ananasové kuře

Havajské ananasové kuře, které je plné chuti a kousky šťavnatého kuřete, ananasu, papriky a cibule. Každý bude milovat tuto chutnou kuřecí misku, která je jednoduchá!

Pokud máte rádi ananasové kuře, budete milovat naše pečené sladké a kyselé kuře! Podávejte s některými vaječnými rohlíky, smetanovým sýrem wontons nebo dokonce polévkou na vajíčka.

víte o Hawaiian Foods Week?,

Hawaiian Foods Week (12. Června-18. června) je celý týden věnovaný lahodným havajským potravinám, jako je toto Havajské ananasové kuře. Je vyroben z jednoho z mých oblíbených produktů, Dole ananas!

tento recept je skvělý pro rušné týdenní noci. Je to jednoduché-zahrnuje některé spíž sponky a je milován všemi!

rádi ji podáváme s bílou rýží, smaženou rýží nebo dokonce květákovou rýží.

Další nápady na servírování:

  • podávejte v dutém ananasu. Můžete snadno naplnit polovinu ananasu rýží a druhou polovinu kuřecím masem.,
  • přidejte nakrájené solené kešu nebo posypte sezamovými semínky nahoře
  • podávejte na rýži (bílou nebo květák). Nudle nebo dušená zelenina jsou také chutné s tímto ananasovým kuřetem.

Jak vyrobit ananasové kuře

má několik kroků, ale toto kuře je poměrně jednoduché.

Předehřejte troubu na 350 stupňů, lehce nastříkejte skleněnou pánev 9×13 palců, odložte stranou.,

ve střední omáčce umístěné na mírném ohni kombinujte ananasovou šťávu, kečup, sójovou omáčku, hnědý cukr, ocet, ústřicovou omáčku, česnekový prášek, cibulový prášek a vločky z červeného pepře. Přiveďte k varu, poté snižte teplotu na středně nízkou a vařte 15 minut.

Mezitím, umístěte kostky kuřecího masa do misky s rozšlehaným vejce, promícháme kuřecí (starat se, nechat vejce okapat) do velké ziplock tašku plnou kukuřičný škrob. Zip a protřepejte, dokud nebude rovnoměrně potažen.

zahřejte 1 polévkovou lžíci rostlinného oleje ve velké pánvi nebo holandské troubě., Práce v dávkách (2), Přidejte kuře a smažit dozlatova a vařené přes, asi 2-3 minuty, pak se přenese na papírový ručník lemované desky, opakujte se zbývajícím olejem a kuřecím masem.

přidejte smažené kuře na připravenou pánev 9×13. Rozšleháme kukuřičný škrob do omáčky, pak přelijeme kuře, přidáme nakrájenou papriku a cibuli a promícháme. Vložte do trouby a pečte odkryté po dobu 45 minut za stálého míchání každých 15 minut. Na 30 minutovou značku přidejte kousky ananasu. Odstraňte, ozdobte zelenou cibulí, pokud je to žádoucí, okamžitě podávejte.,

POMALÝ HRNEC INSTRUKCE:

můžete se také hodit vařené kuře, zeleninu a omáčka v pomalém hrnci, kryt a vařit na vysoké po dobu 1½ – 2 hodiny, nebo na low po dobu 3 – 4 hodin nebo dokud omáčka je hustá a kuře je pokryta. Přidejte kousky ananasu během posledních 30 minut.

, Aby bylo Mrazáku Jídlo + Ukládání Tipy

Mrazák Jídlo Návod: můžete snadno proměnit tento recept do mrazáku jídlo. Ušetříte spoustu času tím, že vše připravíte na několik jídel najednou., Na rušný večer, vše, co musíte udělat, je hnědé kuře a péct.

  • začněte nakrájením kuřecího masa na kousky velikosti kousnutí. Umístěte kuře do vlastního sáčku Ziploc.
  • umístěte kukuřičný škrob do menšího ziploc.
  • vložte řezané papriky do dalšího sáčku.
  • Jakmile omáčka má vřelo umožňují je vychladnout a místo v Mrazáku.
  • umístěte všechny 4 sáčky do většího Ziplocku. Označte a zmrazte po dobu až 3 měsíců. Rozmrazte v lednici., Přidejte přísady do pánve a pečte podle pokynů receptu.
  • můžete mít také vařené pytle zmrazené rýže a připravené k zahřátí: jakmile rýže vychladne, vložte přidělené množství do sáčku Ziploc. Zmrazit. Ohřívat rýži v mikrovlnné misce. Přidejte pár polévkových lžic vodního krytu a mikrovlnné trouby do horké.

zbytky mohou být uloženy v lednici nebo mrazáku. Umístěte je do vzduchotěsné nádoby a skladujte v lednici po dobu 3-4 dnů nebo v mrazáku po dobu až 3 měsíců. Ohřejte v pánvi na sporáku, nebo, pokud jste ve spěchu, mikrovlnná trouba.,

Pro více ananasem recepty, podívejte se na:

  • Grilování Ananasu Karbanátky
  • Ananas Vzhůru nohama Cupcakes
  • Hořčice Kuře a Ananasové Špízy
  • Hnědého Cukru Ananas Kuře

Ananas Kuřecí Recept

Uložit RecipeRatePinPrint
5 z 9 hlasů

Havajský Ananas Kuře, které je plné chuti a kousky šťavnaté kuřecí maso, ananas a další. Každý bude milovat tento recept!,p cornstarch

  • 2 tbsp vegetable oil
  • 1 tbsp cornstarch
  • 1 tbsp cold water
  • 1/2 red bell pepper de-seeded and cut into 1 inch pieces
  • 1/2 green bell pepper de-seeded and cut into 1 inch pieces
  • green onion chopped (optional garnish)
  • Instructions

    • Preheat oven to 350 degrees, lightly spray a 9×13 inch glass pan, set aside.,
    • střední omáčkou pan kladen na mírném ohni, kombinovat ananasovou šťávu, kečup, sójovou omáčku, hnědý cukr, ocet, ústřicová omáčka, česnek prášek, cibule prášek, a červená paprika vločky. Přiveďte k varu, poté snižte teplotu na středně nízkou a vařte 15 minut.
    • Mezitím, umístěte kostky kuřecího masa do misky s rozšlehaným vejce, promícháme kuřecí (starat se, nechat vejce okapat) do velké ziplock tašku plnou kukuřičný škrob. Zip a protřepejte, dokud nebude rovnoměrně potažen.,
    • zahřejte 1 polévkovou lžíci rostlinného oleje ve velké pánvi nebo holandské troubě. Práce v dávkách (2), Přidejte kuře a smažit dozlatova a vařené přes, asi 2-3 minuty, pak se přenese na papírový ručník lemované desky, opakujte se zbývajícím olejem a kuřecím masem.
    • přidejte smažené kuře na připravenou pánev 9×13. Rozšleháme kukuřičný škrob do omáčky, pak přelijeme kuře, přidáme nakrájenou papriku a cibuli a promícháme. Vložte do trouby a pečte odkryté po dobu 45 minut za stálého míchání každých 15 minut., Na 30 minutovou značku přidejte kousky ananasu. Odstraňte, ozdobte zelenou cibulí, pokud je to žádoucí, okamžitě podávejte.

    Poznámky

    můžete se také hodit vařené kuře, zeleninu a omáčka v pomalém hrnci, kryt a vařit na vysoké po dobu 1½ – 2 hodiny, nebo na low po dobu 3 – 4 hodin nebo dokud omáčka je hustá a kuře je pokryta. Přidejte kousky ananasu během posledních 30 minut.,

    Výživa Fakta
    Nanas listového těsta Recept
    Množství Na Porci
    Kalorií 527Calories z Tuku 135
    % Denní Hodnoty*
    Tuk 15g23%
    Nasycených Tuků 7g44%
    Cholesterol 202mg67%
    Sodík 773mg34%
    Draslíku 738mg21%
    Sacharidy 61g20%
    Vlákno 2g8%
    Cukr 32g36%
    Protein 36g72%
    Vitamin A 755IU15%
    Vitamin C 44.,8mg54%
    vápník 52mg5%
    železo 2.5mg14%
    * procentní denní hodnoty jsou založeny na kalorické stravě z roku 2000.

    tvorba tohoto receptu? Označte Nás!

    Podělte se s námi na Instagram pomocí hashtag #lilluna, takže můžeme vidět, co vytváříte v kuchyni!

    Líbí se vám tento recept?

    připnout to teď!

    Pin To NowPin To Teď

    Oslavu Havajské Potravin Týden spolu s námi tím, že něco chutné a zábavné., Označte Facebook Instagram, Twitter a Facebook pomocí # hawaiianfoodsweek-rádi bychom to viděli! Užijte si to!

    toto je sponzorovaná konverzace, kterou jsem napsal jménem King ‚ s Hawaiian. Názory a text jsou všechny moje.

    Napsat komentář

    Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *