Sfântul Vasile: O Planta Cu Beneficiile Incomparabil
publicat Inițial de la http://www.donnieyance.com/holy-basil-an-herb-with-incomparable-benefits/
Strâns legate de plantă culinară busuioc (Ocimum basilicum), busuiocul (Ocimum sanctum) este o planta cu o istorie bogată de a folosi ca o planta de vindecare. Deoarece această plantă venerabilă are atât de multe aplicații, a devenit una dintre preferatele mele., Adesea includ busuiocul sfânt în tonice adaptogene și, de asemenea, îl consider util pentru condiții specifice, de la suport pentru cancer și boli cardiovasculare până la îmbunătățirea sănătății pielii.originar din India, Sfântul Vasile este cunoscut și sub numele de tulsi, ceea ce înseamnă „cel incomparabil.”Considerate sacre în credința hindusă, majoritatea caselor și templelor tradiționale din India au cel puțin o plantă tulsi, care este folosită în rugăciuni pentru a asigura sănătatea personală, puritatea spirituală și bunăstarea familiei., În medicina ayurvedică, tulsi este clasificată ca rasayana, o plantă care hrănește creșterea unei persoane pentru a perfecționa sănătatea și iluminarea și promovează viața lungă.un mare număr de cercetări științifice susțin utilizările tradiționale ale acestei plante valoroase. Studiile arată că sfântul Vasile are acțiuni antimicrobiene, adaptogene, antidiabetice, hepatoprotectoare, antiinflamatorii, anticarcinogene, radioprotectoare, imunomodulatoare, neuroprotectoare și cardioprotectoare, printre multe alte beneficii.,
nu prescriu busuiocul sfânt ca plantă individuală, ci îl combin cu alți adaptogeni, nervini și plante care hrănesc spiritul. Este unul dintre ingredientele principale într-una dintre formulele mele fundamentale preferate, care combină extracte concentrate ale mai multor tovarăși adaptogeni, inclusiv turmeric, semințe de struguri, Amla, ceai verde și ghimbir.frunzele de busuioc sfânt conțin o varietate de constituenți benefici, inclusiv eugenol (un ulei volatil), acid ursolic (un triterpenoid) și acid rosemarinic (un fenilpropanoid)., Alți compuși activi includ cariofilenul și acidul oleanolic, carotenoizii, vitamina C, calciul, fierul, zincul și clorofila.unul dintre numeroșii compuși importanți ai tulsi este acidul ursolic triterpenoid, care se găsește și în rozmarin. Acidul Ursolic este unul dintre cele mai recente favorite ale industriei cosmetice, deoarece nu numai că promovează vindecarea pielii și sporește elasticitatea, cercetările indică faptul că arată potențial pentru prevenirea și vindecarea cancerului de piele.1 acidul Ursolic este un agent antitumoral bine cunoscut (suprimă activitatea protein kinazei C, reglează MMP-9 și induce apoptoza).,2 alte acțiuni ale acidului ursolic includ hepatoprotector, antiinflamator (inhibarea COX-2),3 antiulcer, antimicrobian, antihiperlipidemic și antiviral.în medicina tradițională ayurvedică, utilizările Sfântului busuioc sunt multe și variate. De exemplu, planta este utilizată pentru a întări sistemul respirator și este prescrisă pentru tuse și răceli, în special atunci când este asociată cu astm și bronșită.4 sfântul busuioc promovează, de asemenea, circulația, normalizează tensiunea arterială și este adesea combinat cu alte plante cardiotonice precum arjuna pentru a aborda problemele cardiace.,5
o acțiune primară a Sfântului busuioc este capacitatea sa de a reduce febra. În timpul unui focar mortal de encefalită virală în nordul Indiei în 1978, Sfântul Vasile a fost comparat cu tratamentele convenționale standard.6 la o doză de numai 2, 5 grame de pulbere de busuioc sfânt luată de patru ori pe zi, a existat o recuperare completă la 60% dintre pacienții care au utilizat planta, în contrast cu o rată de supraviețuire de zero a celor tratați cu medicina convențională.busuiocul sfânt susține, de asemenea, sistemul digestiv.7 luarea tulsi ca ceai cu ghimbir uscat este un tratament comun pentru indigestie.,8 și utilizat local ca pastă combinată cu piper negru, sfântul busuioc tratează viermele, eczema și urticaria/urticaria.9 proprietățile antiseptice ale Sfântului busuioc îl fac util pentru alte aplicații topice,inclusiv pentru răni,10 ulcere,11 boli de piele provocatoare precum lepra, 12 și infecții stafilococice ale pielii.,Cercetările moderne au confirmat zeci de acțiuni cunoscute în mod tradițional și utilizări terapeutice ale Sfântului Vasile, inclusiv activitățile sale remarcabile adaptogene și antistres, precum și capacitatea sa puternică de a sprijini sistemul imunitar. Am clasifica ca un adaptogen secundar (deși meu numărul unu adaptogen secundar). Sfântul Vasile modulează răspunsul la stres, crește energia adaptivă și, în mod specific, ridică și hrănește „spiritul Vital”.,”Ca ashwagandha, (un alt adaptogen tradițional Ayurvedic) și eleuthro, busuiocul sfânt este potrivit pentru toate tipurile energetice. Filozofia mea este de a combina multe adaptogene și alte medicamente complementare pentru plante pentru a crea o „masă gourmet” de ierburi pentru a îmbunătăți și optimiza sănătatea.,>Hrănește sistemul cardiovascular, inhibă agregarea plachetară/ profundă antiatherogenic efect,22 normalizeaza lipidele
Terapeutic de dozare raza de actiune:
- extract Standardizat: acid ursolic (>2,50 la sută), de la 200 la 500 mg pe zi
- extract Fluid 1:1: 3 până la 5 mL de zi cu zi
- Ceai: 2 la 4 cani pe zi
- Sfântul vasile pot fi consumate în siguranță în moderație în interval de dozare de mai sus. A fost o băutură populară de mii de ani în India.
cercetare sprijinirea Sfântului busuioc
suport pentru stres: multe studii arată că sfântul busuioc posedă efecte antistres și reduce efectele dăunătoare ale stresului.,25,26 în același timp, îmbunătățește performanța fizică și, prin urmare, este adaptogen.27
într-un studiu care a comparat efectele anti-stres ale Eleutherococcus senticosus, Panax ginseng și Ocimum sanctum, cercetătorii au descoperit că fiecare a prezentat un efect de protecție împotriva stresului atunci când este administrat animalelor plasate sub stres declanșat de munca musculară și imobilizare.28 Ocimumozida A și B par a fi constituenții responsabili pentru activitatea antistres profundă a Sfântului busuioc, prin exercitarea efectelor benefice asupra sistemelor endocrine, nervoase și antioxidante.,29
Proprietăți Antioxidante: Sfântul vasile conține o serie de compuși, inclusiv carnosol, acid ursolic, acid rozmarinic, apigenina, eugenol, cirsilineol, și cirsimaritin care au demonstrat puternic redox/antioxidant accesoriu precum și COX-2 inhibitor efecte.30
ca exemplu al proprietăților antioxidante ale plantei, s-a găsit un extract apos de busuioc sfânt pentru a proteja șoarecii împotriva peroxidării lipidice induse de radiații în ficat și deteriorarea cromozomilor. Glutationul și enzimele antioxidante par să joace un rol important în această activitate.31.,32
Sfântul vasile baleiaj de anion superoxid radicali DPPH (2,2-difenil-1-picrylhydrazyl) radicalii liberi, radicali hidroxil, peroxid de hidrogen, chelator de fier feros și feric ioni sugerează că o cantitate mare de rozmarinic prezent în tulsi este responsabil în parte pentru această activitate antioxidantă.,33
Într-un alt experiment, un extract etanolic de sfântul vasile frunză s-a dovedit a fi de protecție împotriva DMBA (7,12-dimethylbenzanthracene)–induse de genotoxicitate și a stresului oxidativ și a demonstrat care reglementează efectele (creșterea xenobiotici-metabolizarea enzime) necesare pentru a scapa organismul de toxine.34
Cancer de Protecție: studiile Pre-clinice arată că fitochimicalele din sfântul vasile—inclusiv eugenol, acid rozmarinic, apigenina, myretenal, luteolina, β-sitosterol, și acid carnosic—ar putea împiedica chimice induse de piele, de ficat, pe cale orală, și cancer pulmonar., Efectele protectoare includ creșterea activității antioxidante, modificarea expresiei genelor, inducerea apoptozei și inhibarea angiogenezei și a metastazelor.
Un extract apos de tulsi și flavonoide, orientin și vicenin, apar pentru a proteja soareci împotriva radiațiilor induse de boală și a mortalității și selectivă a proteja țesuturile normale împotriva tumoricidal efectele radiațiilor. Alte substanțe fitochimice, cum ar fi eugenolul, acidul rosmarinic, apigenina și acidul carnosic găsite în sfântul busuioc, s-au dovedit, de asemenea, că împiedică deteriorarea ADN-ului indusă de radiații.,35,36
cancer Pulmonar: Cercetarea indică faptul că un extract cu etanol de busuioc sfânt poate fi un puternic antimetastatic candidat prin capacitatea de a inactiva MMP-9 și a spori enzime antioxidante.37 S–a demonstrat că extractul de etanol din busuioc sfânt induce apoptoza în celulele a549 printr-o cale dependentă de caspază mitocondrială și inhibă creșterea in vivo a LLC. Cercetătorii au concluzionat că extractul de etanol din O. sanctum poate fi aplicat carcinomului pulmonar ca candidat chemopreventiv.,38
cancerul Pancreatic: s-a demonstrat că sfântul busuioc inhibă proliferarea, migrația, invazia și induce apoptoza celulelor canceroase pancreatice in vitro. Expresia genelor care promovează proliferarea, migrarea și invazia celulelor PC, inclusiv Erk-1/2 activat, FAK și p65 (subunitatea NF-kB), a fost reglată în celulele PC după tratamentul cu O. sanctum. În general, acest studiu sugerează că frunzele de O. sanctum ar putea fi o sursă potențială de compuși anticanceroși noi în viitor.39
cancerul de prostată: studiile arată că O., sanctum în monoterapie și în asociere sinergică cu docetaxel este benefic în tratamentul cancerului de prostată. Docetaxel (DTL), medicamentul aprobat pentru tratamentul cancerului de prostată metastatic independent de androgeni, sa dovedit a îmbunătăți supraviețuirea și calitatea vieții la pacienți. Cu toate acestea, efectul advers de limitare a dozei al DTL este neutropenia febrilă și anemia., Cercetările indică faptul că vicenin-2 și DTL co-administrarea rezultate în scădere mai mare a nivelurilor de marker de proliferare, Ki67 și angiogenici marker-CD31, în timp ce creșterea supresoare tumorale E-caderinei expresie într-o măsură mai mare decât oricare dintre agenții singur.40 Critică proteine de semnalizare ca pIGF-1R, ceea ce este important pentru androgen-independente de cancer de prostata de supraviețuire și de evoluție, și pAkt, proliferare de celule nuclear antigen (PCNA), cyclina D1, fibronectinwere au fost, de asemenea, dovedit a fi semnificativ inhibată de administrarea concomitentă de vicenin-2 și DTL., 41
proprietăți cardioprotectoare: sa demonstrat că Sfântul Vasile produce un efect hipotensiv, care pare a fi rezultatul acțiunii vasodilatatoare periferice. Într-o investigație, uleiul extras din planta a crescut timpul de coagulare a sângelui, iar creșterea procentuală, comparabilă cu aspirina, s-ar putea datora inhibării agregării plachetare a Sfântului Vasile.42
accidentul vascular cerebral este o problemă enormă de sănătate publică, cu o nevoie imperativă de terapie mai eficientă., Se propune ca radicalii liberi să joace un rol în extinderea leziunilor cerebrale ischemice, iar efectul captatorilor radicalilor liberi este încă în dezbatere. Un studiu a investigat efectul neuroprotector al O. sanctum în reducerea leziunilor cerebrale după ocluzia arterei cerebrale medii. Cercetătorii au descoperit că pretratamentul O. sanctum poate reduce deteriorarea cauzată de radicalii liberi și, astfel, poate fi utilizat pentru a preveni modificările comportamentale, biochimice și histopatologice ulterioare care apar în timpul ischemiei cerebrale., Această constatare sugerează că suplimentarea cu busuioc sfânt ameliorează eficient leziunile oxidative induse de ischemia cerebrală.43
sfântul busuioc s-a dovedit, de asemenea, că îmbunătățește factorii de risc cardiovascular, inclusiv reducerea glicemiei în condiții de repaus cu 60% într-un grup, comparativ cu 10% într-un grup de control după treisprezece săptămâni de administrare a extractului. Greutate corporală, colesterolului total seric, și low-density lipoprotein colesterol (LDL) a scăzut, în timp ce ser lipoproteine cu densitate mare (HDL, adică „bun”) a crescut în extras grupul tratat.,44
într-un studiu care investighează activitățile de scădere a lipidelor și antioxidative ale O. sanctum, șobolanii au fost hrăniți cu o dietă bogată în colesterol timp de șapte săptămâni și au administrat extractul. Rezultatele au arătat că extractul de busuioc sfânt a suprimat nivelurile ridicate de profil lipidic seric și conținut lipidic hepatic fără efecte semnificative asupra excreției lipidelor fecale. Concluzia a fost că extractul din frunze de O. sanctum scade profilul lipidic hepatic și seric și asigură protecția țesuturilor hepatice și cardiace împotriva hipercolesterolemiei., Cercetătorii au descoperit că efectele de scădere a lipidelor ale busuiocului Sfânt se datorează probabil creșterii sintezei acizilor biliari folosind colesterolul ca precursor, iar activitatea antioxidantă a plantei protejează ficatul de hipercolesterolemie.45
artrita: extractele de O. tenuiflorum (identice cu O. sanctum) s-au dovedit a reduce umflarea cu până la 73 la sută douăzeci și patru de ore după tratament; rezultate similare au fost observate cu O. americanum. Rezultatele pentru ambele plante au fost similare cu cele observate cu diclofenac, un medicament antiinflamator care este utilizat pe scară largă în tratamentul artritei., Aceste rezultate susțin utilizarea tradițională a Sfântului busuioc pentru tratarea afecțiunilor inflamatorii, cum ar fi artrita.
sanatate dentara: Sfantul busuioc folosit in clatirea gurii este benefic pentru sanatatea dentara, pentru tratarea respiratiei urat mirositoare si pentru sanatatea gingiilor. Este util în pyorrhea și alte tulburări ale gingiilor. Proprietățile antiinflamatorii și antiinfecțioase ale Sfântului Vasile îl fac un tratament puternic pentru toate bolile gingivale.46
Pain Relief: un extract de frunze alcoolice de O. sanctum a fost testat pentru activitatea analgezică la șoareci., Rezultatele sugerează că acțiunea de ameliorare a durerii Sfântului Vasile este exercitată atât central, cât și periferic și implică o interacțiune între diferite sisteme neurotransmițătoare.47
boala Parkinson: s-a demonstrat că sfântul busuioc reduce simptomele bolii Parkinson în modelul Drosophila transgenică.cercetătorii au evaluat efectul extractului de frunze O. sanctum asupra modelului Drosophila transgenic al muștelor care exprimă alfa-synucleina umană normală (h-as) în neuroni. Suplimentarea O., sanctumextract a arătat o întârziere semnificativă dependentă de doză în pierderea capacității de alpinism și reducerea stresului oxidativ în creierul muștelor modelului PD.48
sănătatea pielii: acidul Ursolic, un compus major găsit în busuiocul sfânt, este un acid carboxilic prezent într-o mare varietate de plante sub forma unui acid liber sau a unei aglicone de saponine triterpenice. Acesta a fost utilizat pentru a trata pielea fotoaged, deoarece inhibă apariția ridurilor și a petelor de vârstă prin restabilirea structurilor de colagen și elasticitate a pielii., Acidul Ursolic blochează, de asemenea, enzimele inflamatorii ciclooxigenază și lipoxigenază, precum și inhibă tumorile (prin inhibarea MMP-2 și 9).49
ulcere: s-a demonstrat că O. sanctum are activitate antiulcerogenă: scade incidența ulcerelor și, de asemenea, îmbunătățește vindecarea ulcerelor și ar putea acționa ca un agent terapeutic puternic împotriva bolii ulcerului peptic.50
vindecarea rănilor: datorită activităților sale de vindecare a rănilor și antioxidante, busuiocul sfânt poate fi util în gestionarea condițiilor anormale de vindecare, cum ar fi keloidele și cicatricile hipertrofice.,51
cu un astfel de corp remarcabil de cercetare care demonstrează proprietățile benefice ample ale Sfântului busuioc, consider că este înțelept să includem sfântul busuioc ca plantă pentru uz zilnic. A face un ceai din planta este o modalitate bună de a vă bucura de beneficii—vă sugerez să beți două-trei cești zilnic pentru asistență generală pentru sănătate. Ierburile pe care le combin adesea cu busuiocul sfânt includ păducelul, Teiul, hibiscusul, frunza de păpădie și urzicile.