- ce pot face pentru a-mi gestiona epilepsia?
autogestionarea este ceea ce faci pentru a avea grijă de tine. Puteți învăța cum să gestionați convulsiile și să păstrați o viață activă și plină. Începe cu aceste sfaturi:
-
-
- – ți Iei medicamentul.
- discutați cu medicul dumneavoastră sau cu asistenta medicală atunci când aveți întrebări.
- recunoașteți declanșatorii convulsiilor (cum ar fi luminile intermitente sau luminoase).,
- păstrați o evidență a convulsiilor.
- dormi suficient.
- stres mai mic.
-
Aflați mai multe despre gestionarea epilepsiei.
probleme de sănătate și Siguranță
- există preocupări speciale pentru femeile care au epilepsie?
femeile care au epilepsie se confruntă cu provocări speciale. Modificările hormonale pot determina unele femei cu epilepsie să aibă mai multe convulsii în perioada lor.,
pentru femeile cu epilepsie, există, de asemenea, preocupări speciale cu privire la sarcină, deoarece a avea o criză și a lua anumite medicamente în timpul sarcinii poate crește riscul de a dăuna copilului. Femeile pot lua următoarele măsuri înainte și în timpul sarcinii pentru a diminua aceste riscuri.
-
-
- Dacă sunteți o femeie cu epilepsie care intenționează să rămâneți gravidă, discutați cu echipa ta de sanatate cum e mai bine să aibă grijă de tine si copilul tau.,
- Afla mai multe despre problemele cu care se confruntă femeile cu epilepsie și cum de a îmbunătăți sănătatea pe Epilepsie-ul Fundației, Femei și Epilepsyexternal pictograma.
-
- poate o persoană să moară de epilepsie?
majoritatea persoanelor cu epilepsie trăiesc o viață întreagă. Cu toate acestea, riscul de deces precoce este mai mare pentru unii. Știm că cel mai bun control posibil al convulsiilor și trăirea în siguranță poate reduce riscul de deces legat de epilepsie.,
Factori care cresc riscul de deces precoce includ:
-
-
- probleme Mai grave de sanatate, cum ar fi un accident vascular cerebral sau o tumoare. Aceste afecțiuni prezintă un risc crescut de deces și pot provoca convulsii.
- căderi sau alte leziuni care se întâmplă din cauza convulsiilor. Aceste leziuni pot pune viața în pericol.
- convulsii care durează peste 5 minute. Aceasta este o afecțiune numită status epilepticus. Status epilepticus se poate întâmpla uneori atunci când o persoană încetează brusc să ia medicamente pentru convulsii.,
-
foarte Rar, persoanele cu epilepsie pot experiența morții subite în epilepsie (SUDEP). SUDEP nu este bine înțeles și experții nu știu ce îl provoacă, dar bănuiesc că uneori se datorează unei modificări a bătăilor inimii (ritmului) în timpul unei crize. Moartea subită din cauza modificărilor ritmului cardiac se întâmplă și la persoanele care nu au convulsii.
riscul de moarte subită este mai mare la persoanele cu convulsii majore necontrolate.
citiți mai multe informații despre SUDEP.,
- dacă am epilepsie, mai pot conduce o mașină?
cele Mai multe state și Districtul Columbia nu va emite un permis de conducere pentru cineva cu epilepsie excepția cazului în care persoana prezintă documentația care el sau ea nu a avut un atac de apoplexie pentru o anumită perioadă de timp. Perioada fără sechestru variază de la câteva luni la peste un an, în funcție de stat.,
Unele state nevoie de o scrisoare de la furnizorul dumneavoastră de sănătate să emită o licență atunci când o persoană are convulsii că:
-
-
- nu distrage atenția de la persoana de la conducere.
- se întâmplă numai în timpul somnului. Acestea se numesc convulsii nocturne.
- aveți semne de avertizare care avertizează persoana că s-ar putea întâmpla o criză. Uneori, o persoană se simte ciudată înainte de o criză. Aceasta se numește aură.,
-
Învețe de stat specifice informationexternal icoana despre legile de conducere de la Fundatia Epilepsie.
- dacă am epilepsie, pot să fac exerciții fizice și să joc sport?
Uneori, oamenii cu epilepsie vă faceți griji că exercitii fizice sau sport pot agrava convulsiile lor.
exercițiul este rareori un „declanșator” pentru activitatea convulsivă. De fapt, exercițiile fizice regulate pot îmbunătăți controlul convulsiilor. Jocul în siguranță al sportului poate fi, de asemenea, excelent pentru bunăstarea fizică, mentală și emoțională.,
este întotdeauna important să evitați leziunile legate de sport care pot crește riscul de convulsii.
citiți mai multe despre activitatea fizică sigură pentru persoanele cu epilepsie pe site-ul web al Fundației epilepsie, siguranța cu exerciții fizice și Sportexternal icon.