Co je to over-the-counter pomoc spánku?
over-the-counter (OTC) pomoc spánku je řada léků, které jsou určeny k léčbě příležitostné bezesné noci (nespavost). Jak název napovídá, k získání těchto léků není nutný předpis. Tyto léky obvykle obsahují antihistaminika, jako je difenhydramin (jako je Nyquil™) a doxylamin (jako je Benadryl™) nebo nějaká forma bolesti., Nemají být zaměňováni s léky na předpis, z nichž mnohé jsou hypnotiky a které jsou obecně předepsány k léčbě nespavosti. Existuje mnoho komerčně dostupných OTC produktů prodávaných jako spánkové pomůcky, včetně SleepMax PM™, Unisom™, Simply Sleep™, Advil PM™ a Tylenol PM™.
jak, proč a jak často jsou nadměrné spánkové pomůcky zneužívány?
OTC spánkové pomůcky mají tendenci přimět lidi, aby byli ospalí nebo méně ostražití., Studie týkající se některých klíčových složek těchto léků, včetně difenhydraminu, zjistily, že existuje potenciál pro lidské zneužívání těchto látek. Studie přesného rozsahu, v jakém jsou pomůcky pro spánek OTC (opět odlišeny od pomůcek na spaní na předpis) zneužívány adolescenty, nejsou v literatuře převládající. Nicméně, antihistaminika, včetně těch, které našel v OTC spánku pomůcky, může být (a často jsou) je požití ve velkém množství jednotlivců, kteří se pokouší o sebevraždu.,
Na druhou stranu, předpis spánku pomoc zneužívání je stále častější; použití prášky na předpis, u mladých dospělých (ve věku 20-44) zdvojnásobil mezi lety 2000 a 2004, a v té době, množství spánku podpory předpisy dané pro děti a mládež vyšplhal na 85%. Je zajímavé, že zneužívání léků na předpis není obvykle spojeno s nespavostí, ale spíše s nadměrnými dávkami a alkoholem/jiným užíváním drog. Je důležité si uvědomit, že OTC a léky na předpis jsou velmi odlišné látky a že jejich použití a potenciál zneužívání jsou velmi odlišné.,
jaké problémy mohou nastat při nadměrném zneužívání spánkové pomoci?
Protože OTC spánku pomůcky mají tendenci, aby se lidé ospalý, neměly by být pořízena jednotlivci, kteří jsou užívání alkoholu nebo jiných léků s sedativní účinky, jak interakce je potenciálně nebezpečné. OTC spánku pomůcky mají také negativní interakce u lidí s již existující problémy s dýcháním, glaukom, chronické bronchitidy, těhotenství (nebo ošetřovatelství), nebo potíže s močením v důsledku zvětšené prostaty., Kromě toho může použití OTC sleep aid způsobit denní ospalost následující den, v závislosti na osobě, pokud lék zůstává v systému déle než doba spánku. Tyto léky by neměly být užívány déle než 7 až 10 dní v řadě, protože uživatel může mít negativní vedlejší účinky.
co jiného bych měl vědět o volně prodejných spánkových pomůckách?
předávkování OTC spánkových pomůcek může být fatální a musí být léčeno vážně. Znovu; OTC spánkové pomůcky nejsou určeny k léčbě nespavosti a neměly by být užívány po dlouhou dobu.