Pocit, že budete trávit více času v koupelně než vy? No, když musíš jít, musíš jít-a tyto dny (a noci), musíš jít po celou dobu.
časté močení je symptom, který žádná těhotná žena nemá (zvláště když rozbíjí spánek, který právě teď opravdu potřebujete…nebo když jste venku a nemůžete najít toaletu).
kdy časté močení začíná během těhotenství?,
časté močení je jedním z nejčastějších časných příznaků těhotenství, které začíná v prvním trimestru, kolem 4.týdne (nebo v době, kdy dostáváte období).
většina žen zjistí, že musí čůrat s ještě větší frekvencí pozdě v těhotenství, přibližně od 35.týdne. Noční koupelnové výlety mají tendenci se zvyšovat i ve třetím trimestru.
co způsobuje časté močení během těhotenství?
obviňujte nadměrné močení na těhotenský hormon hCG, což zvyšuje průtok krve do pánevní oblasti.,
Zatímco průtok krve může být dobré pro zvýšení sexuální rozkoše během těhotenství (pokud jste“re v náladě pro to), že“není tak dobrý pro dlouhé jízdy automobilů: hCG také zvyšuje průtok krve do ledviny, které se stávají více efektivní v průběhu těhotenství.
jak se vaše ledviny zlepšují ve své práci, vaše tělo se rychleji zbaví odpadu (včetně dětí, protože budete čůrat pro dva).
vaše rostoucí děloha také nese určitou odpovědnost za vaše koupelnové běhy, protože vyvíjí tlak na močový měchýř a dává mu menší prostor pro ukládání moči.,
blízko konce třetího trimestru, kdy se vaše dítě připravuje na porod, jeho hlava „klesá“ dolů do pánve a tlačí přímo na močový měchýř — což znamená, že budete mít nutkání více než kdy jindy.
zejména pro noční močení mohou hrát roli i oteklé nohy a kotníky. Když vaše tělo absorbuje tekutinu v nohou, zatímco spíte, tyto tekutiny se používají k výrobě moči.,v>
Co můžu udělat o časté močení, když jsem“m těhotná?,
pokuste se vyprázdnit močový měchýř úplně nakloněním dopředu, když močíte, takže snad budete potřebovat méně výletů na toaletu.
také neomezujte tekutiny, protože si myslíte, že vás udrží mimo koupelnu. Vaše tělo a vaše dítě potřebují během těhotenství stálý přísun tekutin-navíc dehydratace může vést k infekcím močových cest.
mohu zabránit častému močení během těhotenství?
Kromě úplného vyprázdnění močového měchýře pokaždé, když jdete do koupelny, zkuste tyto triky snížit frekvenci moči:
- přeskočit diuretika jako kofein., Budou vás muset čůrat ještě častěji.
- nepijte před spaním. Pokud zjistíte, že musíte vstávat často, abyste šli do koupelny během noci, zkuste omezit tekutiny těsně před spaním.
Kdy mohu očekávat, že časté močení skončí, když jsem těhotná?
Protože uspořádání vnitřních orgánů se mírně liší od ženy k ženě, stupeň frekvence močení v těhotenství, může se také liší: Některé ženy sotva všimnete, zatímco jiní se trápí tím, že to po celou dobu jejich těhotenství., Časté močení obvykle trvá až do devátého měsíce těhotenství, dokud nenarodíte.
kdy mám mluvit se svým lékařem o frekvenci moči během těhotenství?
pokud jste vždy pocit, že nutkání jít do koupelny (i poté, co jste právě počůral), nebo pokud se zdá, že problém se zhoršuje, poraďte se se svým lékařem. On nebo ona by mohla chtít provést test, aby zjistili, zda jste smluvně UTI. Dávejte pozor také na barvu moči, abyste zajistili, že zůstanete hydratovaní: mělo by být jasné a světle žluté, ne tmavé.