„svaly a vazy v pánevní patře jsou oslabené a poškozené, což ztěžuje, aby držet své močového měchýře,“ říká, a tam může být další komplikací v průběhu porodu, včetně „poškození a napětí na vaše pánevní dno.“Prudence Hall, MD, kdo praktikuje v Sále Center v Los Angeles, říká, že svaly pánevního dna relaxovat, aby umožnila dodávky, což činí pokles močového měchýře a může způsobit močovou inkontinenci.,
Emily Silver, certifikovaná rodinná Zdravotní sestra a certifikovaná laktační konzultantka, vysvětluje, že během těhotenství děloha vyvíjí tlak na močový měchýř a okolní tkáně a svaly mohou být poškozeny. Samotný porod může dělat „poškození nervů, které ovládají močový měchýř, včetně někoho, kdo měl asistované vaginální porod (hráze nebo kleště), dlouhý stisk (možná z velké dítě), nebo pokud jste měli předchozí děti a vaginálně dodávky.“Vzhledem k tomu, že jsem měl dva ze tří, není to šok, že čůrám, když kýchám.,
jedna maminka mi řekla o svých zkušenostech s maminkou močového měchýře. Ona dostala všechny vysoké a mocné poté, co má čtyři chlapce, myslel, že utekla s pánevním dnem She-Hulk. Až se druhý den poskakovala v trampolínovém parku a při pátém odrazu se ocitla v driblování. „Moje neporušená pýcha močového měchýře byla rozbita,“ řekla.
Další maminka říká, že čůrá pětkrát nebo šestkrát za hodinu, než půjde spát, protože se tak bojí, že zvlhne postel. Uteče do koupelny, „pusť 1-2 cc je čůrání,“ a spustit zpět do postele., Jedna maminka zažila hyperaktivní močový měchýř, který se mýlil s UTIs; medikovali ji, ale když léky nefungovaly, nakonec ji odkázaly na fyzikální terapii, což problém vyřešilo.
fyzikální terapie bývá klíčová pro fixaci močového měchýře. Prvním krokem je samozřejmě mluvit se svým gynekologem o tom. Věř mi: už to všechno slyšela. Může nabídnout některé návrhy, jako je Kegels, které se zdají být nejoblíbenějšími cvičeními pro posílení pánevního dna. Ale jak říká Dr. Kramer, “ SUI se děje kvůli svalům pánevního dna, které jsou slabé z nedostatečného nebo slabého nadužívání., A tady, jen dělat Kegels to neřeže. Posílení pánevního dna je mnohem více. Obvykle doporučuji více funkčních cvičení, jako jsou dřepy, závěsy, výpady a prkna.“
v některých případech může být nutná léčba pánevního dna. Zní to mnohem kinkier,než je., Podle Janet Kimmel, který je certifikovaný v několika různých druhů fitness reparativní metody a strategie specifické pro ženy a porod, „existuje mnoho dechová cvičení, fyzické cvičení a něco, co nazývá nízký tlak fitness (dříve označované jako hypopressives), které jsou všechny dobré způsoby, jak přeškolit své hluboké jádro a zbavit se maminka močového měchýře.“
existují i další neinvazivní řešení. Můžete nosit pesar, který vložíte do vaší va-jay-jay vyvíjet tlak na správných místech, aby se držet věci, kde je třeba. Poise dělá jeden volal Impressa., Není absorpční a je dimenzován tak, aby zajistil správné uchycení.
Pokud si to váš případ zaslouží, můžete také jít chirurgickou cestou. Maria Canter, atestovaného lékaře v Ženské Pánevní Medicíny a Rekonstrukční Chirurgie, stejně jako porodnictví a gynekologie, říká, „současný zlatý standard chirurgie pro léčbu močových stresová inkontinence je závěs. Závěs postup je přibližně 20 minut postup se provádí na operačním sále a skládá se z umístění 1 cm široký pás syntetických štěpu v pochvě pod mid-trubice. Úspěšnost při této léčbě je vysoká., Obvykle je doba zotavení sestávající z několika týdnů omezení zvedání hmotnosti a pánevního odpočinku.“Existují i jiné typy operací k dispozici v případě, že jeden nebude fungovat ve vašem případě.
jak poznamenává, maminka močový měchýř může vážně ovlivnit vaši kvalitu života. Může se cítit naprosto trapně a izolovaně. Ale nejsi sám. A ještě lepší, než mít společnost ve své peefulness, máte řešení. Existují způsoby, jak vyléčit maminku močový měchýř. Nemusíte čůrat, když kýcháte nebo běháte nebo skočíte. Promluvte si se svým gynekologem, řekněte jí, co se děje, a uvidíte, co říká., Je to první krok na cestě k pee-free Spodní prádlo. Protože jediný člen rodiny s pee v kalhotách by měl být batole.