Terapia sistemelor familiale

terapia sistemelor familiale se bazează pe gândirea sistemelor în viziunea sa asupra familiei ca unitate emoțională. Atunci când gândirea sistemelor-care evaluează părțile unui sistem în raport cu întregul—este aplicată familiilor, sugerează că comportamentul este adesea informat și inseparabil de funcționarea familiei de origine.

familiile care se confruntă cu conflicte în cadrul unității și care solicită asistență profesională pentru a le aborda pot găsi terapia sistemelor familiale o abordare utilă.,

• dezvoltarea terapiei sistemelor familiale
• abordările terapiei sistemelor familiale
• terapia sistemelor familiale și Genograma
• opt concepte interblocante ale teoriei sistemelor familiale
• cum poate ajuta terapia sistemelor familiale?
• limitări și preocupări

dezvoltarea terapiei sistemelor familiale

terapia sistemelor familiale se bazează pe teoria sistemelor familiale a lui Murray Bowen, care susține că indivizii sunt inseparabili de rețeaua lor de relații., Ca și alți psihanaliști ai timpului său, Murray Bowen a fost interesat să creeze procese de tratament mai științifice și obiective ca o alternativă la cadrele de diagnostic convenționale și limbajul patologic. Bowen credea că toți terapeuții au întâmpinat provocări în cadrul familiei lor de origine și că o conștientizare a acestui lucru ar putea ajuta terapeuții să normalizeze comportamentul uman pentru persoanele aflate în tratament., Bowen a introdus teoria sistemelor familiale la sfârșitul anilor 1960, după ani de cercetări privind tiparele familiale ale persoanelor cu schizofrenie care primeau tratament și tiparele propriei familii de origine.terapia individuală tradițională abordează frecvent psihicul interior al individului pentru a genera schimbări în relații și alte aspecte ale vieții. Teoria lui Bowen sugerează că este benefic să se abordeze structura și comportamentul sistemului de relații mai largi, despre care credea că joacă un rol în formarea caracterului., Potrivit lui Bowen, schimbările în comportamentul unui membru al familiei pot avea o influență asupra modului în care funcționează familia în timp.multe forme de terapie familială se bazează pe teoria sistemelor familiale. Familia de sisteme de abordări în general, se încadrează în categoriile structurale, strategic, sau între generații:

• Structurale terapie de familie, proiectat de Salvador Minuchin, se uită la relațiile de familie, comportamente și modele în care acestea sunt expuse în ședință de terapie în scopul de a evalua structura familiei., Folosind activități cum ar fi jocul de rol în sesiune, terapeuții examinează, de asemenea, subsistemele din structura familiei, cum ar fi subsistemele parentale sau frate.
• terapia familială strategică, dezvoltată de Jay Haley, Milton Erickson și Cloe Madanes, printre altele, examinează procesele și funcțiile familiei, cum ar fi comunicarea sau modelele de rezolvare a problemelor, prin evaluarea comportamentului familiei în afara sesiunii de terapie., Tehnicile terapeutice pot include reformularea sau redefinirea unui scenariu problematic sau utilizarea unor intervenții paradoxale (de exemplu, sugerând familiei să ia măsuri aparent în opoziție cu obiectivele lor terapeutice) pentru a crea schimbarea dorită. Terapeuții strategici de familie cred că schimbarea poate apărea rapid, fără o analiză intensivă a sursei problemei.
• terapia familială intergenerațională recunoaște influențele generaționale asupra comportamentului familial și individual., Identificarea modelelor comportamentale multigeneraționale, cum ar fi gestionarea anxietății, poate ajuta oamenii să vadă cum problemele lor actuale pot fi înrădăcinate în generațiile anterioare. Murray Bowen a conceput această abordare a terapiei de familie, folosind-o în tratamentul persoanelor și cuplurilor, precum și al familiilor. Bowen a folosit tehnici cum ar fi normalizarea provocărilor unei familii, discutând scenarii similare în alte familii, descriind reacțiile membrilor familiei individuale în loc să le acționeze și încurajând membrii familiei să răspundă cu declarații „I”, mai degrabă decât cu afirmații acuzatoare.,

Familie de Sisteme de Terapie și Genograma

O genograma, sau reprezentare picturală de o familie istoricul medical și relațiile interpersonale, poate fi folosit pentru a evidenția factorii psihologici, trăsături ereditare, și alte aspecte semnificative, trecute sau evenimente care pot afecta bunăstarea psihologică. Bowen a folosit genograme atât pentru evaluare, cât și pentru tratament. În primul rând, el ar interviu fiecare membru al familiei, în scopul de a crea un istoric familial detaliat merge înapoi cel puțin trei generații., Bowen a folosit apoi aceste informații pentru a ajuta la evidențierea informațiilor importante, precum și a oricăror probleme de sănătate comportamentală sau mentală care se repetă de-a lungul generațiilor. El a crezut inițial că a fost nevoie de trei generații pentru ca simptomele schizofreniei să se manifeste în cadrul familiei, deși mai târziu a revizuit această estimare la zece generații.

opt concepte interblocante ale teoriei sistemelor familiale

opt concepte teoretice majore formează fundamentul abordării Boweniene. Aceste concepte sunt interconectate și o înțelegere aprofundată a fiecăruia poate fi necesară pentru a înțelege ceilalți., diferențierea sinelui, conceptul de bază al abordării lui Bowen, se referă la modul în care o persoană este capabilă să separe gândurile și sentimentele, să răspundă anxietății și să facă față variabilelor vieții în timp ce urmărește obiective personale. Un individ cu un nivel ridicat de diferențiere poate fi mai capabil să mențină individualitatea, menținând în același timp contactul emoțional cu grupul., O persoană cu un nivel scăzut de diferențiere poate experimenta fuziunea emoțională, simțind ceea ce simte grupul, din cauza limitelor interpersonale insuficiente dintre membrii familiei. Persoanele foarte diferențiate pot avea mai multe șanse să obțină mulțumire prin propriile eforturi, în timp ce cei cu un sine mai puțin dezvoltat pot căuta validarea de la alte persoane.

Un emoțională triunghi reprezintă cea mai mică rețea stabilă de relații umane sisteme (mai mare relație sisteme pot fi percepută ca o rețea de centralizare triunghiuri)., O diadă de două persoane poate exista pentru un timp, dar poate deveni instabilă pe măsură ce se introduce anxietatea. Un sistem de trei persoane, cu toate acestea, poate oferi mai multe resurse spre gestionarea și reducerea anxietății generale în cadrul grupului. În ciuda potențialului de stabilitate sporită, multe triunghiuri își stabilesc propriile reguli și există cu două părți în armonie și o parte în conflict—o situație care poate duce la dificultate. Este obișnuit ca copiii să devină triangulați în relația părinților lor.,procesul de proiecție familială sau transmiterea anxietății unui părinte, a dificultăților de relație și a preocupărilor emoționale către copil în triunghiul emoțional pot contribui la dezvoltarea problemelor emoționale și a altor preocupări la copil. Părintele(părinții) poate să-și concentreze mai întâi anxietatea sau îngrijorarea asupra copilului și, atunci când copilul reacționează la acest lucru, trăind la rândul său griji sau anxietate, poate încerca fie să „remedieze” aceste preocupări, fie să caute ajutor profesional., Cu toate acestea, acest lucru poate avea adesea un impact negativ suplimentar, deoarece copilul începe să fie afectat în continuare de îngrijorare și poate deveni dependent de părinte pentru a-l „repara”. Ceea ce duce de obicei la cea mai mare îmbunătățire a copilului este gestionarea, din partea părintelui(părinților), a propriilor preocupări.

procesul de transmitere multigenerațională, potrivit lui Bowen, descrie modul în care indivizii caută parteneri cu un nivel similar de diferențiere, ceea ce ar putea duce la transmiterea anumitor comportamente și condiții de-a lungul generațiilor., Un cuplu în care fiecare partener are un nivel scăzut de diferențiere poate avea copii care au niveluri chiar mai scăzute de diferențiere. Acești copii pot avea în cele din urmă copii cu niveluri chiar mai scăzute de diferențiere. Atunci când indivizii își cresc nivelul de diferențiere, potrivit lui Bowen, pot fi capabili să rupă acest tipar, să obțină ameliorarea simptomelor lor de diferențiere scăzută și să prevină revenirea sau apariția simptomelor la alți membri ai familiei.,

o întrerupere emoțională descrie o situație în care o persoană decide să gestioneze cel mai bine dificultățile emoționale sau alte preocupări din cadrul sistemului familial, distanțându-se emoțional de ceilalți membri ai familiei. Tăierea conexiunilor emoționale poate servi ca o încercare de a reduce tensiunea și stresul în relație și de a gestiona problemele interpersonale nerezolvate, dar rezultatul final este adesea o creștere a anxietății și a tensiunii, deși relația poate fi mai puțin plină de conflicte ușor aparente., Bowen credea că întreruperea emoțională îi va determina pe oameni să acorde mai multă importanță noilor relații, ceea ce ar adăuga la rândul lor stres acestor relații.

poziția fratelui descrie tendința celor mai bătrâni, medii și mai mici copii de a-și asuma roluri specifice în cadrul familiei din cauza diferențelor de așteptare, a disciplinei părintești și a altor factori. De exemplu, copiii mai mari pot fi așteptați să acționeze ca adulți miniaturali în cadrul familiei. Aceste roluri pot fi influențate de poziția fratelui părinților și rudelor., procesul emoțional societal ilustrează modul în care principiile care afectează sistemul emoțional al familiei afectează și sistemul emoțional al societății. Persoanele din societate pot experimenta anxietate și instabilitate mai mari în perioadele de regresie și se pot observa paralele între funcția emoțională socială și familială. Factori precum suprapopularea, disponibilitatea resurselor naturale, sănătatea economiei și așa mai departe pot influența aceste perioade regresive., procesul emoțional al familiei nucleare reflectă convingerea lui Bowen că familia nucleară tinde să experimenteze probleme în patru domenii principale: conflictul partenerului intim, comportamente problematice sau preocupări la un partener, distanța emoțională și funcționalitatea afectată la copii. Anxietatea poate duce la lupte, argumente, critici, sub – sau supra-performanță a responsabilităților și/sau comportament de distanțare., Deși sistemul de credințe și atitudinea unei persoane față de relații pot avea un impact asupra dezvoltării problemelor în funcție de modelele de relații, Bowen le-a considerat în primul rând un rezultat al sistemului emoțional al familiei.

cum poate ajuta terapia sistemelor familiale?terapia sistemelor familiale a fost utilizată pentru a trata multe probleme de sănătate mentală și comportamentală. În general, poate fi considerată o abordare eficientă pentru acele preocupări care par să se refere la sau să se manifeste în cadrul familiei de origine., Terapia sistemelor familiale sa dovedit a fi eficientă cu familiile, cuplurile și indivizii.această abordare poate fi utilă în abordarea unor afecțiuni precum schizofrenia, dependența de alcool și substanțe, bipolară, anxietate, probleme de personalitate, depresie și probleme alimentare și alimentare. deși terapia sistemelor familiale Boweniene este un mod popular de tratament pe care atât terapeuții, cât și persoanele aflate în tratament au atestat eficacitatea abordării, în prezent există o bază limitată de dovezi empirice care susțin abordarea., Deși baza de dovezi este în creștere, mai multe date—în special din surse obiective—pot ajuta la confirmarea eficacității sale. o a doua critică a abordării este neutralitatea aparent neclintită a practicanților săi. Unii experți în domeniul sănătății mintale consideră că, rămânând neutri, neafectați sau tăcuți cu orice preț, practicanții terapiei sistemelor familiale pot da aprobarea tacită oricăror comportamente dăunătoare pe care indivizii din terapie le pot expune pe ei înșiși sau pe alte persoane.