ca atare, plânsul din cauza pierderii, furiei sau stresului oferă alinare și mulți oameni consideră că este înălțător de dispoziție. Cu toate acestea, studiile nu au reușit să dovedească acest lucru până în prezent: când plângem corpurile noastre sunt tensionate, relaxarea începe doar atunci când motivul plângerii a trecut.în afară de plâns, ochii noștri produc în mod constant o anumită cantitate de lichid lacrimal. Acest lucru este necesar pentru lubrifierea uniformă a ochiului cu lichid și are o compoziție diferită de lacrimile care sunt produse din bucurie sau tristețe., De exemplu, lacrimile emoționale conțin o cantitate mai mare de hormoni, cum ar fi substanțele mesager (feromoni), pe care le putem detecta inconștient prin simțul mirosului: alături de serotonina hormonului fericit, lacrimile feminine s-au dovedit a conține și prolactina hormonului care formează lapte.
cum se formează lacrimile
ochii noștri produc în mod constant lacrimi care lubrifiază uniform suprafața ochilor noștri sub forma unui film lacrimal. Fluidul lacrimal este produs în principal în glandele lacrimale., Împreună cu glandele mici din marginea pleoapelor, ele se ocupă de compoziția diferită și de ingredientele din lacrimi. Alături de săruri, lacrimile conțin uleiuri și proteine. Anumite enzime sunt responsabile pentru apărarea împotriva germenilor care ar putea provoca inflamarea ochilor.1
clipești la fiecare cinci până la zece secunde, ceea ce înseamnă că cinci până la șapte microlitri de lichid sunt secretați pe minut. Cantitatea de lichid produsă crește atunci când plânge sau în cazul ochilor apoși (epifora), cauzată de iritarea ochilor.,filmul lacrimal se poate rupe dacă producția naturală de lacrimi sau lubrifierea ochiului sunt întrerupte. Acest lucru duce la simptomele tipice ale ochilor uscați, cum ar fi mâncărime, roșeață sau arsură.
în ce constă filmul lacrimal?filmul lacrimal, care acoperă corneea noastră, poate fi împărțit în trei straturi. Stratul cel mai interior, care acoperă direct ochiul, se numește strat de mucină. Conține proteine și zaharuri și are o consistență subțire. Permite aderența filmului lacrimal la suprafața ochiului., Stratul de mucină este produs de așa-numitele celule calciforme, care se află în conjunctiva ochiului.1
stratul mijlociu, direct deasupra acestuia, constituie 90% din corpul filmului lacrimal. Acest strat apos conține oxigen și nutrienți, precum și diverse enzime. Acesta este format din glandele lacrimale, care sunt situate în priza de ochi deasupra globului ocular.stratul exterior al filmului lacrimal este format dintr-o peliculă de ulei produsă de așa-numitele glande meibomiene. Acest așa-numit strat lipidic împiedică evaporarea lichidului lacrimal și stabilizează filmul lacrimal.,
ce sarcini efectuează filmul lacrimal?filmul lacrimal îndeplinește multe sarcini importante în același timp: protejează suprafața ochiului, în special corneea, de uscare și îi furnizează substanțe nutritive și oxigen. În plus, clipirea curăță suprafața ochiului. În plus, lacrimile oferă o barieră fizică împotriva germenilor și, de asemenea, le luptă cu enzime speciale. Filmul lacrimal este, de asemenea, foarte important pentru viziunea noastră, deoarece un film lacrimal nedeteriorat este crucial pentru a vedea brusc.
cum sunt transportate lacrimile?,deoarece lichidul lacrimal nou este produs în mod constant, o parte din lichid trebuie îndepărtată din nou. Pentru aceasta există mici deschideri în piele pe marginile pleoapelor pleoapelor superioare și inferioare, în colțul interior al ochiului de lângă nas, numite punctele lacrimale superioare și inferioare. Acestea scurg excesul de lichid și îl ghidează prin pasaje mici – canalele lacrimogene și sacii lacrimali – direct în cavitatea nazală.,1
rupturi în filmul lacrimal și ochii uscați
rupturi în filmul lacrimal și ochii uscați
dacă nu există suficient lichid lacrimal sau compoziția lacrimilor nu este optimă, se poate întâmpla ca filmul lacrimal să se rupă. Pe de o parte, acest lucru se întâmplă atunci când nu există suficient lichid în stratul mijlociu, apos sau dacă există o lipsă de elemente uleioase în lichidul lacrimal care sunt necesare pentru formarea stabilă a stratului lipidic exterior.rupturile din filmul lacrimal conduc la faptul că ochiul este mai ușor iritat de corpuri străine sau clipește natural., Funcția de protecție a filmului lacrimal este astfel suspendată, iar furnizarea de oxigen și nutrienți către cornee poate să nu mai fie suficientă. Ochiul încearcă să-l contracareze și crește producția de lacrimi. Cu toate acestea, numărul de lacrimi suplimentare nu este întotdeauna suficient sau filmul lacrimal este instabil din cauza deficiențelor în compoziția sa. Pot apărea simptome precum arsură, mâncărime sau senzație de corp străin în ochi.
motive pentru modificări ale filmului lacrimal și ale ochilor uscați
aproximativ 40 până la 50% din toți pacienții care vizitează un medic de ochi suferă de ochi uscați., Din punct de vedere medical, toate simptomele care sunt cauzate de lubrifierea redusă a suprafeței ochiului se numesc keratoconjunctivită sicca sau sindromul sicca. Motivele pentru o cantitate prea mică sau o compoziție modificată a fluidului lacrimal sunt variate, de exemplu, o tulburare generală existentă, cum ar fi diabetul zaharat, reumatismul cronic sau bolile vasculare inflamatorii pot duce la ochi uscați. Diferite medicamente, cum ar fi pilula contraceptivă, diverse antihistaminice și antidepresive pot declanșa disfuncții de lubrifiere ale ochiului.,în ultimii 20 de ani, numărul persoanelor care suferă de ochi uscați sa dublat. Motivele prezentate sunt influențele de mediu, cum ar fi încărcarea cu ozon, gazele de eșapament și aerul uscat de la încălzire. Dar stilul de viață individual al pacienților poate încuraja și sindromul sicca: fumătorii și purtătorii de lentile de contact trebuie să se lupte semnificativ mai frecvent cu simptome precum arsuri și mâncărimi ale ochilor și: lucrul ore întregi la un computer, tabletă și smartphone duce la reducerea clipirii, ceea ce poate duce la ochi uscați.,
acest lucru ajută la ochii uscați
oricine suferă de ochi uscați ar trebui să încerce să elimine cauzele pe cât posibil. Este posibil ca medicamentul pentru o boală de bază preexistentă să fie ajustat sau să fie verificată poziția sau Materialul lentilelor de contact, deoarece acestea necesită o cantitate minimă de lichid lacrimal pentru a se putea deplasa pe filmul lacrimal atunci când clipește. În cazurile dificile de sindrom sicca, ar putea avea sens să se schimbe lentilele de contact moi sau să se oprească purtarea lentilelor de contact cu totul., Medicul dumneavoastră vă va oferi o procedură adecvată dacă îl consultați. O schimbare a stilului de viață poate contribui, de asemenea, la o îmbunătățire a lubrifierii ochiului: evitați camerele draughty sau supra-încălzite, reduceți cantitatea de muncă la un monitor și renunțați la fumat.dacă medicul dumneavoastră nu poate găsi un motiv sau dacă acesta nu poate fi eliminat (de exemplu din cauza solicitărilor profesionale), simptomele sindromului sicca pot fi tratate într-un mod țintit. Sunt disponibile diferite lacrimi artificiale care se aplică sub formă de picături pentru ochi., Pentru simptome ocazionale, cum ar fi cele cauzate de lucrul la un monitor, vânt puternic sau fum, picăturile de ochi cu o vâscozitate scăzută, cum ar fi HYLO FRESH®, sunt recomandabile, în timp ce pacienții cu simptome constante și severe ar trebui să apeleze la remedii cu o vâscozitate mai mare, cum ar fi Hylo GEL®. Trebuie utilizate numai lacrimi artificiale fără conservanți, deoarece aceste substanțe pot deteriora filmul lacrimal sau suprafața ochiului., De asemenea, persoanele care poartă lentile de contact moi ar trebui să utilizeze numai picături pentru ochi fără conservanți, cum ar fi produsele din familia Hylo EYE CARE®, deoarece conservanții se pot acumula în lentilele de contact și pot deteriora corneea.
aceasta este ceea ce puteți face singur!
puteți lua câteva măsuri pentru a preveni arsurile și mâncărimea ochilor: ventilați de mai multe ori pe zi și folosiți umidificatoare de aer pentru a evita aerul uscat din jur. Evitați pornirea suflantei în mașină și schimbați filtrul în mașina dvs. de aer condiționat în mod regulat., În plus, consumul de cantități suficiente de lichide, cel puțin doi litri pe zi, precum și o dietă bogată în vitamine și un somn suficient asigură atenuarea simptomelor ochilor uscați.1 Augenheilkunde, Grehn, ediția a 31-a, Springer Verlag