ich Liebe Ihn, Aber Er Doesn“t Love Me (8 Dinge, die Sie Tun Sollten)

Sind Sie leiden unter dem Schmerz einer unerwiderten Liebe?

fühlen Sie sich wie Sie Liebe ihn, aber er doesn“t Liebe Sie?

Suchst du nach einer Möglichkeit, aufzuhören, dich so schrecklich zu fühlen und mit deinem Leben fortzufahren?

Oder vielleicht hoffst du, dass es noch einen Weg gibt, ihn dazu zu bringen, sich in dich zu verlieben?,

So oder so sollten Sie weiterlesen, da dieser Artikel eine Schritt-für-Schritt-Anleitung enthält, die Ihnen aus dieser schrecklichen Situation hilft.

Aber zuerst möchte ich eine wichtige Geschichte teilen, die Sie unglaublich hilfreich finden könnten.

Vor ein paar Jahren las ich einen Artikel über einen wenig bekannten Aspekt der männlichen Psychologie, den „Heldeninstinkt“. Dieser Artikel hat mein Liebesleben auf den Kopf gestellt.

Es stellt sich heraus, dass dieser Urinstinkt von den meisten Männern gehalten zu werden scheint – und es kann einen großen Einfluss darauf haben, wie sie sich über ihre romantischen Partner fühlen.,

Wenn eine Frau lernt, wie man sie bei einem Mann auslöst, ist es üblich, dass er enorme Gefühle der Liebe und Zuneigung zu ihr empfindet.

Ich beschloss, die Prinzipien an einem Mann zu testen, an dem ich interessiert war – und es stellte sich heraus, dass die Informationen alle wahr waren. Schon bald fing dieser Typ an, mich HART zu jagen – und viele Leute nach ihm würden auch sehr schnell Gefühle für mich entwickeln (lesen Sie meine persönliche Geschichte, um mehr zu erfahren).

Dieser psychologische Auslöser löst tiefgehaltene Gefühle aus, die alle Menschen fühlen wollen – Zweck, Kraft, intensive Selbstliebe., Natürlich wird er stark zu jeder Frau hingezogen sein, die ihn dazu bringen kann, diese Emotionen zu erleben.

Wenn es also einen Mann in deinem Leben gibt, den du dir wünschst, der dir mehr Zuneigung schenken würde, würde ich dir wärmstens empfehlen, mehr darüber zu erfahren, wie ich die Kraft des „Heldeninstinkts“ entdeckt habe.

In der Tat kann dies ausreichen, um Ihre Beziehung zu diesem Mann zu verändern, der Sie nicht liebt.

Dieser Artikel ishop wird Ihnen helfen, durch die harte Zeit, die Sie jetzt konfrontiert sind und bringyou aus der anderen Seite eine stärkere Person, die emotional geheilt steht undvorbereitet für alles, was Ihren Weg kommen.,

Laut dem Sozialpsychologen Roy Baumeister haben 98% von uns zu der einen oder anderen Zeit in unserem Leben unter unerwiderter Liebe gelitten, und ich kann mit Sicherheit sagen, dass ich dort gewesen bin und den Schmerz gespürt habe, den er verursacht. Deshalb, wie es ist etwas, was die Mehrheit von uns durchmachen, Ich denke, es ist wichtig, über den Schmerz zu sprechen, die mit Ablehnung oder unerwiderte Liebe kommt.

Zu oft, wenn wirhöre von der Liebe, die wir von dem märchenhaften Prozess des Verliebens hörenund die Welt der Liebe klingt fast mystisch., So viel wie die Liebe ist fantastisch andjoyous, manchmal, egal wie sehr Sie jemanden lieben, sie don“t liebe youback.

Also, ich“m hier tounearth die manchmal traurige Realität der Liebe und teilen Sie details dazu, wie wir shouldact, wenn die Dinge nicht nach plan.

Entscheiden, ob odernicht zu handeln.

Erstens ist esessentiell zu bemerken, dass unreturned Liebe jedem passieren kann, in jedem situation.It doesn „t matter if you“ re in a relationship or not. Es tut alles gleich weh.,Die erste Aktion, die Sie ergreifen müssen, wenn Sie sich in dieser Situation befinden, wirdunterscheiden sich je nach Status der Beziehung.

Für diejenigen, die in einer Beziehung:

ich würde vorschlagen, thatif Sie sind in einer vollständigen Beziehung mit der person, die ist“t Rücksendung yourlove, um zu Ihnen zu sprechen. Kommunikation ist der Schlüssel. Finde heraus, was zwischen dir vor sich geht und ob das, was passiert, sicher unerwiderte Liebe ist. Wenn das der Fall ist, würde ich vorschlagen, sich nicht damit abzufinden.,

Bevor Sie sich entschließen, die Beziehung zu verlassen, ist es wahrscheinlich am besten, eine Meinung eines Außenstehenden zu bekommenihre Situation, um zu sehen, ob unerwiderte Liebe oder andere Probleme vor sich gehen.Sie können möglicherweise die Hilfe eines Beziehungsberaters suchen, oder sogar intrusted Familie und Freunde anvertrauen.

Jeder verdient agesunde und robuste Beziehung, in der zwei Menschen verliebt sind, ohnekonstante Sorge, ob ihr Partner sie liebt oder nicht., Wenn Sie das Land nicht verlassen und in einer einseitigen Beziehung weitermachen sollten, erlauben Sie sich einfach, weiter verletzt zu werden.

Für diejenigen Dativ:

Wenn Sie sind Datierung, andfeel, dass Sie don ‚t Liebe Sie zurück, es“s nicht eine gute Idee, gehen Sie in arelationship mit dieser person. Wenn Sie eine Beziehung mit ihnen eingehen, Sie könnten hoffen, dass ihre Liebe zu ihnen plötzlich an Dynamik gewinnt., Beingin eine formale Beziehung wird nicht ändern, wie diese Person fühlt sich aboutyou, und leider, wenn sie “ re nicht die Liebe erwidern, es ist wahrscheinlichbeste die Beziehung zu stoppen weiter gehen. Du verdienst von Anfang an das Beste.

Mit einer Beziehung zu verlassen oder einen Halt zu sehen, jemanden zu stoppen, weil die Liebe, die Sie ihnen geben, isn “ t erwidert weh tut. Ich“m nicht hier, um zu Zucker Mantel, alles für Sie. Ich weiß, dass es höllisch weh tut. Es ist fast wie eine übertriebene Trennung. Du kommst weg und fühlst dich entmutigt, abgelehnt und mit geringem Selbstwertgefühl., Aber weiter lesen, Sie werden sehen, dass Sie sich aussuchen können und ein noch besseres Leben ohne diese Person leben. Es wird besser werden, und ich“m hier, um zu helfen, beschleunigen den Prozess der Genesung für Sie.

Distanziere dich von der Person.

Sich Zeit nehmendie Person, die dich verletzt hat, ist der erste Schritt, um dich selbst zu heilen. Es könnte auch verhindern, dass Dinge explodieren – unnötige Argumente oder böse Texte. Bitten Sie die Person, die Sie verletzt hat, Ihnen etwas Platz zu geben. Wenn sie dich respektieren und sich um dich kümmern, werden sie dies zu schätzen wissen und dich durcharbeiten lassen, wie du dich fühlst.,

Heutzutage sind soziale Medien gefährlich, wenn es darum geht, von jemandem wegzukommen und wegzukommen Ihre Gefühle. Am einfachsten ist es, sie zu blockieren oder zu diffamieren. Thiswill stoppen Sie sich ständig auf ihr Profil klicken und essentiallystalking, was sie tun und wer sie sind mit. Wenn Sie denken, dass Sie anrufen odernegativ Text sie, es kann auch nützlich sein, ihre Telefonnummer zu löschen., All Diese Dinge machen es Ihnen leichter, da Sie nicht ständig an sie erinnert werden.Wenn Sie denken, dass Sie“re gehen, um Anstoß zu nehmen, um Sie unfollowing/löschen, itmight eine gute Idee sein, senden Sie eine Zivil-Nachricht zu Ihnen, zu erklären, seine nur bestif erstellen Sie einige Entfernung zwischen Ihnen, und Sie, für jetzt.

Check-in mit Ihrem Schmerz und akzeptiere Sie

Fragen Sie sich – Wie doyou fühlen? Emotionale Schmerzen verursachen nicht nur seelische, sondern auch körperliche Schmerzen., Edward Smith, ein Psychologe an der Columbia University, forschtemotionaler Schmerz mit seinem Team und fand heraus, dass es entlang der sameneuralwege als körperlicher Schmerz aktiviert.

Daher ist indie Situation der unerwiderten Liebe kann körperlich weh tun-als ob Sie im Darm getroffen worden wären. Wenn Sie darüber nachdenken, sind wir alle vertraut mit demphysisches Schmerzgefühl –denken Sie an ein negatives emotionales Ereignis zurück, das in der Vergangenheit aufgetreten ist, können Sie immer noch den Schmerz in Ihrem Bauch fühlen.

Wenn du erkennstdass der Schmerz als normal erscheint, bist du bereits auf dem Weg nach movingon., Was Sie fühlen, ist normal-es ist schrecklich, aber es ist normal. Unzählbare Menschen, bevor du dich so gefühlt hast, wie du dich gerade fühlst, und sie leben jetzt ein glückliches Leben. Ich verspreche dir, der Schmerz wird besser.

Es ist jedoch entscheidendzu verfolgen, wie Sie sich fühlen, da Ablehnung psychische Probleme verursachen oder auslösen kann. Wenn du anfängst zu bemerken, dass du sehr negative Gedanken denkst, dich hilflos fühlst oder darüber nachdenkst, dir selbst zu schaden – du musst das wissendies ist nicht normal. Es könnte darauf hindeuten, dass Sie in Depressionen geraten., Wenn Sie sich so fühlen, wenden Sie sich bitte an einen Psychologen oder sprechen Sie mit jemandem, dem Sie vertrauen können.

Sie haben Nun akzeptiert, Ihre Schmerzen normal ist, ist es Zeit, Sie zu umarmen, die Trauer – für eine Weile.

Dies ist vielleicht eine ungewöhnliche Sache zu empfehlen, aber Sie müssen sich Zeit lassen, sich aufzuregen. Sie müssen alles aus Ihrem System herausholen. Wenn Sie die Gefühle abbürsten und fälschen, dass Sie in Ordnung sind, die Emotionen werden nur in dir sprudeln, und sie werden irgendwann herauskommen. Höchstwahrscheinlich, wenn Sie es nicht erwarten., Es ist besser, die Traurigkeit, die Sie fühlen, so schnell wie möglich zu adressieren, so können Sie dann mit Ihrem Leben als geheilte Person weitermachen, wer wird nicht in einen unerwarteten Zusammenbruch jederzeit bald platzen.

Jetzt ist es wichtigzu beachten, dass ich Ihnen nicht sage, dass Sie in einen Trauerzustand gehen und das wirkliche Leben für Wochen aufschieben sollen, aber zunächst ist es wichtig, alle Ihre negativen Emotionen zu bekommenaus. Einige Dinge, die Sie zunächst tun können, sind wie folgt:

– Weinen kann sehr therapeutisch sein. Zugegeben, wir sind uns alle des fast gereinigten Zustands bewusst, den Sie nach einem guten Schrei fühlen., Also, wenn du Lust hast zu weinen, weine.

– Tauchen Sie ein in die Kunst. Tun Sie etwas, das Sie beruhigt, sei es Malen, Musik spielen oder Schreiben. Kunst ist eine ausgezeichnete Möglichkeit, Ihre Gefühle auszudrücken.

– übung. Dies ist ein wirklich übersehener Punkt, aber Übung kann fantastisch sein, wenn Sie sich verärgert oder wütend fühlen. Wissenschaftlich werden Endorphine nach dem Training freigesetzt, wodurch Sie sich garantiert besser fühlen. Aber auch, wenn Sie wütend oder frustriert fühlen, vielleicht nehmen Sie eine Klasse von Kickboxen – es wird helfen, alle aufgestaute Energie zu lösen, auf sichere Weise.,

Nachdem du in der Lage warst, den größten Teil dieser traurigen Energie aus dir herauszulassen, wirst du dich definitiv besser fühlen. Hoffentlich fühlst du dich fast von der Traurigkeit befreit.

Reinigen Sie alle Dinge, die Sie an diese Person erinnern

Jetzt haben Sie Ihren Kopf gereinigt, es ist genauso wichtig, Ihren Raum physisch zu reinigen. Sammle alle Gegenstände zusammen, die dich an deine Liebe erinnern. Dies kann alles vonkleine Geschenke von ihm zu Bildern auf Ihrem Handy von Ihnen beiden. Lass es los. Mach dich frei von allem., Ansonsten wirst du jedes Mal, wenn du diesen kleinen kuscheligen Bären in deinem Schlafzimmer siehst, an ihn denken.

Der Clearing Outprocess kann auch sehr therapeutisch sein. Sie sind absolut berechtigt zu weinen, wenn Sie die Dinge wegwerfen. Ich würde empfehlen, sich in Ihrem Kopf von ihm zu verabschieden, wie Siesagen Sie sich von den Dingen, die mit ihm verbunden sind.

Nachdem Sie alle Gegenstände weggeworfen haben, warum nicht ein wenig nachgeben, um Ihren Raum mit Dingen zu füllen, diekann Ihnen jetzt ein neues Gefühl von Glück bringen? Sie haben eine kleine Pflanze inihr Zimmer für eine Weile wollte, aber vielleicht hatte es nicht genug Platz gewesen?, Nun, jetzt gibt es.

Während ich bindefinitiv ermutigend, sich selbst zu behandeln, empfehle ich nicht rücksichtslos Geld auszugeben. Jedes rücksichtslose Verhalten während einer Ablehnung kann Anlass zur Sorge geben.

Umgeben Sie sich von Menschen, die Sie lieben und unterstützen

Nachdem Sie Opfer unerwiderter Liebe geworden sind, werden Sie höchstwahrscheinlich das Gefühl haben, dass Ihr Selbstwertgefühl geknackt wurde. Also, Es ist wichtig, dass Sie sich bewusst bemühen, von denen umgeben zu sein, die Sie lieben und das Beste für Sie wollen., Diese Leute werden höchstwahrscheinlich einschließenihre engsten Freunde und Familie. Sie sind Ihr Support-Netzwerk – wenn die Dinge gowrong, sie haben immer den Rücken. Sie werden Ihr Vertrauen aufbauen, auch wenn Sie sich nicht selbstbewusst fühlen. Sie werden dir Zuneigung zeigen. Dein Herz muss daran erinnert werden, dass es der Liebe würdig ist– natürlich, aber ich verstehe, dass du das jetzt vielleicht nicht denkst., Sie wird da sein, wenn Sie needa Schulter zu Weinen auf, und Sie werden da sein, um Ihr Telefon ein-und ausschalten Sie ifpossibly Sie“ve hatte eine zu viele Gläser Wein und das Letzte, was Sie brauchen, tobe tun ist ruft ihn an.

Um dich herumund Zeit mit Familie und Freunden zu verbringen, kann dich so viel besser fühlen lassen. Itmight auch helfen, mit ihnen über die Situation zu sprechen, weil ich sicher bin, dass viele von ihnen durch die gleiche Sache gewesen, bevor., Zeit mit Lovedones zu verbringen, kann Ihnen auch neue Möglichkeiten im Leben eröffnen, die Sie nicht hätten ausnutzen oder voll genießen können, wenn Sie in der lovelessrelationship geblieben wären.

Fange an, ja zu allem zu sagen.

Wenn Sie Ihre Freunde askyou zu dem Abendessen gehen. Wenn Ihre Familie Sie einladen, mit ihnen in den Urlaub zu fahren, gehen Sie. Wenn bei Ihrer Arbeit die Gelegenheit besteht, eine Beförderung zu erhalten, tun Sie es. Sobald Sie anfangen, offener für das Leben zu sein, wird Ihnen das Leben mehr bieten. Wie sie sagen,wenn onedoor schließt, öffnet sich eine andere., Dies muss nicht in dem Sinne genommen werden, einen romantischen Partner zu verlieren und sofort einen neuen zu bekommen, (Tatsächlich würde ich an diesem Punkt davon ablenken, romantische Verbindungen herzustellen. Youneed durch zu arbeiten, wie Sie sich fühlen und beginnen, sich selbst wieder zuerst zu lieben, bevorsie können versuchen, jemand anderes zu lieben). Aber das kann einfach bedeuten, dass etwas seinen Weg kommen wird, weil Sie ein Kapitel Ihres Lebens geschlossen haben, dass nolonger Ihnen dient.

Eine weitere wirklich oberflächliche Sache, die Sie tun sollten, ist, neue Dinge auszuprobieren., Wenn Sie schon immer neue Hobbys ausprobieren oder neue Leute kennenlernen wollten,Jetzt ist eine gute Zeit, das zu tun.Engagieren Sie sich für Ihre lokale Wohltätigkeitsorganisation, Nehmen Sie an einem Kunstkurs teil oder vereinbaren Sie Weeklyfriend-Meetups. Dinge wie diese können auch von Vorteil sein, wenn Sie verwendet, um viel Zeit mit ihm zu verbringen, und Sie fühlen sich ein wenig verloren, wie diese timenow zu füllen.,

Nachdem Sie Ihre sozialen lifeand work-life-steigen, werden Sie vielleicht feststellen, wie viel Sie erreichen jetzt thatyou“re nicht unkontrolliert traurig über jemanden, der das kann“t geben Sie, was Sie deserveanyway. Beschäftigt zu sein wird nicht nur deinen Geist von ängstlichen Gedanken wegnehmen, wennSie schleichen sich ein, aber es ist auch notwendig. Es klingt brutal, aber Sie können dies tatsächlich zu Ihrer Motivation verwenden – die Welt hört nicht auf, weil Sie sich unwohl fühlen.,

Versuche dich besser kennenzulernen & liebe dich selbst wieder

Nachdem du lovetowards so lange gegossen hast, hast du vielleicht vergessen, dich auf dich selbst zu konzentrieren. Youneed sich wirklich zu schätzen wissen, jetzt mehr denn je. Warum also nicht einmal Zeit damit verbringen, zur Abwechslung Liebe zu sich selbst zu gießen?

Du könntest das Gefühl haben, dass du nicht“gut genug „bist oder dass es deine Schuld war, dass die Liebe nicht benötigt wurde. Dies ist absolut nicht der Fall, aber ich weiß, dass es sich so anfühlen kann. Also, stellen Sie sicher, dass Sie sich selbst eine gute Selbstpflege und Selbstliebe geben., Wenn Sie alleine sind, ist es eine wirklich fantastische Zeit, sich wirklich kennenzulernen und was Sie in Zukunft wollen. Arbeiten Sie auf die persönliche Entwicklung hin, schauen Sie tief hinein, Stellen Sie sich einige der großen Fragen des Lebens wie das, was Sie wirklich unglücklich macht oder darüber nachdenken, wo Sie sich in fünf Jahren sehen möchten.

Vorwärts bewegendromantisch, wenn Sie sich selbst kennen, werden Sie nicht nur ein attraktiverer Partner sein, aber Sie werden höchstwahrscheinlich nicht für jemanden gehen, der falsch istfür Sie. Also, fang jetzt an. Lernen Sie sich kennen und zeigen Sie sich etwas Liebe. Du verdienst es wirklich.,

Wissen Sie, dass Sie jemanden verdienen, der Sie liebt.

Schließlich solltest duträumen Sie, dass Sie Liebe verdienen-echte, gegenseitige Liebe. Dieser Mann wasclearly nicht gut, wenn er didn“t Liebe Sie in der Weise, dass Sie ihn liebte.Sobald Sie Ihren Weg durch das Gefühl emotional und in Schmerzen erobert haben, können Siestarten, über die Beziehung von einer rein nicht voreingenommenen, Ebene headedview zu denken., Ich bin zuversichtlich, dass Sie, wenn Sie darauf zurückblicken, sehen werden, dass er noch vor dem Punkt, die unerwiderte Liebe anzuerkennen, nicht der richtige für Sie war.

Sie können zurückblickendie Beziehung, die Sie als Erfahrung geteilt haben-eine Lernkurve.

Sie haben ausder Erfahrung gelernt und werden als Person in vielerlei Hinsicht gewachsen sein. Es ist auch wichtig hinzuzufügen, dass Sie sich im Prozess des Loslassens von ihm und der Beziehung, die Sie geteilt haben, der Aussicht geöffnet haben, dass echte Liebe Ihren Weg finden wird.,

Kredit selbst für Schritt nach vorne und die Kontrolle über das Verlassen der Beziehung

Gut gemacht. Anstatt sich zu entscheiden, in einer einseitigen Beziehung zu bleiben, hast du beschlossen, dich zu befreien und den damit verbundenen Schmerz zu lindern. Sie hatten eindeutig hohe Wertschätzung für sich selbst-Wert und wusste, was Sie wirklich die ganze Zeit verdient, auch wenn es nicht wie es fühlen. Jetzt, da Sie die Barriere abgerissen haben, die Sie aufgehalten habenvon der Suche nach wahrer Liebe, Eine ganze Welt der reinen Romantik ist für Sie geöffnet.,

Du solltest seinausweichlich stolz darauf, dass du die emotionale Not überlebt und dich selbst dadurch geheilt hast. Obwohl es eine herzzerreißende Situation ist, wirst du so viele Lektionen während dieses ganzen Prozesses gelernt haben, und du wirst bereit sein fürreale Liebe, wenn es darum geht, und es wird. Es wird die Art von Liebe youdon “ t sogar in Frage stellen müssen; Sie werden nur in der Lage sein, es zu fühlen.

„Eines Tages wirst du auf diesen Moment des Lebens als eine so süße Zeit der Trauer zurückblicken., Du wirst sehen, dass du in Trauer warst und dein Herz gebrochen war, aber dein Leben veränderte sich.“ – Elizabeth Gilbert, Autorin von Eat, Pray, Love.

Wenn Sie“re immer noch ein littlecurious, finden Sie in diesem Youtube-video von Psych2Go über den Umgang withunrequited Liebe

Fazit

ich hoffe wirklich, dass ich wasable zu helfen, einige von Ihnen über die schrecklichen Schmerzen, die ein Opfer ofunrequited Liebe. I“m enthalten in der 98% der Menschen, die in thissituation an einem gewissen Punkt in Ihrem Leben, und es ist wirklich hart., Wenn ich wentthrough, konnte ich“t finden die Artikel auf, was ich tun sollte oder wie ich couldhave geholfen, mich, sp ich war inspiriert zu schreiben.

Ich denke, es ist wichtignicht nur offen über die positiven Aspekte des Verliebens zu sein, sondern auch diebits, die nicht so groß sind, und wie man den Schmerz überwindet, wenn es passiert.

Hat dieser Artikel helfenSie, um die Situation von jemandem zu überwinden, der Sie nicht zurück liebt?

Wenn Sie es Tat, und youliked, was Sie Lesen, lassen Sie es uns bitte in den Kommentaren wissen und teilen Sie es withanyone fühlen Sie braucht, dies zu sehen.,

Wenn Sie haben anyquestions über das, was“s geschrieben, wäre es toll, von Ihnen zu hören.

Und natürlich, wenn Siewollst du irgendwelche persönlichen Geschichten über deine Erfahrungen mit unerwiderter Liebe teilen, oder du hast irgendwelche Tipps, die dir geholfen haben, den Schmerz zu überwinden, lass es uns wissen.