pro většinu lidí je chodit k lékaři obvykle trochu nervózní. Ale pro některé stres lékařské schůzky vyvolává dočasné zvýšení krevního tlaku. Pokud tomu tak je pro vás — a pokud je váš krevní tlak normální doma a v jiných nelékařských nastaveních-můžete mít to, co je známé jako hypertenze bílého pláště., Velká studie nyní naznačuje, že lidé s tímto stavem čelí větší hrozbě srdečních chorob než lidé, jejichž hodnoty krevního tlaku jsou vždy normální.
podle současných pokynů American College of Cardiology a American Heart Association je normální krevní tlak definován jako méně než 120/80. Vysoký krevní tlak je 130/80 a vyšší.
„Pokud je váš krevní tlak stoupá pod poměrně hrozivé situaci viděl doktor, tak co by se stalo, kdyby jsi skončila na dálnici, nebo zkušenosti náročnou rodinu nebo pracovní situaci?“říká dr., Randall Zusman, kardiolog v Massachusetts General Hospital přidružené Harvard.
krevní tlak každého neustále kolísá po celý den. Ale lidé s hypertenzí bílého pláště mohou mít častější a vyšší hroty. Asi každý pátý člověk má stav, který lékaři obvykle neléčí léky.
bílá-kabát efekt
Pro studii, vědci souhrnná zjištění z 27 studií zahrnujících více než 64 000 lidí ve Spojených Státech, Evropě a Asii., Ve srovnání s lidmi, jejichž krevní tlak byl normální jak u lékaře, tak doma, měli lidé s neléčenou hypertenzí bílého pláště o 36% vyšší riziko srdečního infarktu, mrtvice a dalších srdečních příhod. Byly také dvakrát vyšší pravděpodobnost, že zemřou na srdeční choroby.
lidé užívající léky na krevní tlak, jejichž krevní tlak stále vzrostl v ordinaci lékaře (jev známý jako efekt bílého pláště), však neměli vyšší riziko srdečních chorob. Studie byla zveřejněna 10. června v Annals of Internal Medicine.
podle Dr., Zusman, zjištění poskytují další podporu při léčbě lidí s hypertenzí bílého pláště. Výzkum naznačuje, že stav téměř vždy postupuje k trvalému vysokému krevnímu tlaku.
co můžete udělat
léčba nemusí nutně znamenat užívání léků na krevní tlak. „Ztráta hmotnosti, cvičení, omezení soli a nekouření jsou spojeny s lepší kontrolou krevního tlaku. Určitě povzbuzuji lidi, aby dělali všechny tyto věci, ať už mají přerušovaný nebo trvalý vysoký krevní tlak, “ říká Dr. Zusman.,
někdy ani odhodlaná snaha o provedení těchto změn nestačí. Pokud změny životního stylu zaměřené na kontrolu hypertenze nemohou snížit krevní tlak na normální rozsah, existuje mnoho bezpečných a účinných léků, které mohou pomoci.
Dr. Zusman radí všem svým pacientům, aby používali domácí monitor krevního tlaku, aby se ujistili, že jejich léčba funguje. „Mám také, aby přinesli své zařízení a sledovali, jak berou krevní tlak, aby se ujistili, že monitor správně používají,“ říká., Lékaři často naznačují, kontrola krevního tlaku jednou nebo dvakrát denně po dobu jednoho týdne nebo tak, hned po zahájení nebo změně léků. Poté je dvakrát až třikrát týdně v různých denních dobách dobrý nápad, říká Dr. Zusman.
Informace Týkající se: Harvard Srdce Dopis
Tisk