PIPER NEGRU PUI IN 20 MIN

PinterestTwitter Tumblr, Facebook

Acest restaurant în stil Chinezesc Piper Negru Pui este delicios, rapid și foarte ușor de a face. Are un gust de un milion de ori mai bun decât puiul cu piper negru Panda Express. Fâșii fragede de pui marinate în sos de soia, amidon de porumb, ulei de susan și ghimbir, apoi prăjite cu legume.

serviți acest pui piperat cu orez de iasomie aburit. Perfect pentru prânz sau cină. Durează mai puțin de 30 de minute pentru a-l face.,

PIPER NEGRU RETETA de PUI

piper Negru pui este una dintre mele preferate de mese și regulat meniu de cină. Este aromată, săracă în calorii și încărcată cu pui slab și legume crocante.

efectuarea restaurant se amestecă prăji ar putea părea într-adevăr intimidant, dar procesul este foarte ușor. Urmați rețeta mea de eșec și nu veți recurge la decolare din nou. Versiunea de casă este mai delicioasă și mai sănătoasă.,

praf de piper negru vs piper negru

piper negru Proaspăt măcinat la moara de piper va ajuta nu numai cu prezentare de acest fel de mâncare, dar va îmbunătăți gustul mult. Are un gust mult mai bun decât pudra de piper din magazin.

ardeiul proaspăt măcinat este mai aromat. Dacă utilizați pistil și mortar, uleiurile vor fi eliberate, aducând mai multă aromă.

această rețetă necesită piper proaspăt măcinat. Nu-l înlocuiți cu pulbere de piper negru. Nu va funcționa!!,

SUGESTII de SERVIRE

îmi place să-l servească peste Instant Oală de orez Jasmine sau Instant Oală de orez Basmati.

cum ar fi rețetele copycat? Încercați Olive Garden Alfredo sos, Copycat Popeyes Sandwich de pui sau Copycat Longhorn parmezan Crusted pui.,e delicios piept de pui retete:

  • la Cuptor piept de Pui în Sosul
  • Pui cu Bacon Ferma Paste
  • Sparanghel, piept de pui Umplute
  • Unt de Pui
  • Pui Stroganoff
  • Cremos Toscan de Pui
  • Instant Oală Pui Prăjit Orez
  • Spanac Umplute cu Pui
  • Pui Lo Mein
  • Parmezan Pui cu mirodenii
  • de Lamaie pieptul de Pui

Dacă faci acest Imitator Panda Express, Piper carnea de Pui să fie sigur de a lăsa un comentariu sau da aceasta reteta un rating!, Voi fi fericit să aud de la tine!

CUM SA FACI PIPER NEGRU PUI

Print

ceas de ceas iconcutlery tacâmuri iconflag pavilion iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint imprimare iconsquares pătrate pictograma

Ingrediente

  • piept de pui fara piele (se taie în fâșii subțiri)- 1 kg 2.2 kg
  • tulpini de Telina ( felii subțiri)-3
  • Mare galben ceapa ( tocata in 1 inch pătrate)- 1
  • sos de Soia – 3 linguri.,
  • ghimbir proaspăt (tocat fin) – 1 1/2 linguriță.
  • amidon de porumb-2 linguri.
  • ulei de susan-2 linguri.
  • oțet de orez-2 linguri.
  • ulei vegetal-5 linguri.
  • piper negru proaspăt măcinat / boabe de piper amestecat (măcinat grosier) * – 1 1/2 lingură.
  • Sare – după cum este necesar

Instrucțiuni

  1. Într-un castron mic combinati sosul de soia, ghimbir proaspat,otet de orez si ulei de susan. Se toarnă peste fâșiile de pui, se amestecă pentru a se acoperi uniform și se lasă la marinat timp de 10 minute.,
  2. într-o tigaie mare non-stick de căldură 5 linguri. de ulei vegetal la foc mare, se adauga puiul si se fierbe pana se rumeneste, aproximativ 14 minute, amestecand ocazional.
  3. adăugați țelina și ceapa și gătiți 1 minut la foc mare, apoi presărați cu piper negru și dați o agitare bună pentru a combina totul.
  4. serviți imediat peste orez de iasomie.

Note

* vă sfătuiesc să nu folosiți pulbere de piper negru. Va învinge vasul.,

  • Categoria: retete piept de Pui
  • preparate din Bucătăria: Asia

Nutriție

  • Dimensiune de Servire: 100 gm
  • Calorii: 62 kcal
  • Zahar: 80 mg
  • Greutate: 2.67 g
  • Carbohidrati: 6.22 g
  • Fibre: 1.8 g
  • Proteine: 4.89 g
  • Colesterol: 13 mg

cuvinte Cheie: negru piper pui, panda express piper negru pui, retete de pui

Toate drepturile rezervate. CHEF JAR. Toate imaginile și conținutul sunt protejate prin drepturi de autor., Vă rugăm să nu folosiți imaginile mele fără permisiunea mea. Dacă doriți să partajați această rețetă, vă rugăm să furnizați un link înapoi la acest post.Facebook: Instagram, Facebook, Twitter, Facebook, Facebook, Twitter, Instagram, Twitter, Facebook, Twitter, Facebook, Instagram, Twitter, Facebook, Twitter, Facebook, Twitter, Facebook, Twitter, Facebook, Twitter, Facebook, Twitter, Facebook, Twitter, Facebook, Twitter, Facebook, Twitter, Facebook, Twitter, Facebook, Twitter, Facebook, Twitter, Facebook, Twitter, Facebook, Twitter, Facebook, Twitter, etc

ALTE RETETE

PinterestTwitter Tumblr, Facebook

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *