každý, kdo dosáhl pro jejich jelení lůj v kapse jen aby zjistil, že je prázdná ví, že rozpraskané rty může být docela na obtíž (a balzám na rty závislost je skutečná!). Suché, odlupující se rty nejsou zábavné, ale je tu spousta, co s nimi můžete udělat—to znamená, že pokud se dostanete ke kořenu příčiny. A překvapivě existuje mnoho možných příčin.,
Super dehydratované rty může být výsledkem všední faktory, jako jsou rty olizovat nebo jíst slané potraviny, aby se více o zdravotní podmínky, jako je spálení sluncem, alergické reakce nebo kožní rakovinu. A někdy peeling je jen vedlejším účinkem fyziologického make-upu vašich rtů, Podle Doris Day, MD, FAAD a Adam Friedman, MD, FAAD(více o tom níže!).
pointa je, že loupání rty může být spuštěna nepřeberné množství věcí, a to“je důležité být schopen rozpoznat rozdíl mezi run-of-the-mlýn sucha a něco vážnější. Tady, Dr. Day A Dr., Friedman rozebrat, co způsobí, že byste měli dostat odhlásil-a ty, které můžete napravit s trochou balzám na rty a H2O.
proč se moje rty tolik odlupují?
je pravděpodobné, že se nemusíte bát. Rty jsou přirozeně suché. „Vaše rty nemají olejové žlázy,“ říká Dr. Day. Takže pro vaše rty může být velmi obtížné udržet vlhkost (proto nikdy nedostanou pupínky, btw!,). Absence olejových žláz také znamená, že vaše rty neprodukují přírodní zvlhčující faktory, nebo prvky, které udržují vnější vrstvu pokožky chráněnou a hydratovanou.
ve skutečnosti vaše rty nemají vůbec žádnou vnější vrstvu. Dr. Friedman poukazuje na to, že na rozdíl od zbytku naší pokožky mnoho oblastí rtů nemá stratum corneum (také znám jako horní vrstva kůže). „Je to něco jako naše brnění,“ říká. „Je to složitě tkaná bariéra složená z tuků, bílkovin a odumřelých kožních buněk.,“Tato bariéra se používá k ochraně pokožky, když je suchá, a je také zodpovědný za některé z vašeho těla vestavěné UV ochrany. „Má SPF zhruba pět,“ říká Dr. Friedman. (Kdo to věděl?)
Takže předtím, než vás přesvědčit, že máte vážný zdravotní stav, mějte na paměti, že vaše rty jsou přirozeně citlivější než zbytek kůže, a žádné vysušení nebo olupování může pravděpodobně zabránit s několika ohání váš oblíbený balzám na rty.,
tím bylo řečeno, tam jsou některé další faktory, které by mohly být příčinou loupání rty, od stravy na vážnější zdravotní stav. Proberme si každý z nich.
vaše strava se skládá z mnoha slaných nebo kořeněných potravin.
velký fanoušek občerstvení, jako jsou preclíky nebo čipy? Mohly by být důvodem pro vaše peelingové rty. Slané potraviny, zejména ty, které mají na vnější straně hodně soli, které mohou skončit na rtech, mohou určitě ovlivnit kůži, říká Dr. Day. „Sůl drží vodu, takže může absorbovat vodu pryč od rtů a jen je vyschnout,“ vysvětluje., Další spouštěč jídla? Pikantní občerstvení. Mohou také způsobit podráždění kůže a ztrátu vody, dodává Dr. Day.
léčte to: na chvíli odložte některé slané potraviny a nechte své rty léčit pomocí balzámu na rty na bázi parafinového vosku.
hodně jste si olizoval rty.
to je pravděpodobně nejhorší věc, kterou můžete udělat pro suché rty, říká Dr. Friedman. „Sliny se skládají z enzymů, které mají rozkládat tuky, bílkoviny a sacharidy, z nichž jsou vaše rty vyrobeny,“ říká. „Doslova trávíte rty, když to děláte,“ říká Dr. Friedman.,
ošetřete ji: ochlaďte ji lízáním rtů. Udržujte zvlhčovač rtů s sebou(v kapse, v tělocvičně atd.) takže když máte nutkání lízat, přejedete prstem.
smažili jste si rty na slunci.
pamatujte: vaše rty již chybí, že horní část kůže s vestavěnou ochranou proti UV záření. Takže pokud jste na slunci bez SPF balzám na rty, je pravděpodobné, že kůže na rtech bude oloupat. „Slunce vaří vodu z vaší pokožky a to ji může nechat sušší v oblastech, které jsou již přirozeně na sušší straně,“ říká Dr. Day., Navíc zánět ze spáleniny může nechat vaše rty odlupovat, když se kožní buňky otočí a pokusí se doplnit.
léčte to: můžete se spolehnout na některé z vašich typických léků proti spálení pro popraskané rty (přemýšlejte: aloe a protizánětlivé léky jako Advil nebo Motrin).
vaše léky vysychají vaše rty.
některé léky mohou snadno způsobit suché, odlupující se rty. Dr. Friedman říká, že je to běžná stížnost pro mnoho jeho klientů, kteří používají léky na akné. „Svým pacientům, kteří jsou na Accutane, říkám, že to je vedlejší účinek číslo jedna-suché, popraskané rty,“ říká., „Říkám jim, že by měli používat balzám na rty tak často, že by se jejich přátelé měli ptát:‘ co to sakra je v těch věcech, které tolik používáte?““říká.
Zacházet s ní: za Prvé, mluvit s vaší doc o tom, zda léky brát může způsobit suché rty. Pokud tomu tak je, a nemůžete přestat užívat léky v dohledné době, ujistěte se, že následovat Dr. Friedman radu aplikovat hydratační balzám na rty v boji proti nežádoucí účinky., V případě, že peeling dostane vážnější, výlet do svého MD může být stojí za to, aby se ujistil, že nejste alergičtí na jedné ze složek.
zažíváte přemnožení kvasinek.
máte podbit? Nebo možná slintáte ve spánku? Tyto faktory mohou způsobit přerůstání kvasinek (a zase kvasinkovou infekci v oblasti úst). Tento typ infekce může vést k suché, šupinaté kůži kolem úst a někdy dokonce k prasknutí (když se dostanete do malých trhlin v rozích úst), říká Dr. Day.,
léčte to: stejně jako kvasinkové infekce kdekoli jinde je předepsaná antifungální medikace vaší nejlepší sázkou. Promluvte si s dermem.
máte aktinickou cheilitidu.
s tímto stavem „kůže byla poškozena chronickým slunečním zářením natolik, že se nemůže sama opravit,“ říká Dr. Friedman. Aktinická cheilitida je častější u starších jedinců.
je to tento druh dlouhodobého poškození sluncem a zánětu na rtech, který může vést k rakovině kůže., „V tomto druhu suché, popraskané oblasti je velmi snadné, aby se objevily rakoviny kůže, a proto vidíme mnoho spinocelulárních karcinomů u starších jedinců na spodním rtu,“ říká Dr. Friedman. Aktinická cheilitida je charakterizována suchostí a šupinatými skvrnami nebo plaky, obvykle na spodním rtu, jak bylo zmíněno.
Zacházet: Léčení aktinická cheilitis zahrnuje to, co“s názvem aktuální oblasti nebo fotodynamické terapie světelná terapie buď produkovat imunitní odpověď nebo zabít poškozené kožní buňky. Nejprve vás však lékař diagnostikuje pomocí kožní biopsie.,
máte nedostatek vitamínu.
“ různé nedostatky vitaminu B mohou mít za následek suché, popraskané, rozzlobené, červené rty,“ říká Dr. Friedman a ty jsou obvykle doprovázeny podobnou vyrážkou kolem úst.
Zacházet: Prostřednictvím krevního testu, váš lékař bude moci zjistit, co přesně vaše nedostatek vitaminu je a předepíše potřebné doplňky (nebo navrhnout dietní úpravy), pokud budete potřebovat.
máte alergickou reakci nebo dráždivou kontaktní dermatitidu.,
alergická reakce způsobí nejen peeling, ale také rozptýlené zarudnutí a otok kolem rtů, říká Dr. Day. Alergická reakce je obvykle také svědivá, spíše než šupinatá. To by mohlo být způsobeno přísadami v make-upu, péči o pleť nebo dokonce zubní pastou. „Deriváty kyseliny cinnamové nebo skořice jsou běžným alergenem v zubní pastě, ze které mohou lidé dostat podrážděné rty,“ říká Dr. Friedman.
kontaktní Iritační dermatitida, na druhé straně, je způsobena třením na rty, způsobené duševní úst implantáty jako úchytky., „Kovové implantáty nebo různé kompozity zubních implantátů mohou být chronickým zdrojem odlupování rtů,“ říká Dr. Friedman.
léčte to: lokální steroid nebo perorální lék obvykle udělají trik pro jeden problém.
máte lichen planus.
Lichen planus je zánětlivý stav kůže. Obvykle se projevuje ve formě svědivých, fialových hrbolů na těle. „Ale může se objevit i na rtech,“ říká Dr. Friedman. A když to udělá, obvykle se na rtech objeví jako fialové nebo nahnědlé popraskané oblasti.
léčte to: pomůže předepsaný protizánětlivý nebo topický steroid.,
máte paraneoplastický pemfigus.
Jedná se o * velmi * vzácný stav, ale pokrývající všechny základny zde! Paraneoplastický pemfigus je „autoimunitní puchýřové onemocnění spojené se základní rakovinou“, říká Dr. Friedman. I když to může objevit v podobě kožní vyrážky, charakteristickým znakem tohoto stavu je erozivní ústní onemocnění, říká—tak samozřejmě, mluvit s vaší doc, pokud si myslíte, že vaše rty jsou vykazující příznaky něco vážnějšího a puchýře. S tímto konkrétním stavem se vaše rty obvykle otevřou a krvácejí, což způsobí vředy, zarudnutí a otoky kolem úst.,
Zacházet: Pokud jsou diagnostikovány, bude váš lékař pravděpodobně předepsat steroidy a topické antibiotické masti pro skutečné léze na kůži a puchýře a průvodce vás provede jakékoli jiné léčby nutné řešit základní rakovinu pokud máte zhoubný nádor.
Whew. To je hodně! Můžu něco udělat, abych mezitím bojoval se svými popraskanými rty?
absolutně! Klíčem k boji proti odlupování rtů souvisejícím s problémem s nízkým klíčem (např. mírné spálení sluncem) je obnovení bariéry a zadržování vody. Pro rychlou opravu doporučuje Dr. Friedman navlhčit rty vodou(ne slinami!,) a pak pomocí něčeho tlustého je potřete. Navrhuje výrobky s parafínovým voskem. „Osobně se mi líbí malé plechovky, které mají parafínový vosk, protože vám to umožňuje ještě více vytáhnout a opravdu s tím jít do města,“ říká.
další dobrý rychlý aplikátor? Balzám na rty s opalovacím krémem a (omlouvám se) bez příchutě. „Chcete se vyhnout jakékoli šanci na interakci s potenciálními dráždivými látkami nebo alergeny,“ říká Dr. Friedman.
jak často mám aplikovat balzám na rty?
během dne, Dr., Friedman říká, že platí podle potřeby-kdykoli budete cítit nutkání lízat nebo loupat rty. V noci doporučuje před spaním aplikovat silný zvlhčovač rtů. To je zvláště důležité pro dýchače úst nebo lidi, kteří spí s otevřenými ústy. „Průchod vzduchu vysuší rty. A také ztrácíme hodně vlhkosti, když spíme, “ říká Dr. Friedman. Několik kabátů před spaním může jít cestou. Tyto derms také doporučují spát s zvlhčovačem vedle postele, aby během spánku zavedly více vlhkosti do vzduchu.
měl bych používat křoviny na rty?,
“ zdá se, že právě teď existuje tento výstřelek exfoliace rtů a čištění rtů,“ říká Dr. Day. Podle znalce k tomu ale není důvod. „To je jen vysuší,“ říká Days. Nemáte póry na rtech, takže nemusíte odlupovat rty, říká. Na druhé straně může být velmi prospěšné udělat několik prstů zvlhčovače rtů.