Jak se kosti zlomí / zeptejte se biologa

jak se kosti zlomí?

kosti obvykle nemají problém podporovat vaše tělo, když jdete o své každodenní činnosti, včetně cvičení a hry. Jsou dostatečně silné a pružné, aby absorbovaly dopad světla, který vaše tělo zažívá během těchto činností. Jednou za čas je kost vystavena většímu stresu, než dokáže zvládnout. Když se to stane, zlomí se to. Zlomená kost se nazývá zlomenina lékaři. Existují tři hlavní typy zlomenin: stresové zlomeniny, nárazové zlomeniny a patologické zlomeniny.,

Kostní Stres v Průběhu Času

Stres zlomeniny stane, když příliš velký tlak je umístěn na stejném místě na kost po dlouhou dobu. V průběhu času tlak z malých nárazů oslabuje kost, dokud nezačne praskat po povrchu. Tyto trhliny mohou být zpočátku velmi malé, ale zvětšují se a zvětšují, pokud nemají šanci se uzdravit.

běžná zlomenina stresu se vyskytuje v nohou a nohou běžců a sportovců. Sportovci dělají své tělo velmi tvrdě, aby se stali silnějšími a rychlejšími., Někdy provádějí stejné cvičení mnohokrát za sebou, aby se na něm zlepšili a vybudovali větší svaly. Zlomeniny jsou zvláště pravděpodobné, že se stane, když jsou svaly unavené. Když je tělo opotřebované, stres, který by normálně absorboval sval, jde místo toho rovnou do kosti. Dlouhé tenké kosti, na horní části nohou, stejně jako patní kosti, která absorbuje dopad každého kroku při běhu jsou obzvláště pravděpodobné, že k prasknutí tímto způsobem.,

zlomeniny nárazu

zlomeniny náhlého nárazu se stávají, když kost utrpí náhlý a tvrdý zásah, který na ni klade větší stres, než dokáže zvládnout najednou. Na rozdíl od stresové zlomeniny, které se hromadí v průběhu času, dopad zlomeniny stát v jediném okamžiku, jako když praskne suchá kus dřeva na polovinu. Věci, které by mohly způsobit zlomeniny nárazu, zahrnují pád, silný přímý zásah z nehody při sportu nebo autonehodu.

nemocné kosti

některé nemoci mohou způsobit, že kosti jsou tenčí a křehčí., Když se to stane, je možné, aby kosti vymanit z pravidelných každodenních činností, které by za normálních okolností způsobit zlomeninu u zdravého člověka. Lidé, kteří vědí, že mají slabé kosti, musí být velmi opatrní a snažit se vyhnout tomu, aby dělali věci, které způsobují náhlé dopady na jejich kosti.

osteoporóza je jednou z onemocnění, která může způsobit slabé kosti. Vyskytuje se většinou u žen a starších lidí. Toto onemocnění ztěžuje vápník a další minerály důležité pro pevnost kostí, aby zůstaly v kostech., Naštěstí, jednoduché možnosti životního stylu, jako je dobrá strava a cvičení může pomoci zabránit osteoporóze, a pomoci léčit, jakmile je již začala. Existuje také mnoho léků, které mohou pomoci.

jsou všechny zlomené kosti stejné?

Nyní, když pochopíte, jak se kosti zlomí, podívejme se na mnoho různých druhů zlomenin.

když filmová postava zlomí kost, obvykle skončí s částí kosti vystrčenou z kůže. To se může stát, ale nestane pokaždé, když kost zlomí. Zlomeniny mohou být uzavřeny (jednoduché) nebo otevřené (složené)., To vám řekne, zda se kost prorazila kůží. Jednoduchá zlomenina, známá také jako uzavřená zlomenina, znamená, že žádná část kosti nepronikla kůží. Sloučenina zlomenina, známá také jako otevřená zlomenina, znamená, že kost se prorazila kůží. Existuje mnohem vyšší riziko infekce sloučeninami zlomenin, protože kost je vystavena vzduchu, nečistotám a bakteriím z prostředí. Z tohoto důvodu je třeba léčit složené zlomeniny a sledovat je mnohem pečlivěji než jednoduché zlomeniny.,

zlomeniny jsou také roztříděny na základě tvaru přestávky. Existuje osm hlavních tvarů nebo druhů zlomenin kostí.

příčné zlomeniny jdou víceméně rovně přes kost.

šikmé zlomeniny jsou diagonální zlomeniny přes kost.

spirální zlomeniny se vyskytují, když je jedna nebo obě poloviny kosti zkroucené.

rozmělněné zlomeniny zlomí kost na více než dva kusy.

Avulzní zlomeniny znamenají, že kusy kosti byly odděleny.,

ovlivněné zlomeniny jsou opakem avulzních zlomenin. K tomu dochází, když je kus kosti tlačen dolů do jiného kusu kosti.

zlomeniny trhlin jsou praskliny v kosti.

Greenstick zlomeniny se stávají, když se kost ohýbá a zlomí částečně, ale ne úplně. Už jste někdy zkoušeli lámat čerstvou větvičku ze dřeva? Místo toho, aby se chytil na polovinu jako suchý kus dřeva, má tendenci se zlomit na vnější straně, ale pouze se ohýbat uprostřed. Takhle vypadá zlomenina greensticku. Tento druh zlomeniny je častější u dětí a dospívajících než u dospělých., Jak člověk stárne, jejich kosti se stávají tvrdšími a křehčími. Dětské kosti jsou naopak mnohem pružnější. Díky tomu je pravděpodobnější, že se ohýbají uprostřed, místo aby se prolomili celou cestu.

běžně zlomené kosti

Co byste odhadli, jsou nejčastěji zlomené kosti v lidském těle? Pokud jste uhodli něco v pažích nebo rukou, máte pravdu! Kosti v této oblasti jsou s větší pravděpodobností zlomené než kosti v jiných částech těla, protože při pokusu o zlomení pádu máme tendenci používat ruce a ruce nejvíce., Jak se ukázalo, klíční kost, známá také jako kost límce, umístěná mezi ramenem a přední částí krku, je kost, která se s největší pravděpodobností zlomí v lidském těle. Klíční kosti může být snadno poškozeno dopady na rameno, silou pádu na natažené ruce, a přímý zásah.

v případě, že se zajímáte, zde je seznam pěti nejlepších kostí běžně zlomených v lidském těle.

1. klíční kost-jako číslo jedna nejvíce zlomená kost, existuje mnoho způsobů, jak se to může stát., Tato kost se může dokonce zlomit u novorozeného dítěte, když se pohybují porodním kanálem. Dobrou zprávou je, že novorozené děti mají kosti, které se léčí velmi rychle.
2. rameno – to může být poloměr, nebo ulna kosti v dolní části paže, nebo humerus kosti horní části paže-což není příliš vtipné.
3. zápěstí – stejně jako kosti paží, zápěstí může skončit s velkou silou na ně, když položíme ruce během pádu – jako při skateboardingu.
4. Hip-tato kost je nejčastěji zlomenou kostí pro osoby starší 65 let., Ženy v této věkové skupině mají nejvyšší míru zlomenin v důsledku ztráty vápníku (osteoporóza).
5. Kotník-vše od nesprávného kroku z obrubníku nebo kroucení kotníku při sportu nebo při výletu může způsobit přestávku. V některých případech, když otočíte kotník, můžete si myslet, že máte něco jako podvrtnutí, ale zlomené kotníky a vyvrtání se mohou zdát podobné. Vždy je dobré se poradit se svým lékařem, pokud si poraníte Kotník.

detekce zlomené kosti

zlomené kosti někdy cítí a vypadají stejně jako bolesti svalů nebo jiné druhy zranění., Díky tomu je pro lékaře velmi důležité posoudit zranění před ošetřením někoho na zlomenou kost. Tam je obvykle otok, modřiny a bolest, když se dotknete nebo dát váhu na zraněné místo. Stresové zlomeniny jsou obzvláště obtížné odhalit kvůli tomu, že se časem hromadí. Na rozdíl od nárazových zlomenin není vždy konkrétní okamžik, kdy došlo k přerušení, které si pacient může pamatovat. Tak jak víte, jestli je vaše kost opravdu zlomená?

nejčastějším způsobem, jak zjistit, zda je kost skutečně zlomená, je její rentgenový snímek., To také řekne lékaři, jak špatné je zlomenina a přesně tam, kde se nachází. Podrobné kostní skeny se také někdy používají místo rentgenových snímků k detekci velmi malých trhlin. Ty mohou být použity k vidění itsy bitsy zlomeniny, které nejsou vždy viditelné s x-ray.

Jak Opravit Zlomené Kosti

lidské tělo je velmi dobré při opravě po zranění a je vybaveno všemi nástroji, které potřebuje k opravě zlomenin., Lékaři spolupracují s tělem vytvořením nejlepších možných podmínek pro léčení. Po tom, je to jen otázka stojící zpět a dává tělu čas dělat svou práci. Někdy se tělo dělá tak dobrou práci při hojení kosti, že poté, co léčí to je nemožné říct, že kost byla někdy zlomená!

Obsazení

vytvořit ideální prostředí pro kosti léčit, to“je důležité, aby zlomená kost v jednom místě a zabránit tomu, aby pohybující se (také známý jako „znehybnění“). To poskytuje podporu tím, že tlak z přestávky, takže se bude léčit rychleji., Také udržuje kusy zarovnané, aby se zabránilo tomu, aby se kosti nehojily.

nejběžnější způsob, jak znehybnit a chránit zlomená kost je tím, že sádru nebo dlahu kolem něj. Obsazení je tvrdá skořápka obvykle vyrobená ze sádry nebo sklolaminátu. Dlaha je tvrdá podpora podobná obsazení, které lze dočasně nosit a lze ji snadno odstranit., Malé kosti, jako jsou prsty, které jsou příliš malé pro odlitky, se obvykle drží na místě vedle ostatních prstů pomocí speciální pásky. Pokud je zlomená kost v noze nebo noze, berle se často používají k udržení váhy zraněné nohy. Pokud je část ramene zlomená, může být kromě odlitku použit závěs, který pomůže udržet ji na svém místě.

Operace

Operace je někdy potřeba pomoci přestavět kosti, když tam je příliš mnoho rozbité kusy nebo velmi komplikovaná zlomenina, která vyhrála“t zůstat ještě jiným způsobem. V těchto případech se používají kovové šrouby, kolíky, tyče a desky, které drží kost pohromadě., Někdy jsou dočasné a mohou být odstraněny, jakmile se kost léčí, ale jindy jsou ponechány na svém místě trvale pomoci, aby se kost silnější.

Jak se Vaše Kosti Silnější

můžete“t ujistěte se, že jste nikdy spadnout na kole nebo padat dolů, ale existuje několik věcí, které můžete udělat, aby pomohla snížit pravděpodobnost, že budete zlomit kost z nehod, jako je tato.

	Cvičení Fyzická aktivita je důležitou součástí budování silné kosti., Mnoho studií ukázaly kosti, které nejsou používány mnohem tenčí a slabší v průběhu času, zatímco kosti, které se používají pravidelně během cvičení silnější a silnější od stresu svalů tahání na kosti. Čím silnější je kost, tím méně je pravděpodobné, že se při nehodě zlomí. Zvedání závaží a další činnosti s vysokou intenzitou jsou zvláště dobré pro budování silných kostí.,
	Jíst Zdravě Kosti potřebují správný druh živin a minerálů z potravin, které jíte, aby růst a stát se silným, což je důvod, proč to“je důležité, aby jíst zdravou, vyváženou stravu každý den. Dvě nejdůležitější živiny pro kosti jsou vápník a vitamin D. vápník používá většina buněk ve vašem těle k signalizaci různých procesů. Je to také to, co dělá vaše kosti silné a tvrdé. Většina vápníku ve vašem těle, téměř 99%, je uložena ve vašich kostech., Vaše kosti se chovají jako skladiště a ukládají další živiny, aby mohly dodávat vápník a další minerály vašemu tělu, když je potřebuje. Vápník pochází z mléčných potravin, jako je mléko, sýr a zmrzlina. Tmavě zelená zelenina, jako je špenát, brokolice, a collard greeny jsou také dobrým zdrojem vápníku. Vitamin D pomáhá kontrolovat, jak se v těle používá vápník a další minerály a kolik z nich se ukládá do kostí. Vitamin D pochází z jater, celých vajec a některých ryb. Můžete také získat vitamín D přímo ze slunečního světla na kůži!, Mnoho potravin nalezené v potravinách, jako je máslo, cereálie a pomerančový džus, také nyní přicházejí obohacené vitaminem D Obohacené znamená, že další živiny, které byly přidány.
	Don“t kouře kromě toho způsobuje velké škody na vaše srdce, plíce, hrdlo a zuby, kouření cigaret je špatné pro vaše kosti. Tabákový kouř je osteoblasty (buňky, které vytvářejí nová kosti) fungovat pomaleji, což znamená, kosti někdo, kdo kouří tenčí a křehčí průběhu času., Slabé kosti se s větší pravděpodobností zlomí z nárazu a při zlomení se léčí déle. Naštěstí se kosti pomalu stávají silnými, jakmile člověk přestane kouřit. To je jen jeden z mnoha dobrých důvodů, proč byste nikdy neměli kouřit!