Schisandra chinensis ist das Kraut, in das sich alle Heilpraktiker und Kräuterkundigen verlieben. Tatsächlich liebte meine Dozentin an der Universität Schisandra so sehr, dass sie ihren Hund danach nannte! Ich möchte mein Wissen und meine Liebe zu Schisandra mit Ihnen teilen, damit Sie sehen können, wie cool es wirklich ist. Ich habe keinen Zweifel, dass Sie eine starke Liebe dafür aufbauen und vielleicht Ihr zukünftiges Haustier danach nennen werden!,
DIE GESCHICHTE VON SCHISANDRA
Schisandra chinensis nimmt neben Kräutern wie Ginseng, Lakritze und Reishi, die alle von taoistischen Meistern und chinesischen Kaisern verwendet wurden, einen angesehenen Platz in der Geschichte ein. Schisandra wird manchmal „die Beere mit fünf Geschmacksrichtungen“ genannt, da die Beeren einen einzigartigen und komplexen Geschmack haben und ihre Eigenschaften sind: bitter, süß, sauer, salzig und heiß.
Erst in den 1960er Jahren entdeckte die westliche Welt das Potenzial von Schisandra., Russland erkannte Schisandra erstmals als „Adaptogenmittel“ an, als es in der offiziellen Medizin des Handbuchs der UdSSR veröffentlicht wurde, nachdem sie es zur Bekämpfung von Nebennierenermüdung, Herzproblemen und den negativen Auswirkungen von Stress gefunden hatten.
Was ist ein adaptogen?
Ein Adaptogen / adaptogenic agent wird dazu beitragen, die Physiologie unabhängig von der Richtung der Veränderung zu moralisieren. Dies bedeutet im Wesentlichen, dass sie die Fähigkeit eines Organismus unterstützen, sich an verschiedene Formen von Stress anzupassen (z. B. Hitze, Kälte, emotionale, körperliche und geistige Stressoren, Schmerzen, Blutzucker nach oben oder unten, Angstzustände oder Apathie).,
Adaptagene verhindern extreme Reaktionen und halten Sie somehwere in der midedle d.h. Gleichgewicht oder Homöostase.
Wichtig, dies zu beachten, da so viele Menschen Adaptogene mit Stimulanzien und Nootropika kombinieren und Spitzen und Spitzen in der Energie beanspruchen oder Adaptogene als etwas vermarkten können, um extreme Veränderungen bestimmter physiologischer Wege zu erreichen.
Aber der springende Punkt hinter Adaptogens ist es, extreme Höhen und Tiefen zu verhindern, keine Spitzen und Tröge mehr. Adaptogene sind über Balance und Widerstandsfähigkeit.,
Russlands pharmalogische Studien an Tieren zeigten Schisandra erhöht die körperliche Arbeitsfähigkeit und bietet eine Stressschutzwirkung gegen äußere Belastungen wie Hitzeschock, Hautverbrennung, Kühlung, Erfrierungen, Immobilisierung, Schwimmen unter Atmosphärendruck, aseptische Entzündungen, Bestrahlung und Schwermetallvergiftung. Darüber hinaus widmeten die Russen den phytoadaptiven Verbindungen und ihrer Wirkung auf das zentrale Nervensystem, das endokrine, das Immun -, Atmungs -, Herz-Kreislauf-und Magen-Darm-System besondere Aufmerksamkeit., Adaptogene Kräuter wurden traditionell für ihre allgemeine Stärkung und stressmodulierende Wirkung verwendet.
DIE KRAFT LIEGT IN SEINEN BEEREN
Schisandras medizinische Eigenschaften stammen von seinen leuchtend roten Beeren, die roten Blutkörperchen ähnlich sind (Lehre von Signaturen). Diese Beeren enthalten starke Bestandteile, die mehrere heilende Eigenschaften haben, von denen bekannt ist, dass sie die Leberfunktion und die Nebennierenermüdung verbessern.,er-Krankheit (Hepatitis, Zirrhose)
• Schutz vor Strahlung
• Diabetes und Regulierung des Blutzuckerspiegels
• Reisekrankheit
• Modulation des Blutdrucks
• Vorbeugung von Infektionen
• Verbesserung der Verdauung
• Verringerung von Nachtschweiß und spontanem Schwitzen
• Verbesserung der körperlichen Erschöpfung
• Verringerung des übermäßigen Wasserlassens
• Verbesserung der psychischen Gesundheit (Depression, Gehirnnebel, Konzentration)
SCHISANDRA CAN IMRPOVE PEFORMANCE
Körperliche Leistungsfähigkeit
Schisandra kann die Kontraktibilität des Herzens erhöhen und den Sauerstoffaustausch in den Gewebezellen verbessern., Dies bedeutet letztendlich, dass Ihre Muskeln die Sauerstoffnutzung verbessern und den Gasaustausch in der Lunge und in peripheren Zellen verbessern, um die Produktion von saurem Stoffwechselabfall zu reduzieren und gleichzeitig die Entfernung von saurem Abfall in den Zellen, im Blut und in der Lunge zu erhöhen. Die Vorbeugung und Pufferung von respiratorischen Azidose ist eine einzigartige Proertät von Schisandra. Das Verhindern einer Ansammlung von Säure in der Lunge kann ein „Vergasen“, sportbedingtes Asthma, Angstzustände und Panik, flaches Atmen oder Keuchen verhindern und dadurch die Ausdauer verbessern.,
Dies kann helfen, die Ergebnisse der mit Schisandra behandelten Pferde zu erklären, die ein 800-m-Rennen in deutlich kürzerer Zeit absolvieren konnten als mit Kochsalzlösung behandelte Pferde. Diese Studie zeigte, dass Pferde, die vor dem Rennen Schisandra erhielten, sich in einem 800-m-Rennen um 6 Längen verbesserten.
Geistige Leistungsfähigkeit
Schisandra verbessert Gedächtnis, Fokus und Konzentration durch seine cholinergen Funktionen und als Acetylcholinesterase-Inhibitor., Dies bedeutet, dass Ihr Körper seinen Spiegel des Neurotransmitters Acetylcholin erhöht, der für das parasympathische (Ruhe-und Verdauungssystem) Nervensystem, Gedächtnis, Lernen, Aufmerksamkeitsspanne und REM-Schlaf wichtig ist.
Sexuelle Leistungsfähigkeit
Eine der bekanntesten Nebenwirkungen von Schisandra ist ihre positive Wirkung auf die Geschlechtsdrüsen und-organe bei Mann und Frau. Es ist bekannt, dass Schisandra das Wasser-Qi in der Niere erhöht und Wasser der Geschlechtsorgane unterstützt – bezogen auf die sexuellen Flüssigkeiten. Bei Männern fördern die sexuellen Flüssigkeiten die Samenproduktion., Für die Damen soll Schisandra die Durchblutung und Empfindlichkeit der weiblichen Genitalien erhöhen. Dieses Gefühl erhöht Orgasmen und Zufriedenheit. Dies macht Schisandra zu einem sehr starken Aphrodisiakum, das intime Beziehungen ergänzt.
Darüber hinaus hat sich gezeigt, dass Schisandra die Vasodilatation und die Wirkung anderer Vasodilatatoren verbessert, was die sexuelle Leistungsfähigkeit und den Genuss bei Männern und Frauen verbessert.
Stimmungen
Adaptogene wirken auch als natürliche Stimmungsstabilisatoren, um extreme Emotionen unabhängig von der Richtung des Wandels zu verhindern. Wenn Sie oben sind, kann es Sie beruhigen., Wenn Sie unten sind, kann es Sie abholen.
Anti-Stress
Wir können nicht aufhören, die Stressoren. Wir können nur versuchen, unsere Reaktion zu kontrollieren. Schisandra schützt den Körper vor Stressoren, indem es die Schwere der Stresssignale von solchen Dingen wie Entzündung, toxische Exposition, Immunaktivierung, Darmstörungen, Säure, Blutzuckerveränderungen usw. moduliert. (siehe Liste der Funktionen und sehen, wie viel Belastung es von Ihrem Überleben Nervensystem entfernen kann). Z. B. indem Sie entzündungshemmend sind, erhalten Sie weniger entzündliche Stressauslöser.,
Dann hilft Schisandra, die übermäßige Cortisolfreisetzung und nachfolgende hormonelle und nervöse Ungleichgewichte, die als Reaktion auf die Stressauslöser auftreten, zu reduzieren.
LEBER
Schisandra wirkt schützend auf die Leber. Es hilft, Phase-1-Pfade zu kontrollieren, die durch Stress, Toxine, Infektionen und Allergien aus dem Gleichgewicht geraten können, und unterstützt Phase-2-Konjugations-und Eliminationswege.
Als leistungsstarker NRF2-Aktivator (lesen Sie weiter auf NRF2 Genaktivierung., Wir haben zahlreiche Artikel und Podcasts speziell zu NRF2) Schisandra kann unsere Widerstandsfähigkeit erhöhen und unsere Überlebens-Antioxidans-und entzündungshemmenden Wege hochregulieren, um uns vor so vielen Dingen zu schützen, einschließlich der seltsamen Dinge wie elektromagnetische Strahlung, Schadstoffe und Kunststoffe.
VERDAUUNG
Schisandra hilft bei der Freisetzung von Magensäure und Verdauungsenzymen zum Abbau von Nahrungsmitteln erhöht die Nährstoffaufnahme. Es verbessert auch die Peristaltik, bei der es sich um die Verdauungsmuskeln handelt, die Ihren Stuhl bewegen, indem Sie die Darmdurchgangszeiten verringern und die Regelmäßigkeit verbessern.,
WIE NEHME ICH SCHISANDRA?
Sie können Schisandra auf folgende Weise konsumieren:
- Schisandrabeeren können getrocknet und ganz gelassen werden. Diese werden im Allgemeinen für Tees und Tinkturen verwendet. Um einen Schisandra-Beeren-Tee zuzubereiten, brauen Sie 3 g getrocknete Beeren 40 Minuten lang in heißem Wasser. Sie können auch andere Kräuter wie Ingwer, Zimt, Süßholzwurzel und Kurkuma für ein kraftvolles Gebräu hinzufügen. Matts Lieblingsmischung ist Schisandra, Hagebutte, Rosella und Rosenblätter.,
- Pulverförmige Extrakte werden unter Verwendung verschiedener Extraktionsmethoden hergestellt und können auf verschiedene Verbindungen standardisiert und mit unterschiedlichen Wirksamkeits-und Wirkstoffen hergestellt werden, und wie Sie sich vorstellen können, kann der Preis auch je nach Qualität und Testniveau variieren.
- Frische Beeren können gepresst werden, um einen Saft und Schisandra berry Wein zu machen.
WELCHE ATP-PRODUKTE ENTHALTEN SCHISANDRA?
ATP Science arbeitet sehr hart, um die notwendige Sorgfalt zu tun, um das beste Qualitätsprodukt vom vertrauenswürdigsten Lieferanten zu finden., Es war sehr schwierig, einen Qualitätsextrakt zu finden, der konsistent mit allen erforderlichen Tests und Qualitätssicherung geliefert werden kann.
1. Infrarot
InfraRot ist eine leistung kraftstoff formuliert zu unterstützung echte cellular energie produktion zu fühlen mehr leistung, ausdauer und ausdauer.
2. CortRX
CortRX enthält einige der stärksten adaptogenen, antioxidativen und entzündungshemmenden Kräuter, die in der Natur erhältlich sind.,
GIBT ES IRGENDWELCHE NEBENWIRKUNGEN?
Es wurden keine größeren Nebenwirkungen berichtet. Wir empfehlen nicht, während der Schwangerschaft oder Stillzeit zu nehmen.
Konfuzius-Institut online 2013, die Theorie der jig, shen und qi,
Chi, et al. 2016, Metabolischer Mechanismus eines Polysaccharids von Schisandra chinensis zur Linderung des chronischen Müdigkeitssyndroms, International Journal of Biological Macromolecules, vol.93, pp.,322-332
American Botanical Council, 2000, Kräuter-Clip: Schisandra, http://cms.herbalgram.org/herbclip/pdfs/011007-185.pdf
Li, B 2015, Auswirkungen der Triterpenoide von Schisandra chinensis auf oxidativen stress in der Alkohol-induzierten Leberschäden bei Ratten, Zell-Biochemie und Biophysik, vol.71, S. 803-811.
Panossian A, Wikman G 2008, Pharmakologie der Schizandra chinensis Bail: eine übersicht des Russischen Forschungs-und verwendet in der Medizin, vol. 118, S. 183-212
Shumada, F 1989, Studien über die Wirkung Schizandra chinensis Extrakt über Pferde vorgelegt, zu trainieren und maximale Anstrengung, Pytotherapy Research, vol.3, pp.,175-179.