Schwarzer Tee wird im Zusammenhang mit Tees selten erwähnt gesundheitliche Vorteile. Überraschenderweise packt es einige und es gibt Forschung, um es zu bestätigen. Schwarzer Tee ist reich an Antioxidantien und verbessert die Mundgesundheit, steigert den Gewichtsverlust und senkt sogar den Stresslevel., Als oxidierter Tee ist er auch dafür bekannt, entzündungshemmende, antioxidative Eigenschaften zu haben, die dazu beitragen, den Cholesterinspiegel im Körper zu kontrollieren, die Knochendichte zu verbessern, Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu mildern und das Wohlbefinden zu fördern. Die charakteristische Qualität von schwarzem Tee ist die Tatsache, dass es sich um einen oxidierten Tee handelt. Und Teeflavonoide, die in oxidiertem Tee vorkommen, sind bekanntermaßen reich an Vitamin C und Vitamin E. Diese Flavonoide haben starke schützende Eigenschaften und hemmen die Oxidation von schlechtem Cholesterin., Darüber hinaus enthält schwarzer Tee reichhaltige Mengen an Antioxidantien, die in der Lage sind, „freien Radikalen“ im Körper entgegenzuwirken und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen um mehr als 50 Prozent zu reduzieren.
Darjeeling Schwarztees packen einen Schlag, wenn es um die Unterstützung Wellness kommt. Leichter als die meisten Schwarzen, sind sie reich an komplexen Verbindungen, dieflavin und Thearubigin, die bekanntermaßen die Immunität verbessern und den Cholesterinspiegel im Blut senken. Assam Black Tees sind eine beliebte Wahl für koffeinhaltige Tees und ein guter Ersatz für Kaffee., Es fördert die geistige Wachsamkeit und die darin enthaltenen phenolischen Verbindungen haben antioxidative Eigenschaften, die den freien Radikalen im Körper entgegenwirken.
Hinweis: Alle auf dieser Seite angegebenen Ernährungsinformationen stellen eine ungefähre Schätzung dar und dienen nur zum Zwecke eines breiten Verständnisses. Genaue Nährstoffwerte können variieren.
Vorteile von schwarzem Tee
Für alle, die sich immer noch fragen, ob schwarzer Tee gut für sie ist, lautet die Antwort ja. Die gesundheitlichen Vorteile von schwarzem Tee sollten sicherlich nicht unbemerkt bleiben., Von der Steigerung der Herzgesundheit und der Verringerung des Diabetesrisikos bis hin zur Verbesserung der Immunität und der Knochengesundheit sind die Vorteile des täglichen Trinkens von schwarzem Tee reichlich. Zu den Vorteilen von Bio-Schwarztee gehört die Fähigkeit, Schlaganfälle abzuwehren und Magenverstimmung zu lindern.
Schwarzer Tee wird auch mit einer Kombination anderer Aromen wie Honig und Zitrone konsumiert. Schauen wir uns an, welche Vorteile schwarzer Tee mit diesen Kombinationen zu bieten hat.
Vorteile von schwarzem Tee mit Zitrone: Schwarzer Tee mit Zitrone ist ein kalorienfreies Getränk, das es zu einer großartigen Ergänzung Ihrer Diät zur Gewichtsreduktion macht.,
Vorteile von schwarzem Tee mit Honig: Die Kombination von schwarzem Tee und Honig ist nicht nur wegen seines Geschmacks, sondern auch wegen seiner gesundheitlichen Vorteile beliebt. Der wichtigste Vorteil von schwarzem Tee und Honig ist seine Fähigkeit, freie Radikale aus dem Körper zu entfernen.