Alle Betrug ist nicht gleich erstellt.
Fragen Sie 10 Personen, was als Betrug „zählt“, und Sie erhalten wahrscheinlich 100 verschiedene Antworten. „Untreue ist eine Grauzone, weil verschiedene Personen ihre eigenen Grenzen und Ideale für romantische Beziehungen haben“, sagt Dana Weiser, Ph. D., Assistenzprofessorin an der Texas Tech University.
Während Sie in Betracht ziehen könnten, einem Ex eine SMS zu schreiben, um eine Linie zu überschreiten, Andere Partner betrachten möglicherweise nichts als Betrug, bis der Geschlechtsverkehr involviert ist., „In der Tat, wenn man sich in einer einvernehmlich nicht monogamen Beziehung befindet, würde es wahrscheinlich nicht als Untreue angesehen, physisch und sexuell mit einer anderen Person zusammenzuarbeiten“, sagt Weiser.
Trotz all dieser grau, gibt es bestimmte Kategorien Untreue fallen kann-ob Sie monogam, nicht-monogam, gerade oder queer.
Betrug beinhaltet in der Regel mindestens eines dieser drei Elemente: Geheimhaltung, emotionale Beteiligung und sexuelle Alchemie, Esther Perel, Ph. D., ein renommierter Beziehungsexperte schreibt in ihrem Buch The State of Affairs: Rethinking Untreue., Tatsächlich wird Betrug normalerweise weniger durch ein bestimmtes Verhalten als vielmehr durch das Element der Täuschung definiert.
In einer kürzlich in Personal Relationships veröffentlichten Studie untersuchten Weiser und ihre Kollegen, wie Menschen Betrug IRL definieren, und stellten fest, dass „es die Geheimhaltung, Täuschung und Auslassungen sind, die für Definitionen von Untreue wirklich zentral zu sein scheinen“, sagt sie.
Da Fälle von Untreue so einzigartig sind wie einzelne Paare, haben wir die Experten nach den verschiedenen Arten von Betrug gefragt und wie sie in realen Beziehungen aussehen können.,
Außerhalb Ihrer Beziehung physisch intim sein
Körperliche Untreue ist ziemlich selbsterklärend. „Es wird normalerweise als jede Art von Berührung, Küssen oder sexuellem Verhalten mit einer Person verstanden, die nicht Ihr exklusiver Partner ist“, sagt Weiser.
Aber körperliche Untreue ist nicht nur über monogam zu sein., „Viele Leute gehen davon aus, es gibt keine solche Sache wie Betrug in einer nicht-monogamen Beziehung, aber natürlich ist das nicht so,“ Sagt Matt Lundquist, LCSW, ein Beziehungstherapeut in New York. „Einige Paare haben Geschlechtsbeschränkungen oder beschränken den Sex mit jemandem, den ihr Partner kennt (oder nicht weiß).“
Der Schlüssel, sagt Lundquist, ist “ explizit darüber zu sprechen, was koscher und nicht koscher um Sex und intime Beziehungen aller Art ist.“
Gefühle für jemand anderen beherbergen
Emotionale Untreue ist eine andere form von über die Linie. „Es kann sich auf Vorlieben, Liebe oder romantische Gefühle für eine Person beziehen, die nicht Ihr exklusiver Partner ist“, erklärt Weiser.
Genau wie Grenzen diskutiert werden müssen, welche sexuellen Verhaltensweisen in Ihrer Beziehung als cool angesehen werden, sollten auch emotionale Verbindungen diskutiert werden., „Mit allen möglichen Paaren gibt es ein wichtiges Gespräch um Transparenz“, sagt Lundquist. „Eine enge Beziehung mit jemandem, den Ihr Partner nicht kennt oder der Ihren Partner nicht kennt (oder dass Sie einen Partner haben), kann ein Nein-Nein sein.“
Um klar zu sein, es ist nichts falsch daran, emotional intime Beziehungen zu anderen Menschen als Ihrem Partner zu haben. Die Frage des Betrugs kommt ins Spiel, wenn diese Beziehungen Ihren Partner nicht respektieren, sagt Lundquist.,
Mit anderen Worten, wenn Sie Herz zu Herz mit jemand anderem hinter dem Rücken Ihres Partners haben—etwas, von dem Sie wissen, dass es verletzend sein könnte -, das in das Gebiet der emotionalen Untreue eintritt.
Phantasien über jemand anderen
Ein robustes Fantasieleben zu haben—auch wenn Sie in einer Beziehung sind—ist völlig normal. Wenn es mit Ihrem Partner geteilt wird, das ist, sagt Lundquist.,
Hier ist ein Beispiel: Angenommen, Sie identifizieren sich als heterosexuell und befinden sich in einer heterosexuellen Beziehung, waren aber immer neugierig darauf, mit einer Frau zusammen zu sein. Fantasieren mit einem Küken zu sein, wenn Sie Sex mit Ihrem Partner haben, ist normal—Sie könnten sogar vorschlagen, einen Dreier zu erkunden.
Gesunde Fantasien betreten Untreue, wenn sie zu „unsicherem oder unehrlichem Verhalten“ führen könnten, sagt Lundquist., Wenn Ihre bisexuelle Fantasie eher eine Versuchung ist, zu sehen, wie es wäre, mit diesem heißen Mädchen an der Bar und weniger Funken für Ihre IRL sexuelle Beziehung zu machen, das könnte ein Problem sein.
Verstecken Sie Ihr Geld Gewohnheiten
Da Betrug so stark in der Geheimhaltung verwurzelt ist,“ kann es eine Art Untreue sein, einen Partner nicht über finanzielle Angelegenheiten oder Entscheidungen zu informieren, die beide Parteien betreffen“, sagt Lundquist. Ja, Sie können finanziell betrügen.
Wenn Sie und Ihr S. O. vereinbart, für eine Hochzeit zu speichern, aber Sie blasen Ihre Hälfte auf Late Night Amazon binges, Sie betrügen Ihre Vereinbarung.
Mit geheimen Social-Media-Gewohnheiten
“ Untreue entweder durch soziale Medien oder durch soziale Medien wird immer häufiger“, sagt Weiser.
Social Media Untreue kann zwei Formen haben. Erstens, das offen sexuelle. Wenn Sie sich nach einem Influencer sehnen, dem Sie folgen, die suggestiven Beiträge eines Ex mögen oder sogar in Ihrem alten Bumble-Profil einchecken, fallen diese Verhaltensweisen alle in die Grauzone des Social-Media-Betrugs.,
Die andere Form der Untreue in sozialen Medien kann als Betrug an Ihrem Partner mit Ihrem Telefon angesehen werden. „Wenn Sie sich Ihr Telefon und Ihre sozialen Medien ansehen, wenn Sie sich mit Ihrem Partner verbinden sollten,“ Schlägt vor, dass Sie eine tiefere Beziehung zu Instagram haben als zu Ihrem tatsächlichen Lebensgefährten, sagt Lundquist.
Unterm Strich: Weil Betrug für verschiedene Menschen unterschiedliche Dinge bedeuten kann,“ ist es wichtig, offen zu diskutieren, was Ihre Grenzen sind und was Sie als Untreue betrachten“, sagt Weiser.,