šikana ovlivnila děti a dospívající po generace. Ale teprve nedávno jsme pochopili účinky šikany na duševní zdraví, které přesahují oběť okolostojícím, kteří jsou toho svědky, a samotné tyrany.
co je to šikana?
Centra pro kontrolu nemocí definuje šikanu jako formu „násilí mládeže“ vůči oběti zahrnující nežádoucí agresivní chování šikany (jednotlivce nebo skupiny)., Jádrem šikany je mocenská nerovnováha-ať už vnímaná nebo skutečná-společenského postavení, bohatství, fyzické síly nebo velikosti. Šikana může být opakována v průběhu času, což vede k fyzickému, psychologickému, sociálnímu nebo vzdělávacímu poškození.
prodloužená povaha šikany se liší od jednorázového chování nebo izolovaných incidentů, jako jsou argumenty a boje., Šikana chování patří:
- fyzické zastrašování nebo poškození—zakopnutí, bít, tlačení nebo plivání na oběti
- sociální vyloučení, dělat si legraci z obětí, škádlení, nadávky a/nebo urážky
- hrozby, ničení majetku, nutí oběť dělat něco, co on/ona nechce dělat
- šíření pomluv a lží o oběti
Cyberbullies mučit své oběti veřejně, soukromě a/nebo anonymně prostřednictvím textové zprávy, aplikace, fóra a herní platformy., Pověsti, hrozby a nadávky jsou jejich obvyklými zbraněmi, ale sociální média a textové zprávy umožňují cyberbullies posílat oběti explicitní obrázky, nebo posílat obrázky obětí ostatním. Mohou také bombardovat oběti neustálými otázkami: kde jste? S kým jsi? Co to děláš?
Pokud je to nahlášeny a odstraněny, sociální mediální obsah je trvalý digitální záznam, které mohou způsobit problémy pro obě oběti a tyrany., Učitelé a rodiče si nemusí všimnout kyberšikany, dokud problém nebude pokročilý.
Prevalence šikany
jeden z pěti studentů ve věku 12-18 let tvrdí, že byli šikanováni. Stává se to často, alespoň jednou týdně ve 14% veřejných škol. Případy jsou nejvyšší pro střední školy, následují střední školy a základní školy.
ještě větší počet teenagerů zažívá šikanu online. Pew Research Center zjistil, že téměř dva ze tří amerických teenagerů zažili kyberšikanu., Protože kyberšikana může být 24/7 a veřejná, oběti mohou mít pocit,že se od ní nikdy nedostanou.
děti a dospívající s větším rizikem šikany jsou často považovány za“ odlišné “ ve vzhledu, sexuální orientaci, kulturní identitě nebo postižení. Mohou být nové do školy a/nebo mají méně přátel. Tyrani sami mohou být populární a dobře známý, nebo na vnější pohled dovnitř. Mohou být oběťmi minulé šikany nebo obětí, zatímco šikanují ostatní., Spíše šikanují ostatní, pokud mají potíže s dodržováním pravidel, jejich rodiče jsou méně zapojeni a/nebo považují násilí za přijatelné.
„59% AMERICKÝCH teenagerů bylo obětí šikany nebo obtěžování, on-line, a podobný podíl říká, že je to velký problém pro lidi v jejich věku. Dospívající si přitom většinou myslí, že učitelé, sociální sítě a politici tuto problematiku neřeší.,“
Pew Research Center
Účinky Duševního Zdraví Šikany
Šikana může mít vliv na duševní, fyzické a emocionální zdraví během školních let a do dospělosti. Může to vést k fyzickému zranění, sociálním nebo emočním problémům a v některých případech i ke smrti.
šikanované děti a dospívající mají větší pravděpodobnost deprese, úzkosti a někdy i dlouhodobého poškození sebeúcty. Oběti se často cítí osamělé. Některé oběti se mohou bránit extrémním, náhlým násilím; stopbullying.gov hlásí, že v 12 z 15 školních střel, střelci byli šikanováni.,
násilníci jsou vystaveni vyššímu riziku antisociálního, někdy násilného chování, jako je vstup do bojů a ničení majetku. Často mají problémy se školou, až do A včetně vypadnutí. Častěji zneužívají látky a alkohol. To může pokračovat až do dospělosti, kdy je pravděpodobnější, že zneužijí své partnery a manželky nebo své děti nebo se zapojí do kriminálního chování.
Bully-oběti—ti, kteří šikanují a jsou šikanováni—trpí nejvíce závažné nežádoucí účinky., Jsou vystaveni většímu riziku duševních a behaviorálních problémů než ti, kteří jsou oběťmi nebo šikany sami. Míra deprese, úzkost a sebevražedné myšlenky a chování jsou v této skupině největší.
Kolemjdoucí spadají do jedné ze dvou skupin: na ty, kteří působí na zastavení šikany, a těmi, kteří ne. Druhý by mohl být strach z odplaty a naštvaná, protože chtěli zasáhnout a neudělala. Oni mohou zaznamenat zvýšenou úzkost a deprese, které mohou mít vliv na akademický výkon, a zvýšit jejich používání látek, alkoholu a tabáku., Přihlížející, kteří se snaží zastavit šikanu, však mají prospěšné výsledky, včetně zvýšené sebeúcty.
neexistuje přímá korelace mezi šikanou a sebevraždou, která obvykle není způsobena jediným zdrojem traumatu. Šikana však může přispět k intenzivním pocitům bezmocnosti a beznaděje, které se podílejí na sebevražedném chování. Oběti nebo pachatelé, kteří zažívají pokračování, časté šikany jsou vystaveny většímu riziku sebevražedného chování. Tyran-oběti mají nejvyšší riziko sebevražedného chování.,
šikana viktimizace je příkladem toxického stresu, zejména pokud je kumulativní a vyskytuje se rok co rok.
Evans, et al., Journal of Dětské a Rodinné Studie
Význam Řešení Šikany
Protože potenciál duševní zdraví dopady na všechny zúčastněné, je důležité dbát varovné signály šikany.
děti, které jsou šikanovány, se mohou vrátit domů s nevysvětlitelnými zraněními,“ ztracenými “ knihami nebo poškozeným majetkem. Mohou mít potíže se spánkem a ztratit zájem o oblíbené aktivity., Pokud se bojí vstoupit do jídelny v době oběda, mohou přijít domů hladoví. Mohou předstírat nemoc, aby se vyhnuli škole, což ovlivňuje jejich akademický výkon. Někteří se mohou vyhnout sociálním interakcím, zatímco někteří mohou začít šikanovat ostatní. Oběti se mohou pokusit vyrovnat tím, že se poškodí nebo utečou.
tyrani se naopak mohou stát agresivnějšími; jejich přátelé mohou zahrnovat i jiné tyrany. Šikanování chování může být mechanismus vyrovnat se stresem nebo zneužívání v jejich životě. Mohou hrát „hru na vinu“, odolávat odpovědnosti za své činy., Nevysvětlitelné peníze navíc nebo majetek jsou také varovné signály.
protože šikana je traumatická pro všechny zúčastněné, je důležité ji řešit co nejdříve. Rodiče a učitelé mohou pracovat na zajištění bezpečnosti a prevenci budoucí šikany. Mohou také pomoci techniky zvládání stresu a relaxace. Nejlepší denní poradci jsou připraveni vám a vašemu dítěti pomoci vyrovnat se s jakoukoli traumatickou událostí. Prvním krokem je oslovení našich profesionálů, abychom mohli nabídnout vhodná řešení a léčbu.
jak vám můžeme pomoci?,
nejlepší denní psychiatrie a poradenství vám pomohou mít lepší den a najít lepší způsob. Léčíme širokou škálu psychiatrických stavů jak pro děti, tak pro dospělé. Kontaktujte nás ještě dnes, jsme připraveni pomoci:
Fayetteville: (910) 323-1543 • Fuquay-Varina: (919) 567-0684 • Raleigh: (919) 670-3939 • Greenville: (252) 375-3322