îmi place această rețetă de brânză cremă Paleo!este atât de simplu și versatil, completarea perfectă pentru următorul mic dejun. Este lipsit de gluten inflamator, lactate și soia, ceea ce este o veste excelentă pentru sănătatea ta. (Pentru a afla mai multe, descărcați foaia de înșelăciune gratuită la sfârșitul acestui blog.) Este, de asemenea, o opțiune excelentă pentru oricine cu alergii la nuci.și ca și în cazul tuturor rețetelor mele preferate, aveți tone de opțiuni pentru a-l personaliza și a-l face propriul dvs.!,veți observa că una dintre opțiunile din rețetă este să adăugați drojdie nutritivă. Drojdia nutritivă îi conferă o aromă savuroasă, brânzoasă, care o face perfectă pentru împachetări sau topită în paste fără gluten, fără porumb.drojdia nutritivă are multe beneficii pentru sănătate, inclusiv fibre și vitamine B. Cu toate acestea, provoacă stomac supărat pentru unii oameni, așa că testați-l mai întâi pentru a vă asigura că este de acord cu dvs.puteți forma și mai mult notele savuroase adăugând 1/2 linguriță de praf de usturoi și 2 lingurițe de arpagic liofilizat în brânza cremă., Aroma de ceapă garlică o face să fie perfectă pentru legume proaspete sau chipsuri de linte.sau luați-o într-o direcție total diferită! Lăsați drojdia nutritivă și amestecați în 2 linguri de căpșuni organice tocate sau afine și o picătură de JJ Virgin Sprinkles. apoi folosiți brânza cremă de fructe pentru a adăuga o brioșă engleză fără gluten, clătite Paleo sau amestecați 2 linguri în următorul smoothie pentru câteva grăsimi sănătoase!indiferent ce versiune faceți sau cum o utilizați, veți reveni la această rețetă rapidă și adaptabilă din nou și din nou!,dacă doriți să încercați o altă rețetă delicioasă și ușoară de brânză, verificați cum să vă faceți propria brânză fără lapte pentru o versiune care folosește caju în loc de lapte de nucă de cocos.
mic Dejun & Shake-uri, Snacks-uri
2 August 2018
Acum micul dejun este completă, vă mulțumim pentru această casă crema de branza reteta gata in doar 5 minute. Este fără lapte, fără nuci, fără soia și absolut delicios!,
- Prep: 5 minute
- Randamente: 1 ceasca (8 portii)
ingrediente
1 (14-oz. 1/2 linguriță lingurițe suc de lămâie proaspăt stors
pinch sare de mare
4 linguriță drojdie nutritivă (opțional, îi conferă o aromă savuroasă)
Direcții
1deschideți cu grijă laptele sau smântâna de nucă de cocos refrigerată și lingurați solidele de nucă de cocos în partea de sus într-un bol mediu de amestecare., (Salvați lichidul pentru smoothie-uri!2folosind un mixer electric, bate în suc de lămâie și sare de mare și drojdie nutritivă (dacă se utilizează) până la neted și cremos.3refrigeți până la ferm, apoi răspândiți-vă pe învelișul preferat sau brioșa engleză fără gluten sau adăugați o porție la smoothie-ul de dimineață.
vrei mai multe retete delicioase, nutritive? Check out jjvirgin.com/recipes.
vă Mulțumesc foarte mult pentru lectură!, Puteți obține o mulțime mai multe retete delicioase, sănătoase atunci când urmați-mă pe Pinterest…
