téměř všechny příčiny záškuby obočí jsou benigní a jdou tak rychle, jak přicházejí, ale samotné škubnutí obočí může trvat několik týdnů a může znamenat vážný problém. Nejčastějšími příčinami jsou únava, stres a oční problémy. Nutriční nedostatky nebo příliš mnoho určitých látek, jako je kofein a alkohol, mohou také vyvolat záškuby. Méně časté, ale závažnější příčiny škubnutí obočí zahrnují mimo jiné dehydratace, cukrovku a anémii.,
nejčastější příčinou obočí křeče, je únava, která je obvykle způsobena nedostatkem spánku, ale může také vzniknout z mnoho práce. Únava může ve skutečnosti způsobit škubnutí jakékoli části oka. Obvykle případy záškuby způsobené únavou budou trvat jen krátkou dobu a odejdou samy. Pokud je záškuby trvalé, zkuste zvýšit spánek nebo při práci více přestávek.,
Další velmi častou příčinou záškuby obočí je stres. Stres rozhodně ovlivňuje tělo, ale ovlivňuje každého různými způsoby. Tato příčina je poněkud spojena s únavou, protože stres obvykle představuje příznaky únavy. Stejně jako záškuby kvůli únavě, záškuby způsobené stresem zmizí samy o sobě vícekrát než ne., Pokud se však záškuby stanou problematickými, pokuste se identifikovat zdroj stresu a pokud možno jej snížit.
obecné problémy v očích mohou také vyvolat záškuby obočí. Suché oči a oční napětí mohou způsobit škubnutí obočí. Suché oči mohou být způsobeny věkem, nadužíváním oka nebo určitými léky. Oční napětí je také způsobeno nadměrným používáním očí, ale může být také způsobeno problémy se zrakem., Oční napětí a suché oči jsou velmi léčitelné, takže se poraďte s očním lékařem o příznacích pro úlevu.
nutriční nerovnováha může také vést k záškubu obočí. Nedostatky hořčíku a vápníku jsou hlavními podezřelými ve svalových křečích, včetně obočí. Tato příčina je také spojena s únavou, protože živiny jsou do značné míry zodpovědné za zdroj energie v těle., Vědecké důkazy na podporu této příčiny však chybí, proto se poraďte s lékařem o obavách před nákupem doplňků výživy.
Stimulanty jako je kofein, nikotin a některé zakázané látky mohou být rovněž na vině za obočí škubat. Tyto látky přeceňují tělo, včetně nervů a svalů, což může vést k křečemi., Alkohol a marihuana jsou také věřil způsobit záškuby v obočí. Pro úlevu od křečí zkuste tyto látky omezit a zjistit, zda to má účinek.
některé zdravotní problémy jsou považovány za příčinu záškuby obočí. Dehydratace, hypotyreóza a lupus byly spojeny s křečemi obočí., Chřipka, některé nervové poruchy a otrava jídlem mohou také vyvolat tento stav. Tyto příčiny jsou výrazně méně časté než stres nebo únava, ale vyskytují se. Aby bylo možné léčit škubnutí obočí způsobené jednou z těchto poruch, musí být porucha diagnostikována a léčena lékařem.
