Sie haben wahrscheinlich gesehen, dies vor, wenn dein baby rund 4 Monate, und es WAR KEIN Spaß. Ihr Baby, das die letzte Schlafregression durchgemacht hat und Tag und Nacht endlich gut geschlafen hat, wacht plötzlich früh von ihrem Nickerchen auf und wacht die ganze Nacht auf. Du bist müde und sie ist müde — es ist die 7-monatige Schlafregression in vollem Gange.,
Sie wissen, dass es eine Schlafregression ist, wenn Ihr Baby erlebt:
- Erhöhte Aufregung
- Multiple night wakings
- Weniger Nickerchen oder kurze „disaster Nickerchen“
- Veränderungen im Appetit
Die 7-monatige Schlafregression
Schlafregressionen treten in den ersten Jahren eines Babys in verschiedenen Altersstufen auf. Sieben Monate können eine häufige Zeit sein, in der sich die Schlafgewohnheiten Ihres Babys auflösen. Genau wie bei der 4-monatigen Schlafregression sind große Entwicklungsstörungen wahrscheinlich für die Schlafstörungen Ihres Babys nach 7 Monaten verantwortlich.
In diesem Alter tauchen einige erstaunliche neue Fähigkeiten auf., Der Drang Ihres Babys, sie zu üben, seine Frustration, während er sie beherrscht, und seine Unsicherheit über die Bedeutung seiner neuen Fähigkeiten — möchte er WIRKLICH von Ihnen wegkriechen? – kann ihn Tag und Nacht wach halten!
Rund 7 Monate kann Ihr Kind arbeiten oder sogar neu gemeistert haben:
- Der Zangengriff, der es ihnen ermöglicht, Dinge zwischen Daumen und erstem Finger zu halten
- Sitzt unbeaufsichtigt auf
- Kriechen auf ihrem Bauch oder sogar der Beginn des Krabbelns
- Aufheben und Füttern sich Nahrung
Möchten Sie mehr über Schlafstörungen lesen?,
Lesen: Schlaf Regression: Wann, warum und wie es zu lösen!
So reagieren Sie auf die 7-monatige Schlafregression
Dr. Terry Brazelton beschreibt dies in seinem Buch Touchpoints. In den Tagen und Wochen vor jedem größeren Entwicklungsfortschritt fällt das normale Verhalten eines Babys irgendwie auseinander., Ihr Schlaf, normale Essgewohnheiten und sogar ihre allgemeine Stimmung können vorübergehend nicht wiederzuerkennen sein. Es erfordert viel Mühe für unsere Babys, diese neuen Fähigkeiten durch Versuch und Irrtum zu erlernen, und sie haben möglicherweise weniger Aufmerksamkeit auf ihre anderen Fähigkeiten — wie Schlafen.
Wie sollten Sie auf diese temporäre, spannende und schwierige Phase reagieren?,
- Bieten viel Komfort und Beruhigung-zusätzliche Umarmungen und Kuscheln helfen
- Mehr Fütterungen-Wachstumsschübe können Teil einer Schlafregression sein
- Vermeiden Sie Übermüdung-Halten Sie sich an Nickerchen und erwägen Sie eine frühere Schlafenszeit, wenn sie abends besonders müde oder besonders pingelig erscheint
- Vermeiden Sie altes (oder neues!) schlechte Gewohnheiten-greifen Sie nicht auf Schaukeln oder Füttern Sie Ihr Baby zu schlafen. Bleiben Sie vor dem Schlafengehen in der Nähe und nutzen Sie den Shuffle, um ihn zu trösten und zu beruhigen
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Vergessen Sie nicht, dass diese Phase VORÜBERGEHEND ist. Es dauert normalerweise nicht länger als 2-3 Wochen. Während Sie beide jetzt müde und frustriert sind, werden Sie bald zu besseren Nächten und verspielten Tagen zurückkehren. In der Tat kann Ihr Baby einige neue Fähigkeiten haben, um Sie mit Wow, wenn es vorbei ist!
Seien Sie auf die nächste Regression vorbereitet!
Lesen: Die 9 Monate Schlaf Regression-Wenn Ihr Baby aufhört zu schlafen