Mini Frittata Vdolečky + VIDEO

Tyto Mini Frittata Muffiny jsou snadné snídaně recept s Arla Bylin a Koření Smetanový Sýr. Jsou také naloženo s chutí a také jídlo prep, aby dopředu a mrazák Přátelský!

Tohle je jeden z těch receptů, které dělá moje srdce tak rádi, aby vám.,

je To rychlé, výživné recepty, jako jsou tyto mini frittata muffiny, které jen usnadnit život, a i když jsem výbuch přijít se všemi druhy zábavy recepty se s vámi podělit zde, tyto vaječné muffiny jsou o Reálném Životě.

S 3 dětmi 6 a pod, skutečný život je trochu hektický a jsou chvíle, kdy si přeji, abych měl 8 zbraní jako chobotnice, abych mohl dosáhnout všeho, co je třeba dosáhnout.

Protože tato frittata muffiny mohou být vyrobeny dopředu a snadno ohřát, to znamená, že můžete získat báječný snídaně/oběd/večeře na stole, když můj 18 měsíců starý, potřebuje trochu více lásky.,

Na dobrý den (nebo večer, když jsou všechny littles jsou zastrčený v posteli!), Budu dělat další várku do zásoby v mrazáku na později, spolu s těmito Borůvkové Ovesné Muffiny a Naše Oblíbená Snídaně Burritos!,

Důvody, proč milovat tyto Mini Frittata Muffiny:

  • Jsou výživnou snídani, když jste spal v
  • Jsou protein-balené večeře, když jste na cestách
  • Jsou snadné, aby se před obědem ideální pro děti
  • Jsou skvělé pro jídlo přípravka, make-aheadable a mrazničky-přátelský!
  • A jsou vyrobeny s novým Arla Bylin & Koření Smetanový Sýr, který je plný s aroma z papriky, kopr a podmáslí a pouze s hrstkou ingredience, které můžete vyslovit!, Je vyroben z přírodních surovin bez aritificial příchutí a je skvělým zdrojem bílkovin!

Jak udělat Omeletu Muffiny:

  1. Začněte s vejci, Arla Bylin & Koření Smetanový Sýr, trochu mléka (nahradili jsme většinu z toho s tvarohem), a trochu soli. V smetanovém sýru je dost chuti, že nemusíme přidávat mnoho koření! Rozšlehejte ji, dokud nebude hladká.
  2. zamíchejte zeleninu (používám rajčata, špenát a pečené červené papriky) a sýr.,
  3. rozdělte jej do mazaných muffinových pánví(silikonové pánve usnadňují odstranění!), a pečeme do set.
  4. podávejte nebo ochlaďte k uložení v chladničce nebo mrazničce.

Variace na tyto mini frittatas:

  • promíchat zeleninu, aby vyhovovaly vašemu vkusu — téměř cokoliv, že vás baví s vejci!
  • přidat vařené, nakrájené maso: slanina, šunka, krůtí snídaně klobásy jsou skvělé možnosti.,
  • přepněte sýr a vyzkoušejte jinou odrůdu, kterou máte po ruce: Mozzarella, Gouda, parmazán — trochu se zblázněte!

jak skladovat Frittata muffiny:

tyto vaječné muffiny lze uchovávat v chladničce po dobu až 1 týdne. Před umístěním do vzduchotěsné nádoby jednoduše nechte vychladnout na pokojovou teplotu.

mohou být také zmrazeny až 3 měsíce! Nechte vychladnout a vložte do vzduchotěsné nádoby nebo velkého mrazicího sáčku a poté zmrazte. Chcete-li rozmrazit, nechte v chladničce přes noc nebo v mikrovlnné troubě na 50% tepla po dobu 1-2 minut, dokud se nezahřeje.,

hledáte snadnější recepty na snídani?

  • Rainbow Fruit Pizza Bagels
  • celozrnné palačinky
  • Ricotta vafle recept (skvělé pro výrobu dopředu a zmrazení!)
  • Crockpot Snídaně Kastrol

Tento příspěvek je vyroben ve spolupráci s Arla Kanady a byl jsem kompenzovat svůj čas při vytváření tohoto receptu. Všechny názory jsou, jako vždy, moje vlastní.,

Pin tento recept uložit pro pozdější

Pin tento recept na vaše oblíbené desky

Mini Frittata Vdolky

napsal Ashley Fehr

5 z 5 hlasů

Tyhle Mini Frittata Muffiny jsou snadné snídaně recept, který je načten s chuti, připravit jídlo, aby se dopředu a mrazničky přátelský!,bc50a9059″>

200 g Arla Bylin & Koření, smetanový sýr (1 vana)

  • , 1 lžička soli
  • 1/8 lžičky pepře
  • 1/2 šálku rozrušil pečené červené papriky, jemně nasekané
  • 3/4 šálku čerstvého špenátu, jemně nasekané
  • 1/2 šálku rajčat, jemně nasekané
  • Návod k použití

    • Předehřejte troubu na 350 stupňů F a lehce namažte muffin pánev (non stick nebo silikonové).,
    • ve velké misce rozšleháme vejce, smetanový sýr, sůl a pepř do hladka.
    • zamíchejte papriky, špenát a rajčata a naplňte muffiny šálky (asi 3/4 plné).
    • pečte 20-25 minut, dokud nejsou centra zcela nastavena. Okamžitě podávejte nebo ochlaďte na pokojovou teplotu.
    • Mini frittatas lze skladovat v chladničce po dobu až 1 týdne nebo v mrazáku po dobu 2-3 měsíců.,

    Nutrition Information

    Calories: 71cal | Carbohydrates: 1g | Protein: 4g | Fat: 5g | Saturated Fat: 2g | Cholesterol: 102mg | Sodium: 347mg | Potassium: 63mg | Vitamin A: 355IU | Vitamin C: 3.5mg | Calcium: 18mg | Iron: 0.5mg
    Keywords egg muffins, frittata muffins

    Want to save this recipe?

    Create an account easily save your favorite content, so you never forget a recipe again.,

    Zaregistrujte se nyní

    vyzkoušel tento recept?

    Tag @thereciperebel nebo hashtag #thereciperebel-rád vidím,co děláte!

    Tag @thereciperebel

    Napsat komentář

    Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *