Die Auswirkungen von Mobbing auf die psychische Gesundheit

Mobbing betrifft Kinder und Jugendliche seit Generationen. Aber wir haben erst kürzlich die psychischen Auswirkungen von Mobbing verstanden, die sich über das Opfer hinaus auf Zuschauer erstrecken, die es und die Mobber selbst erleben.

Was ist Mobbing?

Die Centers for Disease Control definiert Mobbing als eine form der „Jugend-Gewalt“ auf ein Opfer mit unerwünschten aggressiven Verhalten von einem bully (ein einzelner oder eine Gruppe)., Im Mittelpunkt von Mobbing steht ein Machtungleichgewicht—ob wahrgenommen oder tatsächlich-von sozialem Status, Reichtum, körperlicher Stärke oder Größe. Mobbing kann über einen längeren Zeitraum wiederholt werden, was zu physischen, psychischen, sozialen oder pädagogischen Schäden führt.

Die anhaltende Natur des Mobbings unterscheidet es von einmaligen Verhaltensweisen oder isolierten Vorfällen wie Argumenten und Kämpfen., Mobbing—Verhaltensweisen umfassen:

  • körperliche Einschüchterung oder Schaden-Stolpern, Schlagen, Schieben oder Spucken auf ein Opfer
  • soziale Ausgrenzung, sich über das Opfer lustig machen, necken, Namen anrufen und/oder Beleidigungen
  • Bedrohungen, Zerstörung von Eigentum, das Opfer dazu bringen, etwas zu tun, was er nicht tun möchte
  • Verbreitung von Gerüchten oder Lügen über das Opfer

Cyberbullies quälen ihre Opfer öffentlich, privat und/oder anonym durch SMS, Apps, Foren und Gaming-Plattformen., Gerüchte, Drohungen und Namensaufrufe sind ihre üblichen Waffen, Aber Social Media und SMS ermöglichen es Cyberbullies, Opfern explizite Bilder zu senden oder Bilder von Opfern an andere zu senden. Sie können Opfer auch mit ständigen Fragen bombardieren: Wo bist du? Mit wem bist du zusammen? Was machst du gerade?

Sofern nicht gemeldet und entfernt wird, handelt es sich bei Social-Media-Inhalten um einen permanenten digitalen Datensatz, der sowohl für Opfer als auch für Mobber Probleme verursachen kann., Lehrer und Eltern bemerken Cybermobbing möglicherweise erst, wenn das Problem fortgeschritten ist.

Prävalenz von Mobbing

Jeder fünfte Schüler im Alter von 12-18 Jahren gibt an, gemobbt worden zu sein. Es passiert oft, mindestens einmal pro Woche in 14% der öffentlichen Schulen. Die Instanzen sind am höchsten für Mittelschulen, gefolgt von Gymnasien und Grundschulen.

Eine noch größere Anzahl von Teenagern erlebt Mobbing online. Das Pew Research Center stellte fest, dass fast zwei von drei amerikanischen Teenagern Cybermobbing erlebt haben., Da Cybermobbing 24/7 und öffentlich sein kann, können die Opfer das Gefühl haben, dass sie nie davon wegkommen können.

Kinder und Jugendliche mit einem höheren Risiko, gemobbt zu werden, werden oft als „unterschiedlich“ in Aussehen, sexueller Orientierung, kultureller Identität oder Behinderung angesehen. Sie können neu in der Schule sein und / oder weniger Freunde haben. Mobber selbst können beliebt und bekannt sein, oder auf der Außenseite suchen in. Sie können Opfer von Mobbing in der Vergangenheit oder Opfer sein, während sie andere Mobbing., Sie schikanieren eher andere, wenn sie Probleme haben, Regeln zu befolgen, ihre Eltern weniger involviert sind und/oder Gewalt als akzeptabel ansehen.

“ 59% der US-Teenager wurden online gemobbt oder belästigt, und ein ähnlicher Anteil sagt, dass es ein großes Problem für Menschen in ihrem Alter ist. Gleichzeitig denken Jugendliche meist, dass Lehrer, Social-Media-Unternehmen und Politiker dieses Problem nicht angehen.,“

Pew Research Center

Auswirkungen von Mobbing auf die psychische Gesundheit

Mobbing kann die geistige, körperliche und emotionale Gesundheit während der Schulzeit und bis ins Erwachsenenalter beeinträchtigen. Es kann zu körperlichen Verletzungen, sozialen oder emotionalen Problemen und in einigen Fällen sogar zum Tod führen.

Gemobbte Kinder und Jugendliche leiden häufiger unter Depressionen, Angstzuständen und manchmal langfristigen Schäden am Selbstwertgefühl. Opfer fühlen sich oft einsam. Einige Opfer können sich mit extremer, plötzlicher Gewalt wehren; stopbullying.gov berichte, dass in 12 von 15 Schulschießereien die Schützen gemobbt worden waren.,

Mobber haben ein höheres Risiko für antisoziale, manchmal gewalttätige Verhaltensweisen wie Kämpfe und Zerstörung von Eigentum. Sie haben oft Probleme mit der Schule, bis hin zum Abbruch. Sie missbrauchen eher Substanzen und Alkohol. Dies kann bis ins Erwachsenenalter andauern, wenn sie ihre Partner und Ehepartner oder ihre Kinder eher missbrauchen oder sich kriminell verhalten.

Mobbingopfer-diejenigen, die sowohl schikanieren als auch gemobbt werden—leiden unter den schwerwiegendsten Auswirkungen., Sie haben ein höheres Risiko für psychische und Verhaltensprobleme als diejenigen, die allein Opfer oder Mobber sind. Die Raten von Depressionen, Angstzuständen und Selbstmordgedanken und Verhaltensweisen sind in dieser Gruppe am größten.

Zuschauer fallen in eine von zwei Gruppen: diejenigen, die mit Mobbing aufhören, und diejenigen, die dies nicht tun. Letztere könnten Angst vor Vergeltungsmaßnahmen haben und sich aufregen, weil sie eingreifen wollten und dies nicht taten. Sie können erhöhte Angstzustände und Depressionen verspüren, die sich auf die akademische Leistung auswirken können, und ihren Konsum von Substanzen, Alkohol und Tabak erhöhen., Zuschauer, die mit Mobbing aufhören, haben jedoch positive Ergebnisse, einschließlich eines erhöhten Selbstwertgefühls.

Es gibt keine direkte Korrelation zwischen Mobbing und Selbstmord, die normalerweise nicht auf eine einzige Traumaquelle zurückzuführen ist. Mobbing kann jedoch zu den intensiven Gefühlen der Hilflosigkeit und Hoffnungslosigkeit beitragen, die mit Selbstmordverhalten verbunden sind. Opfer oder Täter, bei denen anhaltendes, häufiges Mobbing auftritt, sind einem höheren Risiko für suizidales Verhalten ausgesetzt. Bully-Opfer haben das höchste Risiko für Selbstmordverhalten.,

Mobbing-Viktimisierung ist ein Beispiel für toxischen Stress, insbesondere wenn er kumulativ ist und Jahr für Jahr auftritt.

Evans, et al., Journal of Child and Family Studies

Die Bedeutung der Bekämpfung von Mobbing

Aufgrund der möglichen psychischen Auswirkungen auf alle Beteiligten ist es wichtig, die Warnzeichen von Mobbing zu beachten.

Kinder, die gemobbt werden, können mit ungeklärten Verletzungen, „verlorenen“ Büchern oder beschädigten Besitztümern nach Hause kommen. Sie können Schlafstörungen haben und das Interesse an Lieblingsaktivitäten verlieren., Wenn sie Angst haben, die Cafeteria zur Mittagszeit zu betreten, können sie hungrig nach Hause kommen. Sie könnten so tun, als würden sie die Schule meiden, was sich auf ihre schulischen Leistungen auswirkt. Einige können soziale Interaktionen vermeiden, während einige beginnen, andere zu schikanieren. Opfer können versuchen, damit fertig zu werden, indem sie sich selbst verletzen oder weglaufen.

Mobber hingegen können aggressiver werden; Ihre Freunde können andere Mobber einschließen. Mobbing-Verhalten kann ein Mechanismus sein, um mit Stress oder Missbrauch in ihrem Leben fertig zu werden. Sie können das „Schuldspiel“ spielen und sich der Verantwortung für ihre Handlungen widersetzen., Ungeklärtes zusätzliches Geld oder Besitztümer sind ebenfalls Warnzeichen.

Da Mobbing für alle Betroffenen traumatisch ist, ist es wichtig, es so früh wie möglich anzugehen. Eltern und Lehrer können daran arbeiten, Sicherheit zu gewährleisten und zukünftiges Mobbing zu verhindern. Stressbewältigungs-und Entspannungstechniken können ebenfalls helfen. Die Berater des besten Tages sind bereit, Ihnen und Ihrem Kind bei der Bewältigung traumatischer Ereignisse zu helfen. Der erste Schritt besteht darin, unsere Fachleute zu erreichen, damit wir geeignete Lösungen und Behandlungen anbieten können.

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