Dysphorie ist ein Zustand von generalisiertem Unglück, Unruhe, Unzufriedenheit oder Frustration und kann ein Symptom für verschiedene psychische Erkrankungen sein.
Was Ist Dysphorie?
Dysphorie ist ein psychischer Zustand, der häufig durch einen psychischen Gesundheitszustand verursacht wird oder diesen begleitet. Stress, Trauer, Beziehungsschwierigkeiten und andere Umweltprobleme können ebenfalls zu Dysphorie führen.,
Am häufigsten ist Dysphorie eine Stimmung, was bedeutet, dass jemand flüchtige Momente der Dysphorie haben kann. Menschen können auch langfristige dysphorische Zustände erleben, und langfristige Dysphorie ist oft stark mit psychischen Erkrankungen verbunden, die die Stimmung beeinflussen, wie schwere Depressionen, Manie und Zyklothymie.
Ernährungsdefizite und Gesundheitszustände können ebenfalls zu Dysphorie führen. Zum Beispiel melden Menschen mit Hypoglykämie manchmal Gefühle von Dysphorie, und der Stress einer chronischen Krankheit kann Gefühle von Unglück und Frustration verursachen, die als Dysphorie angesehen werden können.,
Anzeichen von Dysphorie
Das Gefühl von Dysphorie kann durch folgende Eigenschaften und Verhaltensweisen charakterisiert werden:
- Traurigkeit
- Apathie
- Müdigkeit
- Sorge
- Unbehagen
- Mangelnde Zufriedenheit mit sich selbst oder dem Leben
Dysphorie ist das Gegenteil von Euphorie. Viele psychische Erkrankungen können dazu führen, dass Menschen unter Dysphorie leiden.
Dysphorie vs. Dysmorphie
Während die Wörter „Dysphorie“ und „Dysmorphie“ ähnlich klingen und manchmal synonym verwendet werden, hat jeder Begriff seine eigene Bedeutung.,
Menschen verwenden häufig Dysphorie im Zusammenhang mit geschlechtsspezifischer Dysphorie. Dysphorie an sich bezieht sich auf ein allgemeines Gefühl von Unbehagen und Unzufriedenheit (und auf Bedrängnis im Zusammenhang mit der Geschlechtsidentität bei Geschlechtsdysphorie). Dysmorphie hingegen bezieht sich auf Unregelmäßigkeiten in der Form oder Größe eines Körperteils. Es wird oft im Zusammenhang mit körperdysmorphen Störungen verwendet, bei denen ein Individuum ein verzerrtes Körperbild hat.,
Dysphorie, Psychologie und psychische Gesundheit
Eine Reihe von psychischen Erkrankungen, einschließlich Depressionen, bipolaren, generalisierten Angstzuständen, Anpassungsproblemen, Schizophrenie, chronischen Schmerzen und Persönlichkeitszuständen, können zu dysphorischer Stimmung führen.
Dysphorie verläuft bei den meisten Menschen normal, aber Menschen mit langfristigen dysphorischen Zuständen haben ein höheres Suizidrisiko und werden daher aufgefordert, einen Therapeuten oder einen anderen Arzt zu kontaktieren. Es gibt Behandlungen, die Menschen helfen können, Gefühle von Traurigkeit oder Dysphorie zu überwinden.,
Arten von Dysphorie
Dysphorie ist keine psychische Erkrankung, daher ist sie nicht offiziell in Subtypen unterteilt. Einige psychische Erkrankungen im Zusammenhang mit Dysphorie sind jedoch die folgenden.
Gender dysphoria
Gender Dysphoria, beschrieben im Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (DSM-5) als Stress, der häufig bei Personen auftritt, deren Geschlechtsidentität sich von dem bei der Geburt zugewiesenen Geschlecht unterscheidet, ersetzt die Diagnose der Geschlechtsidentitätsstörung (GID)., GID wurde aus der fünften Ausgabe des DSM entfernt, da angenommen wurde, dass die Diagnose zur Pathologisierung von Transgender-und geschlechtsunabhängigen Personen beiträgt.
Gender Dysphorie kann beginnen zu lösen, wenn eine Person Übergänge, oder beginnt als ihr wahres Geschlecht zu leben. Übergang kann als der Prozess beschrieben werden, durch den eine Person ihre physischen Eigenschaften mit ihrer Geschlechtsidentität ausrichtet. Dieser Prozess kann oft bis zu mehreren Jahren dauern und kann Operationen oder Hormonbehandlungen beinhalten, obwohl einige Personen ohne Operation und/oder Hormone übergehen.,
Menschen können während des Übergangs immer noch unter geschlechtsspezifischer Dysphorie leiden, insbesondere wenn sie von anderen falsch dargestellt werden—wenn ihr Geschlecht falsch identifiziert wird. Personen, die an geschlechtsspezifischer Dysphorie oder Erkrankungen leiden, die in Verbindung mit oder als Folge von Dysphorie auftreten, wie Depressionen, kann eine Therapie hilfreich sein, um ihre Not zu bewältigen. Es ist wichtig zu beachten, dass ein ethischer und qualifizierter Therapeut nicht versucht, eine Person zu ermutigen, sich an das bei der Geburt zugewiesene Geschlecht anzupassen oder die Identität dieser Person anderweitig als „Verwirrung“ zu behandeln.,“
Abstoßungsempfindliche Dysphorie
Abstoßungsempfindliche Dysphorie ist ein Zustand, der mit Aufmerksamkeitsdefizit und Hyperaktivität (ADHS) einhergeht. Menschen, die Ablehnung empfindliche Dysphorie erleben können starke Gefühle der Not haben, wenn sie denken, dass sie hinter den Erwartungen gefallen sind oder enttäuscht jemand anderes.
Tardive Dysphorie
Tardive Dysphorie ist ein Begriff, der sich auf Depressionen bezieht, die über einen langen Zeitraum durch Psychopharmaka resistent gegen eine Behandlung werden. Experten lernen immer noch, was zu Spätdysphorie führen kann.,
Postkoitale Dysphorie
Postkoitale Dysphorie, auch bekannt als „postsexuelle Dysphorie“, tritt auf, wenn ein Individuum direkt nach dem Geschlechtsverkehr Traurigkeit oder Wut verspürt. Menschen, die unter postkoitaler Dysphorie leiden, können in liebevollen, engagierten Beziehungen sein, obwohl sie nach dem Sex negative Gefühle empfinden. Es ist noch nicht erforscht, was dazu führt, dass Personen an einer postkoitalen Dysphorie leiden, aber Studien haben gezeigt, dass diese Erfahrung nicht ungewöhnlich ist.,
Prämenstruelle dysphorische Störung (PMDD)
Die prämenstruelle dysphorische Störung ähnelt dem prämenstruellen Syndrom oder PMS, obwohl ihre Symptome schwerwiegender sind. Weniger Frauen sind von PMDD betroffen als von PMS. PMDD kann jedoch zu intensiven Depressionen und Stimmungsproblemen führen, die das Leben einer Person beeinträchtigen können, wenn sie nicht angesprochen werden.
Wie wird Dysphorie behandelt?
Dysphorie ist ein Symptom, keine eigenständige Diagnose,und Menschen suchen oft psychische Gesundheit für Gefühle von Dysphorie., Psychotherapie ist ein häufiges Mittel zur Behandlung von Dysphorie und wirkt, indem sie zuerst die zugrunde liegende Ursache oder die Zustände von Dysphorie identifiziert und dann die Gefühle oder Zustände anspricht, die sie verursachen.
Abhängig von der Schwere der Dysphorie und den Bedingungen, die sie verursachen, können Medikamente in Verbindung mit Psychotherapie verwendet werden. Menschen mit Dysphorie können auch eine medizinische Behandlung benötigen, wenn ihre Symptome durch einen zugrunde liegenden körperlichen Gesundheitszustand verursacht werden., Manchmal können auch Änderungen des Lebensstils hilfreich sein, z. B. mehr Zeit mit der Familie verbringen, Hobbys ausüben, Ihre Ernährung ändern oder Routinen ändern. Ihr Therapeut kann Ihnen helfen, positive Änderungen des Lebensstils zu identifizieren, um Dysphorie aus Ihrem Leben zu reduzieren oder zu entfernen.
Letzte Aktualisierung:07-30-2019