Charakteristika a Osobnosti Dospělých, Kteří Vyrůstali s Alkoholismem v Domácnosti
Děti, kteří vyrostli v alkoholické domácnosti rozvíjet podobné osobnostní rysy a vlastnosti. Dr. Janet Woitz vydala svou národní bestsellerovou knihu, dospělé děti alkoholiků v roce 1983., V něm nastínila 13 charakteristik dospělých dětí alkoholiků, ale také použila tyto stejné vlastnosti pro ty, kteří vyrostli v domácnostech, kde jsou přítomny další kompulzivní chování, jako je hazard, zneužívání drog nebo přejídání. Dospělé děti, které zažily chronické onemocnění, přísné náboženské postoje, pěstounskou péči a další dysfunkce, se také ztotožnily s charakteristikami, říká Woitz.
charakteristika a osobnostní rysy dospělého dítěte alkoholika:
strach ze ztráty kontroly.,
dospělé děti alkoholiků udržují kontrolu nad svým chováním a pocity. Snaží se také ovládat chování a pocity druhých. Dělají to proto, že se bojí ne proto, že chtějí ublížit sobě nebo ostatním. Obávají se, že pokud se vzdají kontroly jejich životy se zhorší a mohou se stát velmi nervózní, když nejsou schopni kontrolovat situaci.
Strach z Emocí nebo Pocitů
Dospělé děti alkoholiků mají tendenci pohřbít své pocity (zejména zlost a smutek) od dětství a nejsou schopni cítit nebo vyjádřit emoce snadno., Nakonec se bojí všech silných emocí a dokonce se bojí pozitivních emocí, jako je zábava a radost.
Vyhnout se konfliktu,
Dospělé děti alkoholiků mají strach z lidí, kteří jsou v úřadu, lidé, kteří jsou naštvaní, a ne osobní kritiku velmi dobře. Často nesprávně interpretují asertivitu pro hněv. Proto neustále hledají souhlas ostatních a zároveň ztrácejí svou identitu v procesu. Často se izolují.
vysoké břemeno odpovědnosti a neustálé schvalování hledají
dospělé děti alkoholiků jsou přecitlivělí na potřeby ostatních., Jejich sebeúcta pochází z jejich úsudků druhých, a proto mají nutkavou potřebu být perfekcionisty a být přijati.
neschopnost relaxovat a bavit se.
dospělé děti alkoholiků se nemohou bavit, protože jsou stresující, zvláště když ostatní sledují. Dítě uvnitř je vyděšené a ve snaze vypadat perfektně vykonává přísnou sebeovládání.
tvrdá sebekritika a nízké sebevědomí
dospělé děti alkoholiků jsou váženy s velmi nízkým smyslem pro sebeúctu a respekt, bez ohledu na to, jak kompetentní mohou být.,
popření
kdykoli se dospělé děti alkoholiků cítí ohroženy, mají tendenci popírat to, co vyvolává jejich obavy.
potíže s intimitou
dospělé děti alkoholiků se bojí intimity, protože mají pocit, že ztratili kontrolu. Mají potíže s vyjádřením svých potřeb a následně mají problémy se svou sexualitou a opakují vzorce vztahů.,
Rozvíjet myšlení oběti
Dospělé děti alkoholiků mohou být buď pasivní nebo agresivní oběti, a jsou často přitahovány k ostatním, jako je, zda v přátelství, kariéra a milostné vztahy.
přijetí kompulzivního chování
dospělé děti alkoholiků mohou jíst nutkavě nebo se stát workoholiky. Mohou se stát závislými a spoluzávislými ve vztahu, nebo se chovat nutkavě jinými způsoby. Bohužel mohou zneužívat alkohol a stát se alkoholiky jako jejich rodiče.,
Více pohodlný život v chaosu nebo drama než v míru
Dospělé děti alkoholiků se stávají závislými na chaosu a dramatu, což jim dává jejich adrenalin a pocity moci a kontroly.
tendence zaměňovat lásku se soucitem.
dospělé děti alkoholiků jsou často ve vztazích s lidmi, které mohou zachránit.
Opuštění
Dospělé děti alkoholiků udělá cokoliv, aby zachránit vztah, spíše než čelit bolesti z opuštění, i když vztah je nezdravý.,
tendence vidět všechno a všechny v extrémech, když pod tlakem
fyzické onemocnění
dospělé děti alkoholiků jsou vysoce náchylné k nemocem souvisejícím se stresem.
trpí akumulací zármutku.
dospělé děti alkoholiků jsou často depresivní. Ztráty, které zažili během svého dětství, nebyly často nikdy zarmouceny, protože alkoholická rodina netoleruje intenzivní nepříjemné pocity.,
Reakce na vnější změny,
Dospělé děti alkoholiků zůstane hyper ostražitý, neustále skenování své okolí pro potenciální katastrofy.
Dospělé Děti Alkoholiků Přitahuje Kompulzivní Osobnosti,
Mnoho ztratit sami sebe v jejich vztahu s ostatními, a někdy se ocitnou přitahuje alkoholiky nebo jiné kompulzivní osobnosti – například workoholici. Oni jsou obecně přitahovány k těm, kteří jsou citově nedostupné.,
Dospělé děti, někdy jako „zachránce“ a bude vytvářet vztahy s ostatními, kteří potřebují jejich pomoc, do té míry, že zanedbává své vlastní potřeby. Co se stane, je to, že se zaměřují na potřeby někoho jiného, aniž by museli zkoumat své vlastní potíže a nedostatky.
často tyto dospělé děti získají vlastnosti alkoholiků,i když se nikdy nepijí. Mohou být v popření, rozvíjet špatné strategie zvládání, mají neschopnost řešit problémy a vytvářet dysfunkční vztahy.,
Dospělé Děti Alkoholiků a Pomoci
Mnoho dospělých dětí, kteří vyrůstali v dysfunkční domů byly hluboce ovlivněny jejich zkušeností a často hledají poradenství a profesionální ošetření, které pomůže vyřešit tyto problémy.
SMART Recovery Family and Friends je skupina vzájemné podpory, která pomáhá těm, kteří vyrostli v takovém prostředí pomocí kognitivní behaviorální a racionální emotivní terapie.