Když jsem byl surfování on-line, jsem narazil na tuto unikátní techniku zvanou „zábal“, který je používán v lázních v jejich detoxikaci a hubnutí programy. Četl jsem mnoho článků a myslel bych shrnout a nechat také vědět, co je to všechno o. Tělové zábaly se používají hlavně k detoxikaci a také k odstranění palců z problémových oblastí. Mnoho zábaly použít bentonit a jiné hlíny, ale víme, že všechny ty jíl materiál není snadné najít., Narazil jsem na snadnou techniku zábalu pomocí Epsom soli a ACE wrap. Nejlepší věc je, že to můžete udělat v pohodlí vašeho domova, pokud můžete sehnat ingredience a nějaké eso zábaly.
jsem vám ukázal, jak udělat zábal, který detoxikuje a pomáhá při ztrátě palce dvěma způsoby – jeden, kde máte Eso zábal a bez Ace zábal, pomocí lpět zábal místo.,
Výhody použití Epsom Soli Zábal:
Epsom sůl je v podstatě síran hořečnatý (MgSO4), který je čistý minerální směs hořčíku a síranu. Sůl Epsom má mnoho výhod, protože se snadno vstřebává kůží. Epsom sůl se nazývá“ sendha namak “ v hindštině. Epsom sůl snižuje zánět a vyplavuje toxiny z těla. Sůl Epsom doplňuje hladinu hořčíku v těle a pomáhá při lepší absorpci dalších základních živin.,
používáme zde sůl epsom v podstatě k detoxikaci těla a hubnutí.
Ingredience Potřebné:
- Epsom soli.
- aloe vera šťáva nebo gel.
- esenciální olej – Použil jsem zde eukalyptový olej (jeho esenciální olej, že?).
- ACE zábal nebo přilnavý zábal.
zábal na tělo pomocí Ace Wrap:
vařte 3 šálky vody.
přidejte jeden plný šálek soli Epsom., Dobře promíchejte, aby se sůl úplně rozpustila.
přidejte do šálku kapaliny aloe vera.
přidejte 3 kapky eukalyptového oleje.
Namočte Ace zábal nebo obvaz v tomto roztoku a zabalit kolem těsně kolem problémové oblasti, řekněme pasu. Nezakrývejte příliš pevně, jinak by to mohlo bránit krevnímu oběhu.,
Udržujte to po dobu jedné hodiny a odstraňte obal. Udělejte to jednou týdně, abyste detoxikovali a odstranili toxiny. Tento zábal těla také pomáhá při ztrátě palců od problémové oblasti.
některé důležité tipy k zapamatování je udržovat tělo dobře hydratované. Během procesu pijte velké množství vody.
Nyní, pokud nemáte ACE wrap, podívejte se na toto DIY, kde jsem místo toho použil přilnavý zábal.,
Body Wrap Using Cling Wrap:
Take a little amount water and heat till it becomes a little warm.
Dissolve half a cup of epsom salt into it.
Add in a few spoons of aloe vera gel or juice.
Break in four capsules of Vitamin E.,
smíchejte v polovině lžičky eukalyptu nebo jiného esenciálního oleje.
tuto směs protřepte na problémovou oblast, než vyschne a masírujte 5 až 10 minut.
vezměte roli přilnavé fólie a přitiskněte ji 5krát pevně a nechte ji zůstat po dobu 1 hodiny.
pít hodně vody a odpočívat během hodiny. Vyjměte ji a jemně otřete mycím hadříkem.,
cítil jsem se detoxikovaný dělat to a jeho opravdu dobré, že to pomáhá relaxovat. Musel bych pokračovat v tom v průběhu týdnů, abych si všiml ztráty palce, bude se zde aktualizovat 🙂
jsem tak šťastný, že jsem s vámi sdílel všechny mé malé objevy. Všichni se můžete pokusit a dát mi vědět, jak to fungovalo pro vás.
P. S.: Pokud máte nějaké základní onemocnění, stav jako játra, krevní srážlivost, hořečnatý nebo síran alergie, onemocnění ledvin, nebo pokud jste na dialýze, prosím, nepokoušejte se to. Pokud je to možné, poraďte se se svým lékařem před provedením tohoto zábalu.