Actualizat 21 August, în 2020,
din punct de vedere Medical Revizuit De: Wendy Plictisitor-Bray, DBH, LPC
Sursa: pexels.com
Înțelepciune, uneori, pare să fie o marfă rară. Este ușor de a crește cunoștințele sau de învățare, la urma urmei: stoca unele cunoștințe, aduna carte smarts prin cercetare, jocuri de cuvinte, și învățământul superior, și să învețe cum să studieze în mod eficient și să aplice cunoștințele., Înțelepciunea însă este diferită: trebuie să gândești mai profund pentru a deveni înțelept. Primul pas în creșterea înțelepciunii—sau în obținerea vreuneia—este să ai o definiție clară a ceea ce înseamnă înțelepciunea pentru tine și ce înseamnă pentru tine. Cu alte cuvinte, trebuie să aveți o definiție clară a ceea ce înseamnă de fapt înțelepciunea și de ce este important pentru voi să o dezvoltați.Înțelepciunea este un lucru complex, dar puteți începe să vă faceți o idee despre ceea ce este cu o definiție simplă a înțelepciunii., Puteți defini înțelepciunea ca fiind calitatea de a putea folosi experiența, cunoștințele și judecata bună împreună pentru a trăi bine.o modalitate de a aborda problema „ce este înțelepciunea” este să aruncăm o privire la unele sinonime de înțelepciune. Iată câteva sinonime pentru înțelepciune de luat în considerare:
Acumen
Acumen este un sinonim de înțelepciune care descrie doar un aspect al înțelepciunii. A avea pătrundere înseamnă a avea calitatea de a putea percepe și discerne rapid informațiile din mediul dvs., Puteți avea pătrundere în afaceri, de exemplu, dacă vedeți rapid oportunități sau provocări de afaceri și aveți o înțelegere imediată a unei situații date.atenție poate fi un sinonim pentru înțelepciune, dar numai în unele cazuri. Dacă sunteți precaut, acordați o atenție deosebită efectelor probabile ale ceea ce faceți. Atenția este importantă dacă obiectivul dvs. este de a evita pericolul, eșecul sau răul. Cu toate acestea, uneori, cel mai înțelept lucru pe care îl puteți face este să vă asumați un risc. Chiar și așa, o persoană înțeleaptă ar identifica riscul și s-ar pregăti pentru posibilitatea pericolului, eșecului sau catastrofei.,unii oameni folosesc bunul simț ca un substitut pentru înțelepciune. Alții simt că nu se încadrează în înțelegerea superioară care este asociată cu înțelepciunea. Dacă folosiți bunul simț, aveți o înțelegere sensibilă și practică a unui lucru, a unei persoane sau a unei situații care vă poate ghida în luarea deciziilor obișnuite.
Sursa: rawpixel.com experiența este o componentă puternică a înțelepciunii. Poate că de aceea este mai ușor pentru cineva care este bătrân să fie înțelept decât este pentru cineva mai tânăr., Experiența este toate lucrurile prin care ai trecut în viața ta. Experiența poate veni de la învățarea formală, hands-on de formare, sau pur și simplu de a trăi viața ta. Devine înțelepciune doar atunci când înveți din ceea ce s-a întâmplat și înțelegi cum să o aplici la ceea ce se întâmplă acum.cineva care este cu adevărat înțelept este capabil să vadă potențialele probleme și rezultate și să se pregătească pentru ele înainte de a se întâmpla. Previziunea vă poate împiedica să faceți greșeli. Cu toate acestea, este important să înțelegem că previziunea nu este același lucru cu îngrijorarea., Dacă aveți previziune, pur și simplu identificați și recunoașteți ce s-ar putea întâmpla și faceți ceea ce este necesar pentru a vă pregăti. Îngrijorarea, dimpotrivă, identifică o problemă potențială și trece aproape obsesiv peste ea și încearcă să controleze rezultatul. Înțelepciunea și îngrijorarea nu sunt sinonime.inteligența este foarte asemănătoare cu înțelepciunea. Dacă ești inteligent, ești capabil să înțelegi principii, fapte, semnificații și adevăruri. De asemenea, puteți aplica ceea ce știți în viața reală. Puteți înțelege subiectele pe care le studiați și le puteți învăța bine., Aveți nevoie de inteligență pentru a avea cea mai înaltă înțelepciune și, de fapt, dacă sunteți cu adevărat inteligenți, vedeți adevărul situațiilor așa cum o face o persoană înțeleaptă.Înțelepciunea este, de asemenea, capacitatea de a face judecăți solide. Când ești înțelept, poți judeca lucrurile, oamenii și situațiile în mod corect, corect și inteligent. Adesea, oamenii se gândesc să judece ca un lucru rău. Acest lucru ar putea fi adevărat dacă judecați pe cineva fără un scop util; totuși, trebuie să aveți o judecată bună pentru a face alegerile corecte în viața voastră., Judecata îi ajută pe oameni să ia decizii financiare solide, să evalueze cu exactitate relațiile și să-și urmărească pasiunile.prudența este un cuvânt care nu mai este folosit, dar este un sinonim bun de înțelepciune. Înseamnă calitatea de a fi prudent cu înțelepciune. Când ești prudent, ești atent. Arăți discreție superioară. De asemenea, puteți fi frugal, deoarece înțelegeți nevoia de a fi pregătit pentru a răspunde nevoilor viitoare. Cel mai frecvent utilizat în expresia „ar fi prudent să…,”prudența demonstrează capacitatea de a anticipa diferite posibilități și de a urmări un curs de acțiune care va duce la cel mai bun rezultat posibil—chiar dacă acest curs de acțiune este să se abțină de la ceva sau să rămână tăcut.există un sens în care înțelepciunea este egală cu echilibrul. Componentele sale sunt rezolvarea problemelor, înțelegerea contextului, comportamentul etic, toleranța și empatia. Pentru a avea înțelepciune reală, aveți nevoie de toate aceste componente, dar trebuie să le aveți pe toate din abundență., Trebuie să vă echilibrați capacitatea de a rezolva problemele cu capacitatea de a tolera ceea ce nu poate fi schimbat, de exemplu.
Sursa: rawpixel.com când ajungeți la iluminare pe un subiect, ați obținut o claritate completă în modul în care percepeți subiectul. Cunoștințele dvs. extinse, combinate cu raționamentul dvs. solid, fac posibilă înțelegerea și deciziile înțelepte.
motiv
motivul tău este raționalitatea ta., Include concepțiile tale despre lucruri, oameni și situații, precum și judecățile Tale despre ele și intuiția ta despre ele. Pentru a fi înțelept, trebuie să aveți motive întemeiate sau raționalitate. Numai atunci puteți lua deciziile corecte și puteți trăi viața bună care vine cu adevărata înțelepciune.
gândirea clară
înțelepciunea poate fi văzută și ca o gândire clară. Dacă ești înțelept, nu te abate de la lucruri irelevante. Vedeți problema sau situația așa cum este, în afară de orice bagaj emoțional pe care l-ați putea avea. Acordați atenție la ceea ce contează atunci când încercați să discerneți adevărul oricărei situații.,care este sensul mai profund al înțelepciunii?deci, ce înseamnă înțelepciunea dincolo de definiția și sinonimele sale simple? Sensul mai profund al înțelepciunii este capacitatea de a distinge ceea ce este înțelept de ceea ce este înțelept. Când ești înțelept, folosești cunoștințele cu perspicacitate. Cunoașterea este utilizată numai după ce înțelegeți cu adevărat ceea ce ați învățat și sunteți mai capabili să o aplicați situațiilor actuale și situațiilor noi pe care le întâlniți pe drum.
înțelepciunea nu este doar o abilitate academică. Trebuie să o puneți în practică pentru a merita., Dacă sunteți înțelepți, vă combinați cunoștințele, experiența și înțelegerea intuitivă pentru a lua deciziile corecte. Știi ce este nevoie pentru a trăi bine și ai succes în a trăi bine. Practicați comportamentul etic, empatia și toleranța la incertitudinile și diferențele vieții. Când ești înțelept, nu numai că ai o viață mai bună, dar faci și lumea un loc mai bun pentru alții.
cum să dezvolți înțelepciunea
Nu contează cum definești înțelepciunea dacă nu cauți să o ai în viața ta., Adevăratul sens al înțelepciunii nu te va ajuta, decât dacă îți dezvolți propria înțelepciune și înveți să o recunoști în alții. Cel mai bun mod de a deveni înțelept este să vă cultivați în mod intenționat înțelepciunea. Dacă doriți să aveți înțelepciune, există câteva lucruri pe care le puteți face pe parcursul vieții pentru a deveni mai înțelepți. Modalitățile de a construi în mod eficient înțelepciunea includ:
Sursa: rawpixel.com cunoașterea formează baza înțelepciunii. Din fericire, cunoașterea este relativ ușor de câștigat., Puteți obține de la citirea extensivă, de la cursuri pe subiecte care vă interesează, de la un loc de muncă sau chiar de la vizionarea videoclipurilor YouTube instructive. De asemenea, puteți învăța de la oamenii pe care îi cunoașteți care au cunoștințe despre diverse subiecte sau care posedă o mulțime de experiență de viață.
practica reflecție, nu Ruminație
reflectarea asupra a ceea ce se întâmplă cu tine poate crește înțelepciunea ta în timp. Când reflectați la ceva, vă gândiți la el într-un mod non-judecător, reflectând-o din perspective diferite și încercând să o vedeți cât mai clar posibil., Acesta este un început minunat pentru înțelepciune; înțelepciunea nu este doar gândită. Este, de asemenea, acțiune. În înțelepciune, „acțiune” este Cuvântul zilei.a gândi serios și cu atenție la experiențele tale nu este același lucru cu a rumega. Când reflectezi, te gândești la ce ți s-a întâmplat. Treci prin multe idei diferite. Reflecția este neutră sau chiar pozitivă.
Ruminația, pe de altă parte, trece peste același teren de peste si peste, nu câștigă orice perspective noi sau chiar luând în considerare diferite moduri de înțelegere., Ruminația nu vă crește înțelepciunea; în schimb, este mai probabil să vă provoace depresie, anxietate sau furie.frica te poate împiedica să ieși și să câștigi experiență în viață. Dezinteresul vă poate împiedica, de asemenea, să căutați experiențe noi. Totuși, pentru a dobândi înțelepciune, trebuie să ai experiențe pe care să o clădești. Deci, ia-o șansă. Încearcă ceva nou. Du-te într-un loc nou și Întâlnește oameni noi. Când faceți acest lucru, veți câștiga perspectivă, înțelegere și experiență care sunt atât de necesare pentru dezvoltarea înțelepciunii. Înțelepciunea nu se poate dezvolta fără un anumit grad de experiență personală.,aproape toți marii gânditori din istorie au avut ghizi sau mentori din care să învețe în viața lor. Un mentor vă poate ajuta să explorați întrebări pe care nici măcar nu le-ați dat seama că le aveți. Ele pot oferi o perspectivă asupra vieții pe care nu ați avut ocazia să o câștigați prin propriile experiențe. Găsi pe cineva care se potrivește o definiție înțelepciune sunet. Apoi, căutați să petreceți timp cu ei și să luați în considerare ceea ce vă pot învăța în legătură cu înțelepciunea.unii oameni sunt descurajați când învață sensul înțelepciunii., Ei simt că nu pot fi niciodată înțelepți, pentru că nu sunt suficient de deștepți sau simt că sunt prea emoționali pentru a vedea clar. Cu toate acestea, toată lumea poate ajunge la cel mai înalt nivel de înțelepciune. Pentru a face acest lucru, ei pot avea nevoie de ajutor pentru a depăși problemele cognitive și emoționale.
Sursa: commons.wikimedia.org
Dacă aveți nevoie de ajutor cu gândirea și emoțiile, puteți beneficia de vorba cu un consilier de sănătate mintală. Puteți vorbi cu un consilier licențiat la BetterHelp.com pentru terapia online pe programul dvs .. , Terapeutul dvs. vă poate ajuta să învățați tehnici pentru schimbarea gândurilor nefolositoare. Ele vă pot ajuta să practicați reflecția pozitivă, mai degrabă decât să deprimați ruminația.când aveți grijă de problemele care vă împiedică să deveniți înțelepți, aceasta este în sine o decizie înțeleaptă. De acolo, îți poți îmbunătăți gândirea, îți poți crește capacitatea de a lua deciziile corecte pentru tine și de a trăi o viață mai fericită și mai împlinită!
Întrebări frecvente:
care este definiția înțelepciunii în Biblie?,în Biblie, înțelepciunea lui Solomon este adesea indicată ca simbol al înțelepciunii. Regele Solomon, Înțelepciunea și proverbele sunt toate legate frecvent și inextricabil de noțiunile actuale (și chiar istorice) de înțelepciune, la fel ca alte tradiții religioase sau filosofice s-ar putea baza pe scrierile lui Rumi sau Aristotel. Deși Solomon este de obicei arhetipul înțelepciunii din Biblie, Biblia însăși spune: „frica de Domnul este începutul înțelepciunii”, în proverbele 9:10. Dacă se crede acest verset, un respect puternic pentru legea lui Dumnezeu este sursa supremă a înțelepciunii., În timp ce definițiile pentru înțelepciune—înțelepciunea din Biblie, adică—pot părea să se concentreze în întregime pe frica de Dumnezeu, există de fapt un număr mare de versete referitoare la înțelepciune, multe dintre ele aliniind înțelepciunea și trăsăturile. Aceste trăsături includ adesea umilința, compasiunea, dreptatea, experiența și vârsta.
care este sensul real al înțelepciunii?cuvântul „înțelepciune” are o mare atenție legată de el. Înțelepciunea este cu siguranță prezentă în gândirea seculară, dar pare să aibă o legătură mai semnificativă sau mai puternică cu procesele gândirii religioase și filosofice., Deși înțelepciunea și cunoașterea pot fi folosite în mod interschimbabil, cele două sunt de fapt diferite: cunoașterea se realizează prin acumularea de fapte și informații, în timp ce înțelepciunea se realizează prin capacitatea de a aplica în mod eficient ceea ce ați învățat. Semnificația înțelepciunii se bazează mult mai puțin pe date simple sau pe compilarea faptelor și mai mult pe capacitatea de a privi înainte, de a avea compasiune pentru ceilalți și de a demonstra conștiința de sine., Cunoașterea crește adesea umflată sau provoacă un fals sentiment de securitate, în timp ce înțelepciunea recunoaște că există întotdeauna mai multe de învățat și există întotdeauna spațiu pentru greșeli și îmbunătățiri. În acest sens, cuvântul zilei pentru înțelepciune este de fapt” smerenie”, deoarece umilința vă permite să recunoașteți că nu știți totul și că nu sunteți impermeabil la greșeli sau eșecuri.
ce este exemplul înțelepciunii?deși cuvântul „înțelepciune” este derivat dintr-un cuvânt englez vechi sau mijlociu, este departe de a fi învechit și există multe exemple care încă se întâmplă astăzi care exemplifică cu exactitate înțelepciunea., Unul dintre cele mai comune exemple de înțelepciune este capacitatea de a recunoaște că greșești. Pe urmele unui argument aprins, pășind înainte și spunând „Am greșit”, este un exemplu de înțelepciune; aveți smerenia, conștiința de sine și înțelegerea necesare pentru a recunoaște că ați greșit și este responsabilitatea dvs. să faceți modificări. Auto-restrângerea este, de asemenea, adesea un semn de înțelepciune. Dacă doriți cu disperare un articol, de exemplu, dar știți că bugetul dvs. nu îl va permite, cunoașterea singură nu vă va împiedica să achiziționați elementul, oricum., Înțelepciunea este trăsătura care vă permite să spuneți: „acest lucru nu mă avantajează acum și nu este fezabil pentru situația mea.”Aceste două exemple sunt importante pentru a fi privite împreună; în unele cazuri, înțelepciunea înseamnă să pășești înainte, în timp ce în altele, înțelepciunea înseamnă să te oprești.care este diferența dintre cunoaștere și înțelepciune?
în timp ce un căutător de cuvinte ar putea considera „cunoaștere” și „înțelepciune” bedfellows fericiți (sau cel puțin suficient de asemănători pentru a justifica o legătură), cunoașterea și înțelepciunea sunt de fapt două lucruri diferite—deși este adevărat că adesea se întrepătrund., Înțelepciunea, de exemplu, rareori există fără o cantitate decentă de cunoștințe—deși este cu siguranță posibil, deoarece copiii mici sunt adesea găsiți oferind mici fragmente de informații înțelepte fără o gamă obiectivă de cunoștințe. Cunoașterea, dimpotrivă, poate exista cu siguranță fără nici măcar o iotă de înțelepciune. Cunoașterea este termenul folosit pentru a descrie o gamă largă de fapte și informații. Cu toate acestea, înțelepciunea este termenul folosit pentru a descrie capacitatea de a aplica cunoștințele într-un mod util, grijuliu și respectuos față de sine și față de ceilalți.
ne dă Dumnezeu înțelepciune?,poate cel mai semnificativ verset despre înțelepciune din Biblie este versetul din Iacov care le spune cititorilor exact cum să-și asigure înțelepciunea. Deși poate părea un lucru mereu evaziv să posede, Biblia spune de fapt că înțelepciunea este un dar, și este dat celor care o cer. Solomon este de obicei asociat cu înțelepciunea cele mai multe dintre toate figurile biblice, și Proverbe este o carte a Bibliei Citat de multe ori în ceea ce privește înțelepciunea și sănătos, productiv, de viață intenționată. Totuși, în Iacov, autorii biblici identifică că Dumnezeu va da înțelepciune în mod liber, celor care vin la Dumnezeu în căutarea ei., O citire literală a acestui verset înseamnă că răspunsul la această întrebare este da: Dumnezeu dă înțelepciune celor care o cer.care este cea mai bună definiție a înțelepciunii?o definiție unabridged dictionary of wisdom este aceasta: „calitatea de a avea experiență, cunoștințe și bună judecată”; „soliditatea unei acțiuni sau decizii cu privire la aplicarea experienței, a cunoștințelor și a bunei judecăți”; și „corpul de cunoștințe și principii care se dezvoltă într-o anumită societate sau perioadă.,”Aceste trei definiții ale înțelepciunii sunt utile cu totul, deoarece fiecare semnifică ceva diferit despre ceea ce înseamnă să fii înțelept. Aceste definiții ale dicționarului englez indică un lucru despre înțelepciune: este atât cunoaștere, cât și acțiune. Așadar, cea mai bună definiție a înțelepciunii este capacitatea de a înțelege atât informația, cât și de a ști ce să facă cu cunoașterea care a fost atinsă.este înțelepciunea un dar?
dacă se crede Biblia și alte texte religioase, înțelepciunea este un dar oferit oamenilor care sunt dispuși să o caute sau demni să o privească., În afară de textele religioase, însă, înțelepciunea nu este considerată un dar, ci ceva care poate fi greu câștigat și care adesea vine în mod natural cu vârsta sau experiența. Laic, înțelepciunea include, de obicei, luarea deciziilor sănătoase, capacitatea de a păstra o mână constantă și un cap clar și o dedicare continuă pentru înțelegere și dreptate. În aceste privințe, înțelepciunea nu este deloc un dar, ci este în schimb o serie lentă și constantă de realizări care trebuie întreprinse și din nou și din nou de-a lungul vieții unei persoane., Mai degrabă decât un cadou, înțelepciunea este un premiu, ca o rundă rapidă de „răsfoiți dicționarul” poate atesta; înțelepciunea este premiul câștigat pentru o investiție continuă în promovarea cunoașterii și înțelegerii, mai degrabă decât un cadou pur și simplu dat cuiva fără nici un interes sau efort din partea lor.
cum obținem înțelepciune de la Dumnezeu?potrivit autorului cărții Iacov—mai exact, Iacov 1—5-obținerea înțelepciunii de la Dumnezeu este la fel de simplă ca și solicitarea ei., Deși acest lucru poate părea mult prea simplist—la urma urmei, cuvântul proverbial al zilei în teologia iudeo-creștină (și poate toată teologia) este „înțelepciune”—autorul lui James continuă să-și explice raționamentul. Iacov 1: 5-8 citește „Dacă vreunuia dintre voi îi lipsește înțelepciunea, să-l întrebe pe Dumnezeu care dă cu generozitate tuturor fără ocară și i se va da. Dar când întrebi, trebuie să crezi și să nu te îndoiești, pentru că cel care se îndoiește este ca un val al Mării, suflat și aruncat de vânt. Acea persoană nu trebuie să se aștepte să primească nimic de la Domnul., O astfel de persoană este dublă și instabilă în tot ceea ce fac.”În aceste versete, autorul sugerează că înțelepciunea vine din credință. Așadar, înțelepciunea este dată celor care au credință în Dumnezeu.
cum obții înțelepciune?
nu doar „obțineți” înțelepciune; în schimb, înțelepciunea este câștigată printr-un devotament continuu pentru învățare și îmbunătățire. Înțelepciunea presupune dobândirea de cunoștințe, experiență și conștiință de sine, toate necesitând efort și intenție., Așadar, dobândirea înțelepciunii se realizează prin căutarea intenționată a cunoașterii, aplicarea activă a acestei cunoștințe la orice se întâmplă în viața ta și efectuarea de modificări și schimbări acolo unde este necesar. Obținerea înțelepciunii este atât de frecvent asociată cu vârsta și experiența, deoarece este dificil să vă asigurați în mod adecvat cunoștințele și înțelegerea necesare pentru a găsi înțelepciunea fără mult timp sub centură.
ce vine mai întâi înțelepciunea sau cunoașterea?cunoașterea este de obicei considerată precursorul înțelepciunii., „Cuvintele zilei” înțelepte pe calendare, de la buletinele de știri ale companiei și tomurile de auto-ajutorare scrise de CEO-uri și alte persoane auto-făcute provin adesea de la savanți învățați, cercetători și filosofi, toți evaluând extensiv condiția umană pentru a determina cum să se comporte cel mai bine, cum să interacționeze cel mai bine cu ceilalți și cum să-și Aceste persoane sunt cel mai frecvent invocate ca surse de înțelepciune, deoarece au o bază semnificativă de cunoaștere., Fie că este vorba de domeniul fizicii, al teologiei sau al studiului comportamentului uman în ansamblu, cunoașterea este un pas esențial în dezvoltarea înțelepciunii.
poți avea înțelepciune fără cunoștințe?deși înțelepciunea și cunoașterea sunt adesea considerate sinonime—iar antonimele pentru înțelepciune cu siguranță nu includ cunoașterea, înțelepciunea poate exista fără cunoaștere, dacă este rară. Copiii sunt cel mai adesea sursele de înțelepciune fără o largă lățime de cunoștințe; copiii ajung adesea la inima unei situații și oferă sfaturi fără să-și dea seama de puterea sau profunzimea cuvintelor lor., Chiar dacă acest lucru se întâmplă uneori, copiii nu sunt surse sigure de înțelepciune. În afară de pietrele ocazionale ale copiilor, înțelepciunea fără cunoștințe este rară. Cunoașterea formează mai des baza înțelepciunii. Cunoașterea numeroaselor războaie mondiale, de exemplu, ar putea ajuta pe cineva să dezvolte înțelepciunea necesară pentru a evita capcanele clasice care duc la război. Cunoașterea luptelor comune de relații poate conduce un individ să lucreze la trăsături care preced cel mai adesea ire relațional. Așadar, cunoașterea este de obicei piatra de temelie pe care stă înțelepciunea.care este începutul înțelepciunii?,
Înțelepciunea este adesea cuvântul zilei—chiar și Cuvântul anului-când vine vorba de a lua decizii raționale, utile, pentru adulți. De multe ori este dificil să înveți de unde să începi pe calea spre înțelepciune; de unde începi? Există un test” Cuvântul zilei ” care vă poate anunța câtă înțelepciune aveți deja și cum să găsiți mai multe? Începutul înțelepciunii a fost numit multe lucruri: cunoașterea este una dintre ele, frica de Domnul este alta. În cele din urmă, însă, începutul înțelepciunii este conștiința de sine., Dacă nu sunteți suficient de conștienți de sine pentru a vă recunoaște propriile capcane și eșecuri, nu veți putea căuta cunoștințele și experiențele necesare pentru a dezvolta înțelepciunea.