Ein Elternteil, der sein Kind beobachtet, wird wahrscheinlich seine Existenz erklären. Fromme Anhänger eines Glaubens können sich dafür an das Göttliche wenden. Viele romantische Komödien basieren darauf, während Poesie und Liebeslieder uns davon erzählen, und diejenigen, die sich ineinander verlieben oder glücklich verheiratet sind, verkünden es oft unerschütterlich. Wir reden von bedingungsloser Liebe.
Aber was genau ist bedingungslose Liebe? Besser noch, ist es machbar oder sogar gesund?, Wir fragten Experten auspacken, ob es wirklich alle erobern kann, oder wenn es nur rosige Fiktion, in der Lage, mehr Schaden als nützen.
Bedingungslose Liebe bedeutet im Grunde, dass Sie nichts im Gegenzug erwarten.
„Es ist eine Frage der Ausweitung unserer nicht-wertende Aufmerksamkeit, Akzeptanz und Fürsorge gegenüber einer person, ohne jegliche Erwartung oder Hoffnung auf etwas zurück, oder wollen Sie Sie ändern, um unsere Bedürfnisse zu erfüllen“, sagt John Amodeo, PhD und eine lizenzierte Ehe-und Familientherapeutin., „Wenn das Glück und die Sicherheit eines anderen für uns so real und bedeutungsvoll sind wie unser eigenes, lieben wir diese Person bedingungslos“, fügt Stephen G. Post, PhD, Präsident des Instituts für Forschung über unbegrenzte Liebe, hinzu. Das Problem mit dieser Ideologie ist jedoch, dass die menschliche Liebe tendenziell von gegenseitigen Berechnungen abhängt, tit-for-tat Pay Backs, und ist im Allgemeinen etwas kurzsichtig, Post sagt.
Okay, aber ist bedingungslose Liebe gesund?
Wenn es“s jede Art von Missbrauch oder Gewalt in der Beziehung,, dass“s, wenn die bedingungslose Liebe kann nicht mehr eine gute Sache sein, argumentiert Post., „Die Liebe zum Selbst ist genauso wichtig wie die Liebe zum Nächsten“, fährt Post fort. „Bedingungslose Liebe kann gesund sein, aber das bedeutet nicht, verletzendes Verhalten zu tolerieren. Niemand sollte jemals eine Fußmatte sein, weil es anderen lehrt, Menschen so zu behandeln, ist in Ordnung, wenn es nicht ist“, sagt er.
Der Glaube, dass wir bedingungslos liebevoll bleiben sollten, könnte es einem Partner ermöglichen, der sich weigert, in die Paarberatung einzutreten oder persönliche Hilfe für ein ernstes Suchtproblem zu suchen, sagt Amodeo. „Es könnte ein Selbstverrat sein, bei einem Partner zu bleiben, der unserer Seele schadet“, fügt er hinzu.,
Ja, bedingungslose Liebe kann gut für dich sein.
Liebe ist nicht nur eine altruistische Handlung oder Pflicht, sagt Post. Der unbegrenzte Typ hat insbesondere mit einer echten Wärme zu tun, die im Allgemeinen ein Gefühl der Freude beinhaltet. Dieser Zustand des emotionalen Seins ist gesund, weil die damit verbundenen neurologischen Schaltkreise—wie der mesolimbische Weg -, wenn sie aktiv sind, die Teile des Gehirns ausschalten, die mit Bitterkeit, Feindseligkeit und anderen destruktiven emotionalen Zuständen verbunden sind, die, wenn sie eingeschaltet bleiben, lang anhaltenden Stress erzeugen und im Laufe der Zeit die Gefäßgesundheit schädigen können, sagt Post.,
Aber wohl geht bedingungslose Liebe gegen die menschliche Natur.
Bedingungslos in einer erwachsenen Beziehung zu lieben ist ein „edles Ideal“, aber es besteht nicht den“ Realitätstest“, sagt Amodeo. Er vergleicht dies mit der Einhaltung des Plädoyers eines Kindes, egal wie schlecht sie uns behandeln. Natürlich, auf der anderen Seite, „reife Liebe erfordert Gegenseitigkeit,“ Er sagt. Ein Erwachsener ist kein bedürftiges Kind, das es nicht besser weiß.,
Amodeo vergleicht sein Argument zusätzlich mit einem Blumenbeet, das nur mit fruchtbarem Boden, reichlich Wasser und ausreichend Sonnenschein gedeihen kann. In gleicher Weise können unsere Beziehungen in einem Klima der Vernachlässigung“t blühen, sagt er. „So wie es Grenzen gibt, was die Natur uns bieten kann, gibt es Grenzen, was wir anderen anbieten können, weil wir als Menschen Bedürfnisse nach Akzeptanz, Freundlichkeit und Intimität haben müssen“, sagt Amodeo, der schrieb Tanzen mit Feuer: Ein achtsamer Weg zu liebevollen Beziehungen.,
Versteh uns jetzt nicht falsch. Es kann sich gut anfühlen, jemandem, um den wir uns kümmern, Liebe und Pflege zu bieten, ohne Erwartungen an eine sofortige Rückkehr. Wir können jedoch erwarten, uns auf unbestimmte Zeit zu verlängern, wenn wir nicht genug zurückbekommen oder wenn unsere freundlich geäußerten Bedürfnisse ständig ignoriert werden, fügt Amodeo. Dies kann unweigerlich zu Erschöpfung oder Niederlage führen. Wisse, dass es absolut nichts Schändliches gibt, unsere grundlegenden menschlichen Sehnsüchte in unseren erwachsenen Beziehungen erfüllen zu wollen.
Wie bei jedem Liebe es beginnt damit, wie wir uns selbst.,
Je gehört habe, die Idee, dass die Liebe, die wir akzeptieren spiegelt die Liebe, die wir denken, wir verdienen? Lassen Sie uns in das graben, wie es bezieht sich auf das, was bedingungslose Liebe ist. Der effektivste Weg, eine andere Person zu lieben, besteht darin, sich unserem eigenen persönlichen Wachstum zu widmen. Dazu gehört, bedingungslos unsere eigenen authentischen Gefühle oder Sehnsüchte zu akzeptieren und uns genug um uns selbst zu kümmern, um jemandem, den wir lieben, unsere Bedürfnisse oder Wünsche zu vermitteln, sagt Amodeo.,
„Unser Weg nach vorne besteht nicht darin, stolz darauf zu sein, bedingungslos zu lieben, sondern uns selbst zu befähigen, zu lernen, was es braucht, um eine dauerhafte, reife Liebe zu schaffen. Anstatt nach selbstloser Liebe zu streben, können wir unseren Teil dazu beitragen, Bedingungen für gegenseitige Liebe zu schaffen“, fügt er hinzu.
Es variiert zwischen elterlicher Liebe und romantischer Art.,
Wenn Sie in Ihre Augen Liebe ist nur eine Art von Pflege, wie es oft der Fall in die elterliche Liebe, dann Liebe kann an Bedingungen geknüpft sein, sagt Aaron Ben-Ze“ev, PhD, der Autor des Bogens Der Liebe: Wie Unsere Romantischen Leben im Laufe der Zeit Ändern. Wenn die Liebe jedoch (zusätzlich zur Fürsorge) zweiseitige Interaktionen beinhaltet, die das Wachstum der Liebenden und ihrer Beziehung verstärken, muss die Liebe-zumindest in gewissem Maße–bedingt sein, sagt er.
Und egal was, Konflikte müssen respektvoll gelöst werden.,
Emerson Eggerichs, Phd, Autor der Liebe & Respekt, oft Herausforderungen, die Paare, indem Sie sagen: „in einem Konflikt, der reifste person bewegt sich zu den anderen um Vergebung zu bitten.“Bedingungslose Liebe bedeutet, dass Ihr Ehepartner nichts tun kann, um Sie dazu zu bringen, sich auf ein Niveau zu bücken, das Sie unfreundlich oder hart macht, so Eggerichs, der bedingungslose Liebe im Kontext der Ehe definiert.
„Unsere Ehepartner lassen uns nicht so sein, wie wir sind, sie enthüllen, wer wir sind“, sagt er. „Es ist nicht immer einfach! Vor allem, wenn unser Ehepartner weniger als reif ist“, sagt Eggerichs und fügt hinzu, dass seine Definition von bedingungsloser Liebe nicht darauf hindeutet, dass wir inakzeptables Verhalten applaudieren oder ignorieren. „Bedingungslose Liebe bedeutet manchmal, dass das Liebevollste, was wir tun können, ein hartes Gespräch über die Fallstricke unseres Partners ist.,
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