Surplus: simptome, cauze și ce trebuie să faceți dacă aveți prea mult lapte

nu sunteți singuri

în calitate de consilier al alăptării în SUA, una dintre cele mai frecvente probleme pe care părinții mă contactează este producția de lapte. Acest subiect apare frecvent și în forumurile de asistență pentru alăptare online. Adesea, preocuparea este producția scăzută de lapte, dar s-ar putea să fiți surprins de câte întrebări se referă la oferta excesivă. Unii părinți nu s-au simțit confortabil întrebând despre ceea ce este uneori văzut ca o problemă „bună”. Cum poate o cantitate mare de lapte să fie un lucru rău?, Alții împărtășesc simptome de ofertă excesivă care afectează negativ relația lor de asistență medicală. Ei nu sunt siguri de ce se întâmplă sau dacă hrănirea blocului recomandată de prietenii lor este calea de urmat. De multe ori încep conversația liniștindu-i pe părinți că oferta excesivă este o experiență comună, mai ales în primele trei luni după naștere. Nu sunt singuri. Apoi vorbim despre simptome, cauze și modalități sigure și adecvate de a gestiona oferta excesivă.

este o ofertă excesivă?, Simptome evidente și nu atât de evidente

dacă ați avut vreodată o ofertă excesivă, este posibil să știți ce se întâmplă. S-ar putea ca laptele să pulverizeze peste tot, îmbibându-se frecvent prin tampoane și haine de îngrijire medicală. Este posibil să fi simțit dezamăgiri puternice și să-ți fi văzut copilul înghițind, sufocându-se și sputter. Poate că nu era atât de evident. Poate te-ai luptat pentru săptămâni sau luni pentru a identifica de ce copilul tau arcui țeapăn departe de sân și agitat agitat in timpul meselor, de ce sânii inflamat, sau de ce copilul tău părea să fi constant disconfort gastric., Poate că ați bănuit că bebelușul dvs. este sensibil la ceva ce ați mâncat, dar eliminarea alergenilor obișnuiți din dieta dvs. nu a schimbat comportamentele copilului. Există mai multe simptome de aprovizionare excesivă, iar unele sunt mai puțin evidente decât altele. Este posibil să prezentați unele sau multe dintre aceste simptome dacă aveți o ofertă excesivă., o mulțime de lapte, frecvent

copilul poate fi verde, apos sau spumos, explozive scaune

copilul poate câștiga în greutate rapid, de la a lua în cantități mari de lapte – sau ar putea fi mai lent decât media de greutate, deoarece acestea luptă pentru asistenta eficient

pot avea mameloanele iritate

pot avea frecvente angorjarea și conectat conducte, care poate duce la mastita

a exclude limba legături:

vă RUGĂM să REȚINEȚI: Chiar dacă aveți multe dintre simptomele enumerate mai sus, poate nu ai surplus – copilul tau poate avea o limba cravată., Legăturile pot îngreuna să facă față fluxului normal de lapte, transferând laptele în mod eficient și bucurându-se de hrănire. Dacă bebelușul tău nu-ți poate scurge sânul în mod eficient, sânii tăi se pot simți plini sau grei. Este posibil să aveți, de asemenea, sfârcuri dureroase și conducte frecvente conectate.

este un pic ca puiul și oul: copilul dvs. are dificultăți în a bloca și transfera lapte din cauza ofertei excesive? Sau întâmpinați simptome similare cu cele ale ofertei excesive, deoarece copilului dvs. îi este greu să blocheze și să transfere bine laptele din alte motive, cum ar fi o cravată de limbă?,

Dacă aveți consilieri locali din SUA care alăptează, vă pot ajuta să vă dați seama ce se întâmplă și să vă adresați unui profesionist din domeniul sănătății. Alternativ, puteți face o programare pentru a vedea un consultant internațional certificat de lactație (IBCLC).

Ce cauzează surplus de aprovizionare?alăptarea este norma biologică pentru nou-născut, iar corpul tău se pregătește automat să producă lapte în timpul sarcinii. Celulele care produc lapte și conductele care transportă laptele se înmulțesc. Aceasta este ceea ce face ca sânii să crească atunci când sunteți gravidă., În al doilea trimestru, corpul tău face deja colostru. Când copilul se naște și placenta se naște, schimbarea nivelului de hormoni spune corpului tău să înceapă să producă lapte. La început, producția de lapte este controlată de hormoni (aceasta se numește control endocrin). Ea devine rapid dependentă de îndepărtarea frecventă și eficientă a laptelui (sau controlul autocrin), deși hormonii postpartum continuă să afecteze producția de lapte de ceva timp. Reacționăm la hormoni în mod diferit și se pare că corpurile unor părinți rulează de la început., Corpurile lor produc cu ușurință și răspund la hormoni și, prin urmare, pot avea o ofertă excesivă. Odată ce hormonii postpartum se reglează, corpul tău poate ajusta mai bine cantitatea de lapte pe care să o producă în funcție de cât de des și de bine copilul (și tu) îndepărtează laptele. Momentul exact diferă de la persoană la persoană și între sarcini, dar durează de obicei până când copilul are aproximativ trei luni.

cum puteți spune că efectul hormonilor se diminuează? Sentimentul că sânii tăi sunt întotdeauna plini sau greu dispare., Uneori, această schimbare îi determină pe părinți să se îngrijoreze că își pierd aprovizionarea, când, de fapt, corpurile lor sunt în cele din urmă mai capabile să ajusteze producția de lapte.

surplusul poate fi creat și prin modul în care gestionăm alăptarea. Trăim în societăți în care marketingul cu formule ne poate face să ne îndoim de capacitatea uimitoare a corpului nostru de a da și susține viața. Părinții care sunt îngrijorați că copiii lor nu primesc suficient lapte, când de fapt ele sunt, poate crea surplus de rutină de pompare în plus față de îngrijire medicală, sau prin utilizarea nejustificată a galactagogues., Alți părinți dezvoltă o ofertă excesivă urmând sfaturile familiei și prietenilor bine intenționați. Un exemplu este pomparea prea mult înainte de fiecare hrănire pentru a face un sân complet mai moale și mai ușor pentru copil să se prindă. Ocazional, surplusul se întâmplă complet neintenționat și poate afecta doar un singur sân. Acest lucru se poate întâmpla atunci când un copil formează o preferință pentru un sân și se hrănește în mod constant pe acea parte mai frecvent, mai eficient sau mai mult.

gestionarea ofertei excedentare

Dacă aveți o ofertă excedentară, ce puteți face în acest sens?, Opțiunile pentru reglarea în siguranță și în mod corespunzător a producției de lapte diferă în funcție de ceea ce cauzează surplusul dvs. și de vârsta copilului. Așa cum am discutat mai devreme, mulți părinți se confruntă cu o ofertă excesivă înainte ca organismul lor să aibă șansa de a reglementa producția de lapte. În comparație, oferta excesivă care a fost creată de modul în care alăptăm sau persistă multe luni după naștere, poate avea cauze diferite. Poate fi util să încercați mai întâi să identificați cauzele ofertei dvs. excesive., gândiți-vă la primele câteva luni după naștere ca o perioadă în care este de preferat să faceți față ofertei excesive, mai degrabă decât să încercați în mod activ să reduceți producția, așteptând momentul în care corpul dvs. va regla mai eficient producția de lapte pe cont propriu. Dacă încercați în mod activ să reduceți producția de lapte din timp, este posibil să vă supracorectați din greșeală producția fără să o observați imediat din cauza influenței temporare a hormonilor. Iată câteva sugestii pentru a face față unei cantități normale, postpartum-creșterea laptelui.,alăptarea în sus: hrăniți în poziții în care laptele trebuie să curgă în sus, mai degrabă decât în jos. De exemplu: alăptarea la spate. Poți să te joci cu gradul de înclinare în care tu și copilul tău te simți cel mai confortabil.

Deblocați dezamăgirile: când se întâmplă prima dezamăgire, deblocați ușor copilul și lăsați laptele să se pulverizeze până când presiunea scade. Dacă doriți să colectați și să salvați laptele, fiți gata cu o sticlă curată sau o pungă de economisire a laptelui., Dacă dezamăgirile tale rămân puternice pe tot parcursul hrănirii, poți decide dacă să deblochezi din nou bebelușul sau dacă acest lucru îi va perturba ritmul de hrănire. Mulți copii se pot adapta la schimbările în fluxul de lapte.

înmuiere presiune inversă: dacă sânii sunt umflați, utilizați înmuiere presiune inversă (RPS) în loc să pompați imediat înainte de hrănire. Utilizați degetele pentru a înmuia și a face pieptul mai flexibil. RPS provoacă adesea o dezamăgire, care eliberează, de asemenea, o parte din presiune. Acesta vă poate ajuta copilul să se blocheze mai bine., În comparație cu pomparea, nu stimulează mai multă producție de lapte.

evitați sesiunile de pompare inutile: dacă laptele curge și copilul câștigă în greutate în mod corespunzător, nu este nevoie să pompați. Pomparea pentru a economisi lapte în cazul separării de copil poate fi de obicei amânată timp de cel puțin câteva săptămâni postpartum, dacă nu mai mult.dacă ați încercat opțiunile de mai sus și nu sunt suficiente pentru a vă ajuta pe dvs. și pe copilul dvs. să facă față ofertei dvs. excesive sau oferta dvs. excesivă persistă, iată câteva lucruri de încercat., deoarece aceste opțiuni funcționează pentru a reduce în mod activ producția de lapte, vă sugerăm să fie utilizate numai sub supravegherea unui IBCLC.

1. hrănire bloc: alegeți un singur sân și, independent de cât de des copilul dorește să alăpteze, oferiți doar acel sân pentru o anumită perioadă de timp. S-ar putea începe cu un bloc de două sau trei ore. Unii părinți ar putea avea nevoie să facă blocuri puțin mai lungi. Apoi treceți la celălalt sân pentru blocul următor., Dacă sânul care se „odihnește” devine incomod plin, exprimați mâna doar suficient lapte pentru a vă simți confortabil pentru a reduce riscul de a dezvolta conducte conectate. Alimentarea blocului este adecvată pentru utilizarea pe termen scurt și, dacă funcționează, observați de obicei o diferență în producția de lapte în câteva zile.
2. drenaj complet și hrănire bloc: scurgeți sânii cât mai complet posibil mecanic. Aceasta înseamnă utilizarea unei pompe și a unei tehnici eficiente de pompare, cum ar fi tehnica de pompare hands-on. Imediat după aceea, oferiți – i bebelușului să alăpteze de la ambii sâni ” goi ” până când sunt mulțumiți., Se crede că aceasta resetează producția de lapte prin eliminarea laptelui care s-a acumulat în sân, numit lacuri de lapte. Urmați acest lucru cu hrănirea blocului, așa cum este descris mai sus, timp de câteva zile.
3. comprese de frunze de varză: mulți părinți constată că compresele de frunze de varză pot atenua disconfortul cauzat de angorjare și pot reduce producția de lapte. Se răcește frunzele de varză, se spală în apă rece și se aplică pe sâni pentru perioade scurte de timp între hrănire, de până la câteva ori pe zi. Acest lucru este uneori folosit pentru a suprima complet lactația, astfel încât compresele de frunze de varză trebuie utilizate cu prudență.,
4. ierburi: salvie este un exemplu de plante care inhibă producția de lapte. Ca și compresele de frunze de varză, este adesea folosit de părinții care doresc să oprească lactația și trebuie utilizat cu prudență pentru o cantitate excesivă. Există diferite moduri de a folosi salvie.
5. medicamente: anumite medicamente, inclusiv medicamentele la rece care conțin decongestionante, pot reduce producția de lapte ca efect secundar. Unii părinți se confruntă, de asemenea, cu o producție redusă de lapte atunci când utilizează contraceptive hormonale. Cu toate acestea, aceste medicamente pot avea alte efecte secundare, și pot exista probleme personale de sănătate și siguranță să ia în considerare., Acest lucru poate face ca utilizarea medicamentelor să fie o abordare nedorită pentru a gestiona oferta excesivă. Dacă ați epuizat alte opțiuni și doriți să explorați această abordare, este important să consultați furnizorul de asistență medicală.o modalitate alternativă de gestionare a ofertei excesive este de a deveni donator de lapte matern. Unii părinți care se confruntă cu o ofertă excesivă aleg să-și mențină nivelul mai ridicat de producție de lapte, pentru a exprima și a dona lapte., Laptele matern donat salvează vieți și îmbunătățește sănătatea nou-născuților care sunt internați într-o unitate de Terapie Intensivă Neonatală (NICU), inclusiv reducerea riscului de enterocolită necrotizantă (NEC), o boală intestinală uneori fatală. Laptele matern donat permite, de asemenea, părinților care nu pot alăpta să aleagă să furnizeze lapte uman pentru copilul lor. Aflați mai multe despre donarea laptelui matern unui membru al Asociației bancare a laptelui uman din America de Nord. De asemenea, puteți explora partajarea laptelui matern comunitar prin intermediul unor organizații precum Eats on Feets și Human Milk 4 Human Babies.,este posibil să fi auzit sugestii pentru reducerea producției de lapte, poate de către familie sau prieteni bine intenționați sau pe social media, care nu sunt bazate pe dovezi și sunt cel mai bine evitate. Iată câteva dintre cele mai comune strategii care, în general, nu sunt utile.programarea hrănirilor: aceasta nu este o practică bazată pe dovezi și poate determina copilul să obțină prea puțin lapte. De asemenea, poate provoca probleme cu producție scăzută în timp., Hrănirea pe bază de Cue este metoda preferată pentru bebelușii sănătoși, inclusiv dacă alimentați bloc.
6. limitarea timpului copilului la sân: aceasta nu este o practică bazată pe dovezi. De asemenea, poate compromite aportul de lapte al bebelușului și poate duce la o producție scăzută de lapte în timp. În schimb, permiteți copilului să termine sânul pe care îl alăptează de la sine.
7. legarea sânilor: aceasta nu este o practică bazată pe dovezi. Legarea sânilor nu afectează producția de lapte și poate crește riscul pentru conductele conectate.,a face prea mult lapte este o experiență obișnuită, în special în primele luni după naștere. Poate face hrănirea neplăcută sau aparent imposibilă uneori, ceea ce poate provoca anxietate și stres părinților. Poate afecta comportamentul și greutatea copilului dvs., uneori ducând la diagnostice inexacte, cum ar fi sensibilitatea la colici sau alimente. Acesta poate fi, de asemenea, cauza de traumatisme de San, angorjare, și conducte conectate recurente. Acest lucru face importantă identificarea și gestionarea ofertei excedentare., Sprijinul bazat pe dovezi pentru a face față sau a aborda în mod activ oferta excedentară în moduri sigure și adecvate poate ajuta părinții să-și recâștige încrederea în alăptare și să se concentreze pe bucuria copiilor lor. Opțiunile variază de la asistență medicală în sus și unlatching pentru letdowns puternice, pentru a bloca hrănirea, drenaj complet și hrănire bloc, și remedii din plante. O opțiune alternativă este menținerea ofertei excedentare și donarea laptelui matern rețelelor formale sau informale de partajare a laptelui uman.

   Lauwers, J. & Swisher, A. (2011). Consilierea mamei care alăptează. A cincea ediție., Jones & Bartlett de învățare. Sudbury, mamă.

   Newman, J. & Pitman, T. (2006).Ultimate Alaptarea cartea răspunsurilor: cel mai cuprinzător ghid de rezolvare a problemelor la alăptare de la cel mai important expert din America de Nord.. Ediție revizuită.Trei Râuri De Presă. New York, New York.