copilul dvs. drooly, smiley învață atât de multe lucruri noi de la nouă la 12 luni și ar trebui să aibă mult somn bun în programul lor pentru a echilibra acele întinderi lungi de veghe și pentru a procesa noi abilități. „În general, bebelușii de la această vârstă au două goluri și, sperăm, aceste goluri sunt de cel puțin o oră, dacă nu două ore sau mai mult”, spune Erin Neri, consultant de somn pediatric certificat în Sherwood Park, Alta. „Ar trebui să poată rămâne treji timp de trei până la patru ore între somn.,”Ea adaugă că există un procent mic de copii care încep să coboare la un pui de somn în jur de 11 până la 12 luni, dar scăderea somnului de dimineață se întâmplă de obicei în jur de 15 luni.
mai mulți dinți (cei patru incisivi inferiori, dacă nu au trecut mai devreme și patru incisivi de top) își fac apariția în această gamă de vârstă, ceea ce poate face ravagii în somn. În general, deși, acestea ar trebui să fie obtinerea de până la 12 ore de somn pe timp de noapte—poate direct prin (yay!) sau cu una sau două scurte wakings., Dacă somnul de noapte este haotic, nu ați ratat fereastra pentru antrenamentul de somn dacă este ceva ce familia dvs. dorește să încerce.
Foodwise, puteți începe să se introducă lapte de vacă cu furnizorul de asistență medicală mergem înainte. Alegeți 3, 25 la sută lapte omogenizat, deoarece are conținutul de grăsimi de care au nevoie bebelușii. Dacă alăptați, puteți intra într-o grevă de asistență medicală, ceea ce înseamnă că bebelușul dvs. refuză sânul., Este posibil ca acest lucru să nu însemne că vor să se înțărce, ci mai degrabă altceva: poate dezvolta gingii dureroase din dinți sau poate fi surprins de un zgomot puternic în timp ce se hrănește (cum ar fi dacă țipi când ești mușcat accidental pe mamelon). copiii la această vârstă adoră alimentele cu degetul, așa că taie-le mâncarea în bucăți mici (dimensiunea degetului) și supraveghează-i întotdeauna în timp ce mănâncă, deoarece alimentele solide pot fi un pericol de sufocare. Alimentele înmuiate și piure, cum ar fi cartoful dulce și banana, sunt, de asemenea, unele bune.,
9 la 12 luni program de somn
timp de Trezire lungimea: Circa 3-4 ore
timp de Somn lungime: 2 la 3 pna în timpul zilei de până la 3 ore în total; poate dormi pana la 12 ore peste noapte sau trezit o dată sau de două ori
timpul Total de somn: de la 12 la 15 ore pe zi
9 la 12 luni program de probă (cu 2 pna)
7 la 7:30 a. m. – Trezește-te (de la 3 la 3,5 ore)
10:30 a. m. – 1 pui de somn (45 de minute)
11:15 a. m. – Wake time (2 ore)
2:15 p. m. – al 2-lea pui de somn (1.75 ore)
4 p. m. – timp de Trezire (de la 3 la 3,5 ore)
7:30 la 8 p. m.,aveți, piure sau se taie în siguranță dimensiuni; – nu dragă, până la cel puțin 12 luni
Lichide: Continua cu laptele matern sau formula; introduce lapte de vacă de la 9 la 12 luni; apă sau 100% suc de fructe cu moderație și într-o ceașcă numai
copilul Tau: 10 luni
7 primele alimente pentru a oferi copilului tau care sunt mai bune decât cereale de orez
Cum să obțineți copilul să doarmă toată noaptea