všimli jste si vrásek kolem úst? Pokud ano, nejste sami! Linie rtů jsou běžné, zejména u žen určitého věku.
ale to neznamená, že se s nimi musíte vyrovnat! Existuje spousta jednoduchých a účinných způsobů, jak se zbavit těchto otravných vrásek.
V tomto článku odborníci na krásu v Sio vysvětlí, jaké jsou linie rtů a co je způsobuje., Pak odhalíme sedm nejlepších způsobů, jak se zbavit těch nepříjemných vrásek kolem úst, abyste si mohli užít mladší pohled, krásnější úsměv.
co přesně jsou linie rtů?
všichni jsme slyšeli o nohou vrány a zamračených liniích, ale co přesně jsou linie rtů? Linie rtů, někdy nazývané rtěnky nebo Kuřácké linie, jsou malé vrásky, které se tvoří těsně nad horním rtem.
tyto čáry se často dotýkají horního rtu a rozšiřují se svisle směrem k nosu. Přicházejí ve všech tvarech a velikostech, ale jedna věc zůstává stejná—každý se jich chce zbavit!,
linie rtů se nesmí zaměňovat se smíchovými liniemi nebo liniemi úsměvu, což jsou horizontální záhyby, které běží od stran nosu k okrajům vašich rtů. Oficiálně nazývané nasolabiální záhyby, tyto vrásky jsou dalším běžným znakem stárnutí pokožky. Ale linie smíchu a úsměvu jsou zcela odlišné od linií rtů.
(Expert tip: chcete zbavit těchto typů linek za dobrý a odhalit vypadat mladší, krásnější pleť, nosit SiO Beauty Eye & Úsměv záplaty nebo SiO Super LipLift náplasti každou noc, zatímco vy spíte.)
co způsobuje tvorbu linií rtů?,
zatímco linie rtů se nikdy neobjeví přes noc, můžete si je všimnout velmi náhle. Mohlo by to dokonce mít pocit, že jste se jednoho rána probudili s několika novými vráskami nad ústy. Odkud pocházejí tyto malé linie?
jak jsme již poznamenali, stárnutí je hlavní příčinou linií rtů. Je to proto, že dva z nejdůležitějších bílkovin vaší pokožky-kolagen a elastin — se začínají rozpadat, jak stárnete. To usnadňuje tvorbu vrásek na kůži.
aby toho nebylo málo, vaše pokožka produkuje méně těchto životně důležitých bílkovin později v životě., Kromě toho vaše pokožka také produkuje méně přírodních olejů, které potřebuje k hydrataci. Výsledkem je poškozená kůže, která je náchylnější k suchu, vráskám a matnému vzhledu.
kromě stárnutí existuje několik dalších faktorů, které mohou přispět k liniím rtů., Zde jsou některé z hlavních příčin:
- Dlouhodobé vystavení slunci
- špatná strava
- Není dostatek spánku pro krásu
- nedostatek pohybu
- Pití příliš mnoho alkoholu
- Kouření
V tomto bodě, může se to zdát jako ret linky jsou víceméně nevyhnutelné. Ale jsme tu, abychom vás ujistili, že nejsou!
linie rtů jsou zcela léčitelné a existuje řada jednoduchých kroků, které můžete podniknout k jejich odstranění. Zde je sedm nejúčinnějších.
jaké jsou nejlepší způsoby léčby linií rtů?,
1) Zvýšit Průtok Krve Se Skořicí A Přírodních Olejů
Skořice je věk-old složka v tradiční medicíně Číny a Indie. Skořice může být požívána, aby pomohla vyrovnat hladinu cukru v krvi, posílit imunitní systém a snížit hladinu cholesterolu.
skořice je dokonce dobrá pro vaši pokožku. Stimuluje průtok krve do horních vrstev pokožky, kde slouží k výživě, čištění a plné vrásčité pokožky zevnitř.,
Chcete-li použít skořici k léčbě linií rtů a vrásek v ústech, smíchejte špetku mleté skořice s přírodním olejem podle vašeho výběru. Jojobový olej, kokosový olej nebo olej z vitamínu E jsou skvělé možnosti, protože všechny poskytují další výhody v boji proti vráskám.
masírujte směs do pokožky a nechte ji 15 minut. Na konci 15 minut odstraňte směs vlažnou vodou a osušte měkkým ručníkem.
2) Aplikujte extrakt z hroznových semen na kůži
extrakt z hroznových semen má přirozené antioxidační vlastnosti a může pomoci obnovit pružnost vaší vrásčité pokožky., Další možnou výhodou použití extraktu z hroznových semen je jeho anti-aging vlastnosti. Chrání kolagen a elastin v kůži.
použijte extrakt z hroznových semen lokálně masírováním do hlubokých vrásek denně pro hladší a pevnější pokožku.
3) Jezte Spoustu Antioxidant-Bohaté Potraviny, Léčit Rty Linky
Při léčbě ret linky a ostatní vrásky, mnoho žen se obrátit nejprve na aktuální krémy. Jak budeme sdílet později v tomto článku, dobré sérum je jedním z nejlepších způsobů léčby vrásek v ústech.,
ale můžete zlepšit sílu boje proti vráskám všeho, co děláte, zlepšením stravy. Přitom může pomoci vaše tělo pracovat na 100 procent, aby vaše pokožka hladká a zdravá.
jíst spoustu potravin bohatých na antioxidanty je silný způsob, jak léčit stávající linie rtů a zabránit tvorbě nových linií rtů. Volné radikály absorbované z vašeho prostředí, slunce a vaše strava mohou sloužit k odbourávání kolagenu a elastinu, které udržují pokožku hladkou.
Tyto volné radikály můžete neutralizovat a zabránit jim v poškození tím, že ve vaší stravě získáte dostatek antioxidantů.,
potraviny bohaté na antioxidanty zahrnují bobule, brokolici, mrkev a špenát. Získat co nejvíce vrásek-bojuje výhody plynoucí z těchto antioxidant převálcovat, zkuste, včetně dvou až tří porcí každý ve své každodenní stravě. Smíchejte některé bobule s šálkem jogurtu nebo vybičujte bobule smoothie pro lahodnou snídani.
na oběd zkuste kombinovat špenát, mrkev a další salát fixin ‚ s, abyste sklízeli odměny za boj proti vráskám. Pak na večeři zahrňte stranu dušené nebo syrové brokolice s vaším pravidelným jízdným.,
4) Udržujte svou váhu
významné posuny hmotnosti mohou přispět k liniím kolem úst, ať už získáváte nebo ztrácíte váhu. Udržování vaší hmotnosti pomůže eliminovat potenciál pro vytvoření linií rtů.
mezi několik způsobů, jak udržet svou váhu, patří konzumace zdravých potravin, vyhýbání se sladkým nápojům a každodenní cvičení.
5) Chraňte Svou Pokožku Od Slunce
Jedna z nejlepších věcí, které můžete udělat k léčbě a prevenci ret linky je chránit citlivou pokožku kolem úst s opalovací krém.,
Pamatujete si volné radikály, které jsme zmínili výše? Sluneční UV paprsky jsou pravděpodobně největším zdrojem těchto atomů poškozujících kůži, které způsobují vrásky.
ale můžete se bránit proti slunečnímu UV záření dostat na kůži. Vše, co potřebujete, je opalovací krém SPF 30 nebo 45, aby vaše pokožka byla chráněna, zdravá a zářivá. Ujistěte se, že používáte opalovací krém, než opustíte dům ráno a poté každé dvě hodiny.
a nebojte se o ultra-vysoká čísla SPF. SPF 30 chrání před 97 procenty škodlivých paprsků slunce, zatímco SPF 45 chrání před 98 procenty., Dokonce ani ultra-high — a často ultra-drahé — SPFs nejsou o moc lepší než to.
6) proveďte změny životního stylu
provedením několika změn životního stylu můžete minimalizovat své šance na získání vrásek. Nejen, že tyto změny životního stylu budou prospěšné pro vaši pokožku, ale také pro vaše celkové zdraví.
přestat kouřit
kouření přidává roky na kůži tím, že vytváří vrásky. Vaše pokožka nemůže dostat kyslík, který potřebuje pro správnou hydrataci, když kouříte, takže vaše pokožka je náchylná k vráskám. Tyto vrásky se mohou objevit na jiných místech na vašem těle, než jen na tváři.,
přidání k negativním účinkům kouření, puckered tvar vaše rty, aby pokaždé, když kouříte zvyšuje vaše šance na rty linky tvořící.
omezte příjem alkoholu
životnost tvrdého pití si vybírá daň na vašem těle, způsobuje poškození jater a urychluje proces stárnutí. To vede k vrásky, otoky, suché, červené tváře, a vystoupení z porušených cév (malé červené, fialové, nebo modré čáry na vaší tváři a kolem rtů).
budete muset pít více vody, abyste doplnili svůj systém a vyhnuli se dehydrataci při pití alkoholu., A uvědomte si obsah cukru ve vašem výběru nápoje. To může také hrát roli ve zdraví vaší pokožky.
Vyhněte se pití i slámou. Postupem času tvoří vaše rty při pití slámou linie rtů.
víme, že si chcete občas dopřát drink, ale Vyberte si svůj nápoj moudře. A nezapomeňte, že máte po ruce sklenici vody, abyste hydratovali, zatímco si užíváte svůj oblíbený nápoj.
Vyhněte se soláriím
milujete, aby vaše pokožka měla zdravou záři po celý rok,ale opalovací lůžka nejsou cestou., UV záření vyzařované z solárií vede k vráskám a hnědým skvrnám…jen abychom jmenovali několik vedlejších účinků.
Najděte jiné, přirozené způsoby, jak dát pokožce nádhernou záři. Vaše tělo vám poděkuje později.
7) Léčit Rty Linky S Hydratační krém
Velmi málo věcí, aby rty linky více viditelné, než suché kůže. Dr. Ellen Marmur, dermatologka v New Yorku a autorka Simple Skin Beauty, přirovnává povrch vaší pokožky k lakování na autě.
pokud je barva prasklá, kov pod ní může rez., Podobně, pokud je horní vrstva pokožky suchá a popraskaná, může dojít k poškození citlivé pokožky pod ní. Toto poškození může vést k liniím rtů a vráskám.
Chcete-li zabránit suché, popraskané kůži a liniím rtů, které s ní jdou, nezapomeňte aplikovat zvlhčovač alespoň jednou denně, nejlépe ráno.
zvlhčovač pomáhá udržovat obsah vody v pokožce smícháním s přírodními lipidy a vytváří ochrannou bariéru proti vnějším prvkům, jako jsou nečistoty, vítr a UV paprsky. Tato ochranná vrstva udržuje vaši pokožku zdravou, zářivou a bez vrásek.,
8) zvláštní péči o vaši pokožku
může se to zdát jako zdravý rozum, ale péče o vaši pokožku je jedním z nejlepších způsobů léčby linií rtů. Postupujte podle těchto jednoduchých kroků, abyste zajistili, že vaše pokožka bude zářící, zdravá a hladká.
odlupujte pokožku
jednou nebo dvakrát týdně použijte peeling na kůži. Tím se odstraní všechny odumřelé kožní buňky a umožní mladistvější kůži nahradit starou kůži, která byla vyčištěna.,
exfoliační nejen, že vaše pokožka vypadá zdravěji a zářivěji, ale také umožňuje vaší pokožce získat plné výhody jakýchkoli jiných přípravků pro péči o pleť, které aplikujete.
vezměte kratší sprchy
dlouhé sprchy umyjte kožní maz, přírodní olej, který potřebuje, aby zůstal hydratovaný a hydratovaný. To způsobuje suchou pokožku, což může vést k vráskám, jako jsou linie rtů.
snadným řešením je vzít kratší sprchy. Snažte se udržet sprchy na méně než 10 minut a sprchujte se pouze více než jednou denně, pokud je to naprosto nezbytné.,
používejte čisticí prostředky, ne mýdla
mnoho mýdel může být abrazivní a dráždí vaši jemnou pokožku. To platí zejména pro kůži na obličeji. Vyberte si jemný čisticí prostředek, který vám umyje obličej, spíše než drsné mýdlo. To pomůže zbavit se linií rtů a zabránit tvorbě nových.
jemně pěňte
při mytí obličeje pečlivě zacházejte s pokožkou. Tahání a tření pokožky ji skutečně poškodí a povede k vráskám. To zahrnuje energicky natírající čisticí prostředky na obličeji., Vždy buďte šetrní k pokožce.
omyjte teplou vodou
horké sprchy se mohou cítit fantasticky, ale horká voda odstraňuje oleje z pokožky a vede k suchu. Při sprchování nebo čištění pokožky používejte teplou vodu.
Pat your Skin Dry
jak jsme právě zmínili, tahání a tření pokožky může způsobit vrásky. A poslední věc, kterou chcete, je vytvořit více linií rtů! Místo toho, abyste si na kůži otírali ručník, jednoduše osušte pokožku.
také se ujistěte, že vždy používáte měkké ručníky k vysušení.,
spánek na zádech
spánek na břiše nebo na boku může během spánku vytáhnout a protáhnout kůži na obličeji. To může poškodit pokožku a přispět k liniím rtů, stejně jako k dalším vráskám na obličeji.
začněte spát na zádech, abyste ochránili pokožku!
9) Zdokonalit Váš Make-up Rutina
Zkuste přidat triky níže, aby váš make-up rutina pro quick-fix na pomoc skrýt vaše rty linky.,
po masírování zvlhčovače na kůži přidejte základní nátěr
, před aplikací nadace přidejte základní nátěr. Když použijete základní nátěr jako základ pro váš make-up, snižuje vzhled vrásek.
použijte lehký základ
pokud přidáte silné pokrytí na jemné linie, zejména linie rtů,ve skutečnosti upozorňuje na vaše vrásky. Použití lehkého základu a lehkým poklepáním na korektor na vaše vrásky a tmavé skvrny jsou nejlepší způsoby, jak snížit výskyt vrásek v rutině make-upu.,
Vyhněte se prášku
Pokud je to možné, nepoužívejte prášek v make-up rutině. Prášek se může usadit do jemných čar, čímž se vzhled vrásek ještě výrazněji projeví. Pokud používáte prášek, jen lehce prach na nějaké volné minerální prášek.
ošetřete rty
Pokud máte linie rtů, barva, kterou používáte na rtech, může snadno krvácet do jemných čar. Vyhněte se skvrnám na rty a místo toho použijte tužku na rty a lesk. Lemujte rty vložkou na rty, která odpovídá barvě rtů. Při použití čirého lesku jemně otřete do středu rtů., Vaše barva zůstane na svém místě a dodá lesk právě na správném místě!
samozřejmě, po odstranění make-upu nezapomeňte v noci používat náplasti Sio Super LipLift, abyste políbili ty linie rtů sbohem!
10) cvičte obličej
pokud jde o obličej, silné svaly vytvářejí hladkou pokožku. Slabé svaly mohou začít klesat, což způsobuje vrásky a jemné linie. Nebudeme obhajovat zvedání činky s ústy nebo něco takového.
ale aktivní, silné svaly na čele, tvářích a zejména kolem úst mohou udržet vaši pokožku tónovanou a bez vrásek a pomoci léčit linie rtů., Zde jsou dvě skvělé možnosti cvičení obličeje.
Možnost #1
zavěste ukazováčky do rohů úst a mírně vytáhněte směrem ven. Měli byste cítit úsek v kůži kolem rtů. Nyní utáhněte svaly úst a pokuste se přitáhnout prsty k sobě.
držte tuto utaženou pozici po dobu tří sekund a poté uvolněte. To je jedno opakování. Začněte s 25 opakování a vybudovat až 50.
možnost #2
vaše tvář je tvořena velkým počtem malých svalů, které často nemají dobrý trénink. Izolace těchto jednotlivých svalů je skvělý způsob, jak je udržet tónované.,
bez použití rukou zkuste zvednout levou stranu úst do poloviny úsměvu. Držte tři sekundy a pak se uvolněte. Nyní zkuste stejný pohyb s pravou stranou úst. Držte tři sekundy a pak se uvolněte.
To je jeden rep. práce až 5 opakování na každé straně. A nebojte se, pokud to nedostanete hned. Tohle vyžaduje trochu praxe.
11) použijte sérum k léčbě tvrdohlavých linií rtů
použití séra bojujícího proti vráskám každý den je jedním z nejúčinnějších způsobů léčby a prevence tvrdohlavých linií rtů., Specializovaná séra jsou určena k omlazení a ochraně pokožky po celý den.
Tyto produkty také pracují na snížení a prevenci linií rtů bez nutnosti invazivních lékařských ošetření, jako jsou injekce, laserová terapie a dermabraze.
Přeplňovaný Vaše Léčba Ret Linky
Ano, sérum je skvělý způsob, jak léčit rty linky sám. Ale můžete přeplňovat léčení pomocí dalších možností léčby v tomto seznamu jako součást vaší každodenní rutiny.,
Získejte spoustu antioxidantů tím, že budete jíst zdravou stravu plnou ovoce a zeleniny. Cvičte svaly kolem úst při sledování televize v noci. Před spaním aplikujte směs skořice / přírodního oleje, abyste vytáhli krev do horních vrstev pokožky.
a nezapomeňte využít kompletní kolekce Sio Beauty každou noc pro maximální boj proti vráskám a omlazení na tváři, krku a hrudi!
pak ráno aplikujte sérum a opalovací krém na celodenní ochranu a hojení a nezapomeňte přepracovat rutinu make-upu., Nakonec vždy věnujte zvláštní péči o jemnou pokožku.
postupujte podle všech těchto jednoduchých kroků, a budete vyhladit ty malé rty linky, než to víte!
