practicarea Recunoștinței în clasă
recunoștința sporește starea de spirit a expeditorului și a destinatarului. De asemenea, potrivit unui studiu de la Harvard, sentimentul de recunoștință în timp crește starea generală a unei persoane.
în sala de clasă, încurajați recunoștința, rezervând timp pentru ca elevii să facă jurnal săptămânal sau zilnic despre lucrurile pentru care sunt recunoscători. Luați în considerare utilizarea unui notebook, lucrul cu un folder partajat în Google Drive sau foi de hârtie discontinue pentru a păstra înregistrările împreună., De-a lungul timpului, reamintiți studenților să treacă prin jurnalul lor și să se uite la intrările anterioare, deoarece acest tip de recenzie ajută la aprofundarea eficacității jurnalului de recunoștință. înregistrările Recunoștinței pot fi, de asemenea, publice. Oferiți o zonă desemnată înregistrând un spațiu de perete în sala de clasă sau creând un panou de anunțuri pentru recunoștință. Elevii își pot scrie note de recunoștință reciproc pe note lipicioase sau cărți index. Modelați comportamentul scriind note pozitive elevilor pentru acte specifice și postând lauda. Pe măsură ce elevii scriu notele, permiteți-le să vă predea notele., În cazul în care un student ar trebui să rândul său, într-o notă care nu se califică drept o notă de recunoștință, da el sau ei feedback-ul cu privire la modul de a îmbunătăți nota. Permiteți studenților șansa de a-și revizui scrierea.
încurajarea actelor aleatorii de bunătate
actele aleatorii de bunătate cresc compasiunea, ceea ce la rândul său duce la un sentiment mai mare de interconectare în sala de clasă. Comportamentul prosocial al bunătății, conform acestui studiu, este, de asemenea, contagios, iar atunci când este asistat de alții, provoacă răspândirea bunătății., Următoarele sunt trei moduri simple de a include acte aleatorii de bunătate în clasă:
dă complimente autentice și laudă. Luând timp pentru a sublinia ceva un student este de a face bine este o modalitate ușoară de a răspândi bunătate. Când elevii văd modelarea complimentelor autentice, ei pot replica laude specifice cu colegii lor.
pune elevii să facă acte simple pentru a ajuta școala. Elevii pot face carduri pentru a primi noi studenți în clădire. de asemenea, pot crea un borcan de bucurie., Oferiți studenților hârtie, Markere și foarfece și permiteți-le să umple un borcan cu mesaje colorate pozitive, citate motivaționale și povești de încurajare. Odată ce elevii au terminat, ei ar trebui să aleagă pe cineva pentru a da borcanul ca un act aleatoriu de bunătate. Elevii pot folosi containerele pline de bucurie pentru un prieten care are nevoie, pentru a înveseli pacienții care au nevoie la un spital local sau pentru a înveseli un coleg de clasă trist.
construirea empatiei prin Placi de fericire
comportamentul prosocial al empatiei este important pentru crearea înțelegerii la studenți., Faptul că elevii împărtășesc vulnerabilități și vise este o modalitate de a-i face să arate și să învețe empatie. Fericire placi sunt un instrument util pentru a ajuta elevii dezvolta empatie.
elevii creează memento-uri vizuale de amintiri pozitive, vise și aspirații. Ele pot crea un colaj digital, printr-o aplicație precum Google Slides, sau pot crea o placă tangibilă prin tăierea imaginilor din reviste.cereți elevilor să facă o listă de amintiri sau momente în care erau mândri de ei înșiși., Apoi, folosind partea din spate a aceleiași lucrări, au elevii să facă o listă de vise sau obiective pe care le au pentru viața lor. În cele din urmă, îndemnați elevii să se gândească la oamenii pe care îi admiră și să noteze caracteristicile acelor indivizi pe care ar dori să le obțină, cum ar fi compasiunea, bucuria sau înțelegerea. elevii pot crea un colaj de imagini centrate în jurul numelui lor pentru a reprezenta cine sunt și obiectivele lor viitoare, subliniind cele mai importante aspecte ale diferitelor liste. Profesorii pot participa, de asemenea, prin crearea unui consiliu care poate servi drept model pentru elevi folosind propria lor viață., după ce ați terminat, afișați panourile în jurul sălii de clasă. Permiteți elevilor să facă o galerie de mers pe jos în jurul camerei și uita-te la placi. Solicitați elevilor să scrie asemănările și conexiunile pe care le văd între propriul consiliu și cel al colegilor de clasă. Aduceți clasa împreună la sfârșitul activității pentru a împărtăși unele dintre conexiunile pe care le-au descoperit. Acest lucru va ajuta la crearea de punți de empatie și înțelegere, pe măsură ce elevii văd visele, obiectivele și experiențele comune care le leagă., în calitate de profesori, avem ocazia de a preda și de a modela comportamentele prosociale elevilor noștri. Predarea empatiei, a bunătății și a recunoștinței contribuie la succesul social și academic al copilului. Comportamentul Prosocial favorizează trăsături pozitive care beneficiază elevii și societatea.