salát z granátového jablka: nejnovější přírůstek do mé kolekce předvádět saláty! Čerstvé granátové jablko a dresink z granátového jablka, baby špenát, marinovaný surový kale, medové vlašské ořechy a modrý sýr se spojují v obrovském slavnostním salátu na Den díkůvzdání, Vánoce, a každou příležitost mezi tím.
také … oznamuji recept na 30denní sváteční salátový maraton!
Dovolená Salát MARATON!,
Vítejte v den 1 receptu na sváteční salátový maraton! Pro něco úplně jiného, než je obvyklé rekreační pečení odpočítávání venku, přináším vám nový salátový recept každý den od dnešního dne do Štědrého dne!
to je 30 nových salát recepty*, který bude přistávat na RTE mezi teď a Vánoce. 30! Třicet! Třicet!!!! A to je kromě 3 obvyklých receptů, které budete i nadále dostávat každý týden!
* mám víkendy off 😇
jste nadšeni? Jsem!, Protože se všichni nenudíme z obvyklé rutiny zahradního salátu s rajčaty a okurkami??
klikněte sem a podívejte se na všechny recepty Holiday Salad Marathon k dnešnímu dni, nebo se zaregistrujte k okamžitým aktualizacím a obdržíte bezplatnou e-mailovou upozornění, kdykoli zveřejním nový salát! 🙂
takže pro salát #1 Nabízím tento slavnostní, podstatný, něco-a-trochu-jiný dvojitý Granátový salát!
granátové jablko Salát
Tento slavnostní vypadající salát má dovolenou., Přemýšlejte o Vánocích / díkůvzdání, Velikonocích a mezi tím. Toto jídlo je také skvělé pro všechny příležitosti, kdy chcete dát ven to, co říkám předvést Salát (zde je více z nich): Saláty, které mají něco trochu jiného o nich, a jsou plné zajímavých textur a jedinečnou dosud známých chutí.
Pro dnešní salát, spíše než obvyklý projev kropení semena granátového jablka, používáme ZATÍŽENÍ v tomto receptu na velký hit z čerstvé šťavnaté objeví, stejně jako samozřejmě, že všechny živé barvy., A:
- Dresink z Granátových jablek – Koláč a sladké;
- Marinované kapusta – Jednoduché, dodává objem a dělá raw kale nekonečně více chutné;
- Baby špenát – Pro řadu takže to není jen kale;
- Sušené brusinky – další ovocné rozměr, skoro jako sušená semena granátového jablka!
- Modrý Sýr – Pro intenzivně pikantní, slané pops hraje proti sladké/koláč dresinkem a ořechy (ano, blue-cheese-nenávidící, můžete sub); a
- Skořice, Med, vlašské Ořechy (volitelné) – Protože …. jsou úžasné? A do salátu přinášejí vítanou texturní křupavost.,
jsem rád, jak tento salát má takovou škálu textur, barev a chutí, které společně moc dobře!
granátová Jablka může být trochu drahý, ale to je hvězda ingredience pro tento salát, a budete potřebovat pouze jeden. Navíc z toho získáte více semen, než si myslíte – alespoň 1 šálek, obvykle více!,
Co se děje v mém granátové jablko Salát
Tady je to, co jde v salátu:
- granátová Jablka – Čerstvý je nejlepší pro nejšťavnatější pops barvy, s extra výhodu naprosté spokojenosti dostanete zažít, odstranění semena plácnutím na granátová jablka., Ano, to je podivně uspokojující…
- Syrové marinované kapusta – Ano, řekl jsem, že SYROVÉ, ale než všechny ty Kapusta Haters běhat do kopců, vyslechni mě. Rád MARINUJI svůj kale, který zjemňuje listy a zjemňuje tvrdost výrazné chuti kale. Vše, co potřebujete, je 1 lžičku olivového oleje a špetku soli, pak se dostat své ruce na skřípat/změkčení kapustu a nechte 30 minut na uvolnění. MNOHEM CHUTNĚJŠÍ!!!,
No a to je můj trik na to, jak jsem se odstranit kapusta listy ze stonků rychle!:
- Modrý sýr – Jakýkoliv sýr krémový, slaná, ale hroutit-je schopen (je to slovo?) je zde v pořádku. Pokud právě začínáte ponořit prsty do modřejších vod sýrového světa (podívejte se, co jsem tam udělal), rozhodněte se pro Blue Castello., Je to vynikající mírná modrá, která je dobrým způsobem, jak představit skeptiky modrému sýru. Nemám favorita, prostě obecně miluji všechny druhy modrého sýra!
- sušené brusinky-pro extra malé posypání sváteční chuti, která doplňuje granátové jablko!
- Citrusy nebo kámen ovoce – ne vždy patří, ale kvůli vám dává všechny možnosti, přidal jsem to v receptu. Přidává další prvek barvy i čerstvého šťavnatého zájmu! Použil jsem grapefruit, protože to je to, co mám, ale dávám přednost krvi nebo normálním pomerančům., Broskve a nektarinky jsou také tak dobré, prostě ještě ne úplně v sezóně!
, Dresink z Granátových jablek
Tady je to, co budete potřebovat pro pikantní a sladké, Dresink z Granátových jablek:
Melasa z Granátových jablek
Melasa z Granátových jablek je hvězda složka. Jeho husté sladké-koláč sirup běžně používá ve Střední Východní kuchyně, která chutná trochu jako top-police balsamico, jako můžeme použít pro věci, jako je Salát Caprese – s bonusem krásné granátové jablko chuť., Je vyroben snížením šťávy z granátového jablka a zahuštěním cukrem, aby byl sirupový, takže vytváří krásný lesklý a lepkavý dresink, který dobře obaluje salát.
Kde koupit melasa z granátových jablek – To je docela běžné v dnešní době, prodává se v ocet části každodenní obchody s potravinami. I když můžete získat drahé značky,můžete také najít dobré hodnoty. Ten nahoře je z Harris Farm Markets (Sydney) a stojí $5., Dražší než většina octy ano, ale dostanete dobré muziky pro vaše buck, protože trochu jde dlouhou cestu, a to je vynikající pro použití jako instantní zálivka – jen mrholení přes jakékoliv zeleniny (syrové, dušené, pečené). Má tak intenzivní chuť, že toho moc nepotřebujete!
v každém receptu je také vynikající přímou náhradou balsamické glazury.,
Med, Skořice, Kandované vlašské Ořechy
A poslední, ale v neposlední řadě, tady je to, co budete potřebovat pro ty, křupavé Med, Skořice, Kandované vlašské Ořechy, med, skořice a vlašské ořechy. Jsi v šoku, že? 😂
Alternativou k vlašské ořechy – pekanové Ořechy by také být opravdu skvělé. Mandle by byly také skvělé-pečil bych je celé (pokud jsou to surové mandle), pak bych je zhruba nakrájel na velké kousky.,
tvorba medu skořice kandované vlašské ořechy
stačí hodit vlašské ořechy v medu a skořici, pečeme po dobu 12 minut, pak nechte vychladnout, aby se staly křupavé!
Jak a co sloužit s Granátového jablka Salát
salátové této krásné a jedinečné bude doma na jakoukoli dovolenou nebo slavnostní hostinu., Přemýšlejte o díkůvzdání, Vánoce, Velikonoce, narozeniny a další oslavy. Já to vidím způsobile sloužil po boku velké šťavnaté pečené turecko, grand hovězí stojící rib pečeně, crispiest někdy vepřové škvarky pečené nebo lesknoucí Javor Šunku.
má také dobrý faktor oomph, což v mém světě znamená, že je to dost podstatné na to, aby bylo jídlo díky kapustě, která je rozhodně plnější než obvyklé listové zeleniny.,
Tak to bych určitě také fungovat jako ozdobou salát šíření na zdravé a veggo-přátelské hody – něco, co jsem dělal častěji v poslední době na oběd setkání z naprosté pohodlí, že budou moci dělat všechno připravit dopředu a ne na vaření teplých jídel, plus to obstarává „Kalorií Vědomé“. To je zvláště důležité pro Receptv rodině, mezi nimiž je vždy alespoň jedna osoba na „stravě“!,
Tady je návrh pro výběr salátů na Salát Šíření, že bych sloužit spolu s tímto granátové jablko Salát:
Salát Šíření Návrh
vím, že to zní možná příliš zdravé a všechny, které slouží jen velké mísy na salát na oběd. Ale věřte mi, když řeknu nevyhnutelně strana křupavého chleba a másla bude vypadat, nebo chléb na nádivku. Nejsem tak ctnostná! 😂 – Nagi x
podívejte se, jak to udělat
Hlad po více?, Instagram Facebook, Pinterest a Instagram pro všechny nejnovější aktualizace.,
Pomegranate Salad – with Spinach, Kale, Honey Walnuts & Pomegranate Dressing
pokud jde o granátová jablka-použijte předem nasazené, pokud musíte,ale tam je něco tak uspokojující o plácnutí ven sami! …., Oh, a to je šťavnatější a čerstvější taky! 😉
BONUS: udržuje docela dobře i jednou oblečený. Slouží: 3 jako výplňový oběd, 8-10 jako vedlejší salát.,
Ingredients
Marinated kale (tenderised for tastiness, Note 1):
- ▢ 5 kale stems (big and leafy, sub baby rocket/arugula but skip marinating)
- ▢ 1 tsp extra virgin olive oil
- ▢ Pinch of salt and pepper
Salad:
- ▢ 1 pomegranate , big, juicy (or 1 cup pomegranate arils, Note 2)
- ▢ 8 cups (120g/4.,5oz) baby spinach (or baby rocket/arugula)
- ▢ 100g/3.,div> ▢ 1/8 lžičky soli
, Dresink z Granátových jablek:
- ▢ 2 lžíce melasy z granátového jablka (Poznámka 4)
- ▢ 1 1/2 lžíce červeného vinného octa (nebo bílého vinného octa nebo jablečného octa)
- ▢ 4 lžíce extra panenského olivového oleje
- ▢ 1/2 lžičky každý sůl a pepř
Návod k použití
Marinované Kapusta:
-
Odstraňte listy: Chyť základ stonku pak spustit svou ruku do stonku, odstraňte listy.,
-
plátek: svazek listů kale na prkénku, pak plátek 0,5 cm / 1/5″ tlustý.
-
Scrunch: vložte do mísy, pokapejte olivovým olejem, posypeme solí a pepřem. Použijte ruce k čištění, abyste změkčili listy a vše potřete olejem. Udělejte to po dobu 20 sekund. Nechte 30 minut marinovat-listy změknou. Zkuste to-mnohem chutnější než obyčejný syrový!,
Honey Walnuts:
- Toss: vložte vlašské ořechy do misky, pokapejte medem, posypte skořicí a solí. Smíchejte, rozetřete na plech vyložený papírem.
, Dresink z Granátových jablek:
-
Umístěte ingredience do nádoby a protřepejte velmi dobře, být jisti, že neexistuje žádná melasa vlevo na spodní části nádoby. (Chvění v nádobě je lepší než šlehání, aby se tento obvaz spojil).
Odstranit Semena Granátového jablka:
-
Snížit granátové jablko na polovinu. Přes misku otočte řez lícem dolů a poté použijte dřevěnou lžíci (velmi!) pevně udeřte zadní část granátového jablka. Semena vyletí prsty do misky., Je to velmi uspokojující!!!
-
Pořád plácat po kůži, dokud semena jsou všichni ven. Vyberte si jakýkoli bílý dřez, který vypadl, a pak použijte semena podle receptu. Pravděpodobně dostanete nějaké šťávy sdružující se v misce; přidejte to také do obvazu.
plátek ovoce (pokud používáte):
- broskve, nektarinky: polovinu, odstraňte kámen a poté nakrájejte na plátky 4 mm / 1/6″.,
Sestavení:
-
Šaty zelené na lehkou váhu: Místo kale a špenát listy v obří mísy. Pokapejte asi 3 polévkovými lžícemi obvazu a pak velmi dobře promíchejte.
-
vrstva polovina: nalijte polovinu kale / špenát do velké servírovací mísy. Posypeme 1/3 každého z vlašských ořechů, modrého sýra (rozpadaného), granátových jablek, oranžových segmentů a brusinek.,
-
Prezentační vrstva: Top s zbývající kapusta & špenát, pak zbývající vlašské ořechy, modrým sýrem, granátová jablka, oranžové segmenty a brusinky. Mrholení nad zbývajícím obvazem těsně před podáváním.
-
Slouží: Nejlépe čerstvě smontované, ale tento salát bude držet mnohem lépe než většina, protože kale nemá“t jít jako mokrý jednou oblékání, to“je ještě dobrý, další den!
Poznámky k receptu:
2. Granátové jablko-na některých místech se čerstvé semena granátového jablka prodávají v šálcích. Ale nic nepřekoná čerstvé-je to šťavnatější a dát granátovému jablku dobrý úder k odstranění semen je součástí zábavy!!,
Vyhněte se zmrazení-při rozmrazování ztrácejí barvu!
3. Blue cheese – dává báječný hit extra wow faktor v cokoliv, co jej přidat do pro intenzivní chuť, malé pops smetany a soli. Použijte vše, co se může rozpadnout, ale ne krémově modré brie. Blue Castello je velmi jemný krémový modrý sýr, který je přiměřeně dobrou hodnotou-dobré pro ty, kteří se zajímají o modrý sýr.
kozí sýr nebo Dánská feta – krémová) – to jsou vynikající alternativy pro typy Blue cheese-shy, protože mají podobnou krémovou strukturu a profil chuti., Pevná Řecká Feta je adekvátní náhradou (ale není tak krémová).
nekupujte předem rozdrcenou nebo packet feta, pokud je to možné-je to suché a plýtvání penězi.
4. Melasa z granátových jablek prodávaných v lahvích v octě sekce, a to je redukce, která vypadá jako balsamico glazury se stejným husté sirupovité konzistence a podobné sladké/koláč chuť. Až na to, že je vyrobena z granátových jablek! Běžné v dnešní době, k dispozici ve velkých obchodech s potravinami a ne dražší než balsamico redukce., Podívejte se na příspěvek pro více způsobů, jak ji používat – vynikající možnost rychlého mrholení pro saláty, nikdy se neohlédnete, jakmile to zkusíte!
5. Skladovací oblečený salát udržuje lepší než většina ostatních, protože kale je tvrdší než obvykle listové zeleniny. Je to stále slušné po dobu 2 dnů-uchovávejte v lednici.
Make ahead – stačí připravit všechny komponenty samostatně a poté sestavit těsně před podáváním. Marinovaná kapusta zůstane v lednici až 3 dny.
6. Výživa na porci, za předpokladu 8 porcí.,
Nutrition Information:
Život Dozer
Není příliš nadšený o této Salát Maraton…
