Jak Zvládnout kteří Chtějí Uniknout

málem jsem pocit, že tam byl trochu téma únik na mém blogu (Nejlepší Odbytiště pro Únik zde) a to je asi, protože už je to dlouho, co jsem byl na výletě a v nejméně zkažený znějící způsob, jak je to možné, Jsem velmi nervózní, když jsem se zůstat na stejném místě příliš dlouho. Rád jezdím sem a tam alespoň na malé výlety, nebo na výlety, víkendy pryč, cokoli., Zřejmě láska k cestování je obrovský důvod, proč chceme opustit naše současné okolí, ale někdy, pokud budete kopat trochu hlouběji, tam mohou být věci v našich životech, které bychom opravdu chtěli nechat za sebou a nejlogičtější věc, kterou udělat, zdá se, že to je jen uniknout – ani na malou chvíli. Když se tak cítím, tady je to, co dělám:

Najděte ve svém životě něco, co opravdu milujete.,

I když já bych ještě šťastně skočil na letadlo nikde, kdyby někdo nabídl mi šanci, já jsem mnohem více spokojený a šťastný zůstat dát, než jsem kdy předtím. Hlavní věc, kterou jsem si uvědomil, že to ve mně změnilo, je to, že v současné době dělám něco, co jsem vždy chtěl udělat, něco, co opravdu miluji. To mě vzrušuje vstávat ráno a to vzrušení pokračuje po celý den a do noci, přes jeden týden do druhého.,

abych byl upřímný, líbilo se mi a opravdu se mi líbilo mnoho věcí, které jsem v životě udělal, ale nikdy jsem tento pocit neměl. Nechci znít přehnaně, ale mít v životě něco (to není člověk), co opravdu miluji, opravilo spoustu „problémů“, které jsem měl, nejen pocit, že je třeba uniknout. Takže pokud jste najít věci jsou stále trochu moc pro vás, nebo jako chcete uniknout poměrně často a nevíte, co dělat s těmito pocity, trávit čas na vás. Trávit čas zkoušením různých věcí, koníčky, práce, aktivity, přátelé, cokoliv., Najděte ve svém životě oblast, kterou opravdu milujete a zaměřujete, nebo najít práci, kterou opravdu milujete, a chcete se k tomu věnovat a pracovat na tom. Je neuvěřitelné, jak velký rozdíl to může udělat, zvláště pokud máte pocit, že chcete uniknout.

udělejte něco, co je na rozdíl od vás.

myslím, že součástí toho, proč tolik miluji cestování, kromě skutečného cestování a vidění nových kultur, je to, jak jsem odlišný. Vím, že pro některé lidi se jejich úzkosti a potíže mohou zvýšit nebo zhoršit, když jsou mimo domov, ale z nějakého důvodu to pro mě funguje opačně., Když cestuji a unikám svému domácímu okolí, stávám se bezstarostnější, spontánnější, méně ustaraný a uvolněnější. Jako způsob, jak zvládnout chtějí uniknout, zkuste dělat něco, co je na rozdíl od vás. Udělejte něco, co byste nikdy neudělali, předstírejte, že jste v zámoří nebo na cestě, i když nejste. Předstírat, že jste na relaxační dovolenou / dovolenou, i když nejste. Myslím, že zjistíte, že tím, že dělá to, budete překvapit sami sebe, i když je to jen vyvolané placebo-jako je situace.

Promluvte si.,

malá poznámka o tomto, ale někdy, když opravdu cítíte potřebu uniknout,musíte to promluvit. Vaše duševní zdraví je tak důležité, a pokud jste někdy jen pocit, že je třeba uniknout z toho všeho, ne láhev tyto pocity nahoru. Můžete mít přítele nebo člena rodiny, který se cítí přesně stejným způsobem a možná o tom opravdu chtějí mluvit. Někdy tyto pocity procházejí rychle, ale někdy mohou přetrvávat týdny, dokonce i měsíce (možná i roky), kde chcete uniknout., Jen nezapomeňte se starat o sebe a svou mysl víc než cokoli jiného, udělejte to, co musíte udělat, abyste udrželi svou mysl na dobrém místě – víte? Pokud to znamená doslova dostat se do letadla a někam vyrazit, pak to sakra udělejte.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *