Krémový Keto Coleslaw recept

křupavý, krémový a chladný, coleslaw je perfektní letní strana pro potlucks, pikniky a grilování. Tento recept na 5 ingrediencí je hračka. Náznak sezamového oleje mu dává jedinečnou sladko-kouřovou chuť, kterou vaši přátelé a rodina budou milovat.

letní grilování a zelný salát jsou zápas v nebi. Jdou spolu jako vepřové a dobře … zelný salát! Takže krémová a křupavá je to perfektní strana, která slouží s grilovaným kuřecím masem, vepřovým masem a hrudníkem. Vyzkoušejte to s šťavnatými keto žebry, uzeným pivem a pečeným skořicovým kuřecím masem.,

Přejít na Recept, Vytisknout Recept,

TENTO PŘÍSPĚVEK OBSAHUJE AFFILIATE ODKAZY SDÍLET VĚCI, které mám ráda.

je Coleslaw Keto?

ačkoli coleslaw je vyroben ze zelí, velké nízké carb zeleniny, ne všechny coleslaw je nízká carb nebo keto Přátelský. Většina komerčně vyráběných receptů na zelný salát a domácí zelný salát obsahuje hodně cukru.

můj recept na coleslaw s nízkým obsahem sacharidů nahrazuje cukr alternativou bez cukru. Výsledek? Lehce sladký zdravý zelný salát vím, že se vám bude líbit.,

je snadné vyrobit bez cukru Coleslaw

odvolání dobrého receptu coleslaw je souhra křupavých a krémových textur se sladkou a pikantní chutí.

tento zdravý recept na zelný salát má pouze 5 ingrediencí, takže nejen chutná skvěle, ale je to velmi snadné. Vyberte si dobrou majonézu, jednu bez přidaného cukru a vaše oblíbené sladidlo keto, aby se oblékala bez cukru.

bílý ocet má čistou chuť, a proto jej v tomto receptu používám přes jablečný ocet a ocet červeného vína. Sezamový olej je moje tajná zbraň a dělá to extra zvláštní.,

POZNÁMKA: můžete Si vytvořit svůj vlastní keto mayo s 1 velké vejce a 1 šálek světle olivový olej nebo avokádový olej, a 1 polévková lžíce citrónové šťávy nebo octa. Přidejte další koření podle vašeho vkusu. Nebo si vyberte dobrou značku bez cukru, jako jsou vybrané potraviny Keto Mayo, které jsem našel v Costco.

Jak vyrobit Keto Coleslaw

Tento keto coleslaw je hračka. Stačí do misky přidat majonézu, sladidlo bez cukru, sezamový olej a bílý ocet a dát mu dobrý metla., Pak ji nalijte na drcené zelí a promíchejte. To je ono! Podávejte tuto lahodnou nízkou karbovou stranu na pikniky nebo potlucks a sledujte, jak zmizí.

Chcete-li připravit zelný salát předem, smíchejte obvazové přísady dohromady, zakryjte a chlazte až dva dny. Zelný salát je nejlepší, pokud je smíchán těsně před podáváním nebo několik hodin před podáváním. Po několika dnech v lednici je trochu mokrý.,

Tento salát recept je vynikající, jak je, ale experimentovat s jeho strukturu, chuť a barvu přidáním:

• Fialové zelí
• Červená cibule
• jarní Cibulkou
• na Kostičky nakrájené zelené jablko
• Ředkvičky
• Jicama
• Nastrouhanou mrkev

Pokud se rozhodnete přidat jakoukoli další zeleninu, doporučuji rošt nebo drcení nich, takže jejich konzistence odpovídá strouhaným zelí základnu.,9c69″>