Que faire les 24 à 48 premières heures
- appelez pour prendre rendez-vous chez le médecin de suivi. Quel que soit le degré de blessure, il est important que votre enfant ait un suivi médical avec un médecin ayant subi des blessures à la tête.
- laissez votre enfant se reposer et faire des siestes au besoin pendant la journée. Vous n’avez pas besoin de les réveiller ou de vérifier sur eux. Ce conseil est obsolète.
- Encouragez votre enfant à obtenir une bonne nuit de sommeil., Évitez les choses qui pourraient les garder éveillés plus longtemps, comme le temps d’écran (TV, Ordinateur, Téléphone portable) et la musique forte. Évitez les collations et les boissons contenant de la caféine (colas et stimulateurs d’énergie) près de l’heure du coucher.
- pour un mal de tête léger à modéré, vous pouvez administrer le médicament antidouleur en vente libre acetaminophen (Tylenol®). Ne donnez pas d’ibuprofène (Motrin®, Advil®) tant que le médecin ne l’a pas dit. Lire l’étiquette pour connaître la bonne dose pour l’âge de votre enfant.
- utilisez des sacs de glace sur la tête ou le cou pour soulager la douleur.,
- au rendez-vous du médecin, informez-le si votre enfant a du mal à faire des choses qu’il était capable de faire avant la blessure à la tête, y compris les travaux scolaires.
- Dites aux enseignants et aux entraîneurs de votre enfant qu’il a subi une blessure à la tête afin que les enseignants puissent modifier leur comportement et leur capacité de concentration, si nécessaire.,
Quand Appeler le Médecin
Vous aurez besoin de retour au Service d’Urgence ou appelez votre médecin si votre enfant présente l’un des signes ou symptômes suivants:
- Répétées ou des vomissements en jet
- Difficile de se réveiller ou tombe rapidement sur le dos pour dormir après le réveil
- la Perte de conscience.L’enfant ne se réveille pas lorsque vous le touchez et lui parlez.,
- problèmes auditifs
- troubles de la parole
- Convulsions ou convulsions (regarder dans l’espace, l’air hébété, contractions ou tremblements)
- titubant ou se balançant en marchant
- faiblesse ou vertiges
- changements oculaires tels que les yeux croisés, les paupières tombantes ou les problèmes d’utilisation des yeux
- vision floue ou double
- engourdissement ou picotements au visage,/li>
- ne vous « regarde pas bien » ou semble s’aggraver au lieu de s’améliorer
activités autorisées
la gravité des symptômes guide les activités que votre enfant est capable de faire et dans quel délai., Il n’existe pas de règles strictes et rapides.
Si votre enfant a déjà eu une commotion cérébrale, la récupération peut être plus lente cette fois. Votre enfant peut avoir de bons jours où les symptômes sont légers et de mauvais jours où ils peuvent être un peu pires. Ce est une partie normale de la récupération. Le médecin de votre enfant vous aidera à décider ce qui est sans danger pour lui.
Les activités suivantes peuvent être autorisées après 1 à 2 jours de repos tant qu’ils ne causent pas de symptômes augmentent beaucoup.,
- regarder la télévision et écouter de la musique silencieuse (évitez les écouteurs)
- utilisation limitée des technologies, telles que le temps consacré à l’ordinateur, les jeux électroniques et les textos téléphoniques
- jeux de société et jeux de cartes qui n’ont pas besoin de beaucoup de concentration
- lire, dessiner et faire ses devoirs pendant de brèves périodes
- faire des promenades si votre enfant est capable de le faire sans problèmes
- se détendre avec des amis et des coéquipiers, tant que cela ne cause pas de stress
votre enfant doit arrêter toute activité qui provoque des symptômes jusqu’à ce qu’il consulte son médecin.,
la Participation aux activités suivantes n’est pas autorisée tant que le médecin n’a pas dit que tout allait bien:
- gymnase et récréation
- Sports de Contact et jeux rugueux
- activités nécessitant un équilibre, telles que le vélo, le skate board, la natation, le ski et l’accrobranche
- conduite de véhicules à moteur, y compris le cerveau guérit. Une blessure répétée avant que le cerveau ne guérisse peut ralentir la récupération et causer des problèmes à long terme.,
la plupart des enfants retournent à l’école dans les 2 à 5 jours suivant une commotion cérébrale. Les symptômes de votre enfant n’ont peut-être pas tous disparu avant de retourner à l’école. Il est préférable pour eux de rester à la maison si les symptômes sont suffisamment graves pour empêcher l’apprentissage ou s’ils ne peuvent pas passer au moins une demi-journée d’école.
vous saurez que votre enfant a récupéré lorsqu’il peut faire des activités régulières sans avoir de symptômes de commotion cérébrale.
prévention des blessures futures
sécurité des passagers. Utilisez des dispositifs de retenue appropriés pour les passagers (siège d’auto ou siège d’appoint) en fonction de l’âge et de la taille de l’enfant.
la sécurité des Sports., Assurez-vous que votre enfant:
- porte un casque qui s’adapte correctement et un équipement de protection lorsqu’il utilise un vélo, une planche à roulettes, un scooter, des patins à roulettes ou participe à un sport de contact comme le football.
- apprend et utilise la technique appropriée lors de la pratique du sport, comme plaquer au football et
« diriger” le ballon au football. - dit toujours à quelqu’un tout de suite s’il se frappe la tête et ne se sent pas normal par la suite.
de sécurité dans la Rue. Les enfants devraient apprendre à jouer là où il est sûr et supervisé. La plupart des enfants peuvent traverser la rue seuls en toute sécurité à environ 10 ans.,
Si vous avez besoin d’un médecin pour votre enfant, appelez la ligne de référence et D’Information de Nationwide Children au (614) 722-KIDS.
traumatisme crânien-commotion cérébrale (PDF)