Žaludeční Vředy a Stres – Fakta
těžko musí být řekl, ale svět zažívá jedinečný a stresující čas v okamžiku, převážně v důsledku COVID-19. Bez ohledu na vaše šance na chytání tohoto hrozného viru, mnoho aspektů každodenního života bylo uzavřeno, včetně mnoha, jejich zaměstnání. To jsou opravdu stresující časy.,
pandemie znovu otevřela debatu o stresu, jeho příčinách a tom, jaký stres může udělat lidskému tělu. Stres je již dlouho spojen se žaludečními vředy, ale může stres způsobit žaludeční vřed?
zde v gastroenterologii Great Lakes se podíváme na fakta za vředy, stresem a jakoukoli vazbou mezi nimi.
co je vřed?
mnoho lidí mluví o vředech, jako by to byli odborníci, ale zdá se, že jen velmi málo lidí chápe, co je vřed ve skutečnosti.
během svého života jste měli nespočet vředů, ale většina se vyvíjí externě., Pokud se například pasete, můžete ztratit vrstvy kůže, dermis (oblast pod kůží) a dokonce i podkožní tuk pod tímto. Tělo reaguje na toto „porušení“ vytvořením vředu nebo otevřenou bolestí. Nakonec-pokud bolest není příliš velká a neinfikuje se – bolest nebo vřed se uzdraví.
žaludeční vředy jsou prostě vnitřní vředy na sliznici žaludku. To vyvolává otázku – jak nemůžete „škrábat“ žaludeční výstelku, jak se vyskytují žaludeční vředy?,
jak se předpokládá, že žaludeční vředy se vyvíjejí
žaludeční vřed je správně známý jako peptický vřed. Většina žaludečních vředů je způsobena nepřátelskými bakteriemi v žaludku, které pronikají do žaludeční sliznice a způsobují vznik bolesti. Často jsou takové infekce malé a možná si ani nevšimnete, že je máte. Větší infekce mohou způsobit pocit pálení a bolest břicha, zejména v noci. Některé léky mohou také pomoci způsobit žaludeční vředy.,
většina peptických vředů zmizí sama o sobě, protože tělo má systémy určené k boji proti infekci, avšak velké a přetrvávající vředy mohou vyžadovat další léčbu.
způsobuje stres žaludeční vředy?
Tam je málo, které naznačují, že stres může způsobit žaludeční vředy, ale zdá se, že stres může omezit schopnost lidského těla vypořádat se s infekcí sliznice žaludku. Je proto důležité, abyste během stresových časů pečovali o své žaludeční zdraví.,
toho lze dosáhnout přijetím zdravých stravovacích návyků, ztrátou hmotnosti, pokud máte nadváhu a cvičení. Ujistěte se, že máte slušný noční spánek, je také důležité, protože toto je „prostoje“ vašeho těla, kde se může věnovat takovým záležitostem, jako je vaše fyzická pohoda. Duševní zdraví během stresových časů je také důležité – pokud se cítíte pod tlakem, proč nezkusit meditaci nebo jiné cvičení všímavosti?,