Studii au găsit dovezi că consumul de vin în cantități moderate poate fi bun pentru inima si sistemul circulator. Cercetătorii arată, de asemenea, că consumul moderat de vin poate reduce riscul unei persoane pentru diabetul de tip 2, dar ce vin ar trebui să bei pentru o sănătate mai bună?,
vin roșu Versus vin alb
vinurile în general sunt asociate cu o serie de beneficii pentru sănătate atunci când sunt consumate cu moderație, dar vinul roșu este adesea văzut ca o opțiune mai sănătoasă. Motivul este că piei de struguri sunt incluse atunci când vinul roșu este fermentat. Vinul alb, pe de altă parte, nu folosește pielea strugurilor. Pielea este separată de suc înainte de a fi fermentată în vin alb. Pielea de struguri conține antioxidanți sănătoși care s-au dovedit a promova o sănătate bună.,
Resveratrol
un antioxidant numit polifenol este deosebit de abundent în pielea strugurilor. Resveratrolul polifenol a atras atenția pentru beneficiile sale pentru sănătate.
rezultatele studiilor sugerează că resveratrolul poate fi ingredientul cheie al vinului roșu care poate reduce nivelul colesterolului rău, poate preveni deteriorarea vaselor de sânge și poate reduce riscul formării cheagurilor de sânge., Unele studii au găsit o legătură între resveratrol și un risc mai mic de inflamație și coagulare a sângelui care se poate dezvolta în boli de inimă; sunt încă necesare cercetări suplimentare pentru a confirma o legătură cauzală.
valoarea nutritivă
când vine vorba de valoarea nutritivă, există o mică diferență între vinul roșu și vinul alb. Vinul roșu conține 4 grame de carbohidrați pe sticlă, în timp ce vinul alb conține 5 grame de carbohidrați pe sticlă. Conținutul de alcool al vinului roșu este de 3, 1 grame pe sticlă, în timp ce vinul alb conține 2, 9 grame pe sticlă., Vinul roșu, cu toate acestea, conține semnificativ mai multe calorii decât vinul alb cu 125 pe pahar, comparativ cu vinul alb 115 pe pahar.
beneficiile pentru sănătate ale vinului alb
vinul roșu poate avea mâna superioară atunci când vine vorba de sănătate, dar vinul alb vine și cu o serie de beneficii pentru sănătate. De asemenea, conține proprietăți antioxidante care pot ajuta la prevenirea cancerului. Cercetările sugerează, de asemenea, că poate proteja inima împotriva îmbătrânirii.,
Bea cu Moderatie
Bea vin poate fi asociat cu o serie de beneficii pentru sănătate, dar expertii recomanda consumul de vin în cantități moderate, care, potrivit Harvard School of Public Health, este echivalentă cu două pahare pe zi pentru bărbați și un pahar pentru femei. Consumul prea mult de alcool poate depăși beneficiile pentru sănătate ale vinului.
sunați astăzi Bay Ridge Wine pentru a rezerva o sticlă de vin preferat. Avem o selecție largă de băuturi alcoolice pentru întâlniri mari și consum personal.