Jak Udělat Perfektní Kuře v Pánvi

Zde je návod, jak udělat perfektní kuře v pánvi s vašimi oblíbenými koření pro zdravé hlavní jídlo nebo lahodný protein pro salát.

Kuřecí nabídky jsou rychlé, snadné & vynikající.

nic není rychlejší nebo jednodušší než kuřecí nabídky. Jsou super snadné, aby se na hlavní chod se zeleninovými stranami nebo dát na vrcholu salátu., I často jídlo prep na začátku týdne tím, že kuřecí nabídky a vařená vejce použít pro saláty v průběhu týdne. Kuřecí nabídky zůstávají čerstvé v lednici po dobu 2-3 dnů a jsou ideální pro balení do školy nebo do práce.

jaký je nejlepší způsob vaření kuřecích nabídek?

kuřecí nabídky jsou jednou z nejjednodušších forem kuřecího masa, které se rychle a snadno vaří. Jsou ideální pro zdravou výživu, protože jsou smažené nebo pečené v malém množství oleje, ale stále mají obrovskou chuť z koření. Jakmile kuře opečete na obou stranách, můžete dokončit jeden ze dvou způsobů., Za prvé, můžete dát víko na pánvi a udržet kuřecí nabídky pokryté, dokud vnitřní teplota nedosáhne alespoň 165 stupňů. Za druhé, můžete dát pánev v troubě 350 stupňů dokončit vaření na stejnou vnitřní teplotu. Líbí se mi první metoda, protože poskytuje vlhčí kuře, protože víko obaluje nabídky trochou vlhkosti. Pokud chcete kůru, která je suchá a ostřejší, je nejlepší volba trouby (bez víka).

jak se dělá kuře chutné?

vykostěné kuřecí maso bez kůže rozhodně potřebuje něco, aby bylo chutné., Existují dva způsoby, jak získat chuť infuze do jinak nevýrazné kuřecí nabídky. Za prvé, vysoce kvalitní extra panenský olivový olej používaný v pánvi s vysokým teplem dodá zdravý, chutný tuk. Když ostřílené nabídky zasáhnou pánev a horký olej, stane se magie. Teplo, tuk a sůl/koření tvoří lahodný zlatou kůrku, která obaluje kuřecí a umožňuje uvnitř, aby bylo výběrové řízení.

jak udržujete kuřata vlhká?,

jakmile nabídky získají chutnou kůru, zakrytí pánve víkem dokončí vaření jemným teplem, které má dostatek vlhkosti k vaření bez sušení. Pánev je z tepla, ale stále pasti dostatek tepla pod pokličkou, aby i nadále vařit, dokud maso dosáhne vnitřní teploty alespoň 165 F.

mohu použít máslo vařit kuře?

absolutně! Ve skutečnosti moje preferovaná metoda zčernání zahrnuje máslo. Kuře namočím do másla před bagrováním v zčernalé koření. Pak dokončím nabídky v pánvi s tadem EVOO., To není nutné; to prostě chutná skvěle! Pro většinu svých kuřecích nabídek používám sprej EVOO pro zdravější variantu.

jaké jsou nejlepší koření pro kuřecí nabídky?

obloha je limit při výběru koření pro kuřecí nabídky! Existuje tolik možností~domácí i obchod-koupil. Níže sdílím svůj recept na domácí zčernalé koření. Také jsem vyfotil některé z mých oblíbených pochutin na pánvi., I když jsem je na fotografii nezahrnul, často používám Dakovo koření spolu s mými pravidelnými kořením ke snížení sodíku. O Dakovi si můžete přečíst v mém příspěvku~můj výběr pro nejlepší koření bez soli vůbec.

Zčernalé Koření

2 TB paprika
1 TB uzené papriky
1 TB cibule prášek
1 TB česnekový prášek
1 TB kajenský pepř
2 lžičky soli
1 lžička mleté tymián
1 lžička oregano
1 lžička černý pepř

Co je nejlepší pánev použít pro vaření kuře?

odkazuji na několik možností, které doporučuji. Moje tipy zahrnují litinu, tradiční nepřilnavé, keramické nelepivé a uhlíkové oceli možnosti. Své volby jsem založil na doporučeních z Cookových ilustrovaných recenzí zařízení a mých osobních preferencí., Protože to kuřecí nabídky technika pro volání pomocí víkem nebo pokrývající pánev během vaření, jsem odkaz na víčka pro některé pánve, které je prodávají samostatně.

Jak jinak si můžete vařit kuře v pánvi?

pánev je moje nejčastěji používaná metoda pro vaření kuřete~ať už jde o nabídky, stehna nebo celý pták. Níže jsou uvedeny odkazy na mé oblíbené kuřecí recepty vařené v pánvi.,

• Křupavé Kuřecí Stehna v Pánvi
• Podmáslí Brined Celé Kuře v Soli, Tuku, Kyseliny & Tepelně

Jak jsem vařit kuřecí prsa na bílé maso.

Pokud chcete hodně bílého masa na pokrmy jako rendlíky, kuřecí salát, polévky nebo dušená masa, kuřecí maso by bylo poměrně drahé. Ve svém blogu, jak snadno vařit perfektní všechny bílé maso kuře v troubě, sdílím jednoduchý, levný způsob, který mám rád! Můžete také sledovat, jak dělám prsa ve videu níže.

doufám, že vám to pomohlo!, Miluji zpětnou vazbu, takže neváhejte zanechat komentáře níže. Jako vždy, díky moc za zastavení. Buďte požehnáni a zůstaňte důvtipní!!!!

prosím navštivte naše Rodina Důvtipný průčelí vidět všechny své amazon faves a musí-podmínky pro vás, váš domov a vaše blízké.

jako vždy, díky moc za zastavení. Buďte požehnáni a zůstaňte důvtipní!!!,