu!dacă vrei să te întorci împreună cu fostul tău, va trebui să-i faci să se răzgândească în ceea ce privește decizia lor de a se despărți și să-i faci să uite motivele care i-au făcut să o facă în primul rând., Cu alte cuvinte, trebuie să faceți schimbările necesare și să dovediți fostului dvs. că voi doi puteți fi fericiți împreună.relațiile nu sunt niciodată cum arată în comediile romantice și, uneori, nu îndeplinești așteptările fostului tău, dezvolți obiceiuri proaste și, uneori, nu îți dai seama ce se întâmplă. Din păcate, te desparți și nu ai suficientă perspectivă.acesta este de obicei motivul pentru care spun mereu cât de important este să faci un pas înapoi și să îți dai seama ce să nu faci cu un ex în timp ce te gândești la modalități de a te întoarce împreună., Dacă luați totul personal, atunci nu veți fi într-o situație care vă va permite să acționați în mod corespunzător și procesul dvs. de gândire va fi modificat.
acesta este motivul pentru care vă recomand întotdeauna să nu vă mai vedeți fostul prea curând după despărțire, deoarece fostul dvs. nu va putea să ridice modificările pe care le-ați făcut la fel de ușor. Știu că continui să te gândești: „încă mai am sentimente pentru fostul meu și vreau să vadă că ar trebui să fim împreună…” dar când vrei să obții o reacție pozitivă din partea fostului tău și să le recuperezi, trebuie să creezi un fel de electroșoc.,este important să-i faci să te vadă într-o lumină nouă, să-i faci să uite cum au fost lucrurile în trecut (adică aspectele negative ale relației tale care au persistat în ultimele săptămâni sau luni.) Puteți face acest lucru prin identificarea erorilor dvs., astfel încât să știți ce să nu mai faceți cu fostul dvs.!această persoană suferă și nu vrea să treacă prin aceleași probleme pe care le-ați avut în trecut., Nu mai face aceleași greșeli vă va ajuta să le arate că le-ați făcut îmbunătățiri, și-l va face să se simtă mai înclinați să vrea să facă lucrurile mai bine între tine și să propună o relație mai sănătoasă și mai solidă.mulți oameni cred că acest lucru este imposibil, deoarece trebuie înseamnă că trebuie să devină altcineva, să devină perfect și să nu mai aibă defecte. Nu este cazul deloc! Tot ce înseamnă este că trebuie să-și piardă obiceiurile proaste și să corespundă nevoilor și așteptărilor ex-ta, fără a pierde-te.,
nu vă cer să nu mai greșiți niciodată pentru că suntem cu toții oameni și facem greșeli în viața noastră amoroasă, în viața noastră personală și în viața noastră profesională. Într-adevăr, primul pas pentru a obține din nou împreună este acceptarea despărțirii, și este într-adevăr atât de greu?sper că nu ați clătinat din cap sau cel puțin că vă simțiți liniștiți, pentru că aceasta este baza de a vă întoarce împreună!
îmi place ex-ul meu: 2 Sfaturi pentru reconstruirea unei relații!
încrederea în sine este esențială în reconstrucția dvs. „post-despărțire” nu numai pentru dvs., ci și pentru a vă atrage fostul., Nu ezitați să vă dublați activitățile care pot contribui la consolidarea acestei încrederi.
în dragoste cu ex: exercițiu pentru a reveni în formă
activitatea fizică este necesară și nu trebuie să așteptați o despărțire pentru a începe să faceți ceva. Vei începe să te simți mai bine în propria piele, deoarece nimic nu te face să te simți mai puternic și mai încrezător decât o muncă bună. Pe lângă
asta, îți vei atinge obiectivele și îți vei dovedi că poți face asta!,ești capabil să reușești în eforturile tale și să te împaci cu persoana pe care o iubești. Și, în sfârșit, exercitarea imbunatateste fizicul tau, care este ceva ex-ta este sigur de a observa. Atracția pe care o simt pentru tine va fi mărită de zece ori.
încă îndrăgostit de ex: fraze de auto-motivație pentru a vă repeta
te gândești la fostul tău în fiecare dimineață; te uiți la partea lor de pat și simți un sentiment profund de dor de fostul tău, el sau ea îți lipsește. Te uiți la telefonul tău în speranța că ai primit un mesaj de la ei în timpul nopții., Din păcate, sunteți din nou dezamăgit pentru că nu e nimic acolo.cu toate acestea, în loc să treceți prin același lucru în fiecare zi, puteți face ceva care vă va face să vă simțiți considerabil mai bine. În fiecare zi în fața oglinzii, puteți repeta fraze de auto-motivație. Uită de fostul tău, de despărțire și de tristețea ta. Cuvintele tale îți vor începe ziua liberă și nu ezita să le repeți pe parcursul zilei dacă te simți letargic și albastru.,expresii precum „acest lucru este doar temporar” și „există un motiv important pentru toate acestea și în curând voi fi fericit din nou” ajută la punerea lucrurilor în perspectivă.
ce să nu faci când ești încă îndrăgostit de fostul tău și vrei să-i întorci
revizuirea despărțirii, precum și acceptarea acesteia sunt pași importanți pentru a face progrese pozitive și, de asemenea, pentru a începe procesul de a te întoarce împreună în cel mai bun mod posibil. De aceea ești pe acest site, nu-i așa?!,
vrei să fii din nou împreună, asta e sigur, sentimentele tale sunt încă puternice, dar, din păcate, nu sunteți familiarizați cu tehnicile adecvate încă pentru a fura din nou inima fostului tău prin schimbarea modului în care te-ai comportat în trecut. După cum am spus, pentru a face acest lucru, trebuie să-i oferi fostului tău o nouă imagine despre tine, dar trebuie să fii atent și să eviți să faci promisiuni false.la fel ca pentru mulți alți oameni, îmi pot imagina că relația voastră a avut o anumită tensiune și la un moment dat ați promis că veți face un efort sau ați spus: „promit că mă voi schimba.,”Într-adevăr, fostul tău aștepta schimbarea, dar nu s-a întâmplat nimic.ca rezultat, voi doi v-ați separat pentru că părea singura soluție. Dar separarea a avut un efect pentru că v-ați dat seama exact de ce are nevoie fostul dvs. și îl luați în serios. Dar acum trebuie să faceți tot ce vă stă în putere pentru a face unele schimbări tangibile!
următorul pas (și întâmplător am creat un folder special pe această temă,) este de a lucra la înțelegerea motivelor din spatele de ce v-ați separat și de a înțelege de ce te-ai comportat așa cum ai făcut-o.
chiar acum, tu ești prioritatea., Știu că avem tendința de a pune un ex pe un piedestal, sau doresc să scrie un citat și să le idealizează, dar procesul de a obține din nou împreună într-adevăr implică a face un personal îmbunătățiri, și nu există nici un punct în încercarea de a se răzbune pe fosta ta.înțelegând despărțirea, știind de ce fostul tău a fost împins să ia această decizie, cunoscând subiectele sensibile și știind ce să nu faci și ce să schimbi te va ajuta să construiești o relație solidă cu ei. De asemenea, ia ceva timp pentru a vă asigura că într-adevăr doriți să obțineți din nou împreună!,
când vă schimbați, nu ar trebui să schimbați cine sunteți sau să mergeți împotriva principiilor voastre, dar trebuie să vă îmbunătățiți obiceiurile și dorințele, astfel încât acestea să corespundă cu cele ale persoanei pe care o iubiți.
schimbarea pentru fostul tău nu înseamnă că ar trebui să fii altcineva sau să uiți de propria ta personalitate. Nu ar trebui să încercați niciodată să fiți aceeași persoană ca și fostul dvs. în ceea ce privește comportamentul dvs. și nu ar trebui să încetați să faceți lucrurile care vă aduc bucurie doar pentru a vă face fericit fostul.,
evitarea greșelilor pentru a-ți recupera fostul nu implică să faci totul pentru a încerca să fii ca ei.
o relație implică compromisuri, sacrificii și nu ar trebui să fii singurul care trebuie să se schimbe. Ar fi prea ușor să-ți asumi responsabilitatea pentru tot. Nici fostul tău nu e perfect!trebuie să începeți să faceți îmbunătățiri, astfel încât să puteți începe să obțineți reacții pozitive de la fostul dvs. și, pentru a face acest lucru, este imperativ să nu apară niciodată nevoiași în timp ce încercați să vă întoarceți împreună., Nu este nimic mai rău decât acest lucru, mai ales atunci când lucrați pentru a dovedi cum te simți!
Loving your ex: cele mai bune acțiuni pentru a face ex-vă iubesc prea!
în primul rând, scopul tău nu este să-ți lași emoțiile deoparte; este să faci persoana pe care o iubești să simtă la fel și despre tine. Nu este nimic mai frustrant decât să iubești pe cineva fără să fii iubit în schimb. Vrei ca această situație să se încheie și pasiunea pe care ai simțit-o la începutul relației tale să se întoarcă.,există mai multe modalități prin care poți reînvia sentimentele fostului tău pentru tine și să-i faci să vrea să fie din nou cu tine. Pentru a face acest lucru, este important să evitați să vă improvizați și să vă modificați acțiunile în fiecare zi. Trebuie să urmați o strategie bine concepută. De exemplu, să presupunem că decideți să începeți să utilizați tăcerea radio. Această tehnică constă în tăierea contactului și în a face ca fostul dvs. să înceapă să vă lipsească și nu puteți renunța la a face acest lucru după 2 sau 3 zile, deoarece nu va funcționa.în mod similar ,dacă scrieți o scrisoare către fostul dvs., nu puteți scrie doar: „te iubesc.. Să ne împăcăm!,”Fiecare acțiune este la fel de importantă și nu trebuie neglijată.pentru a-ți face fostul să te iubească din nou, trebuie să le dovedești că nu mai ești persoana cu care s-au despărțit acum câteva săptămâni sau luni. Arătându-le că v-ați schimbat și îmbunătățit, veți putea construi o nouă relație și veți experimenta bucuriile unei relații împlinite.
antrenorul când realizează că încă îmi iubesc fostul, dar ei nu mă iubesc
sincer,
Adrian
știu că suntem meniți să fim!,
Bonus: 3 avansat strategii care te vor transforma într-un Om Expert în Relații și de a oferi instrumentele necesare pentru a obține înapoi cu cea pe care o iubesc… pentru totdeauna!