Jennifer Lopez Körpermaße, Größe, Gewicht, Alter und Bio

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Jennifer Lopez Ohne Make-up

Diese Dame ist bekannt für Ihr talent und Ihre Schönheit hat Sie in Hülle und fülle., Wir würden jeden Tag ein Jennifer Lopez No-Make-up-Selfie bevorzugen. Sie wurde mehrmals während Besorgungen in der Stadt New York ohne ihr Make-up auf gesichtet. Ihre dolled up sieht in Filmen sind wunderschön und gut, wir denken das gleiche über ihre Off-Screen zu. Diese Frau ist voller Essenz und Lachen, dass wir nicht von ihrem ansteckenden Selbst wegschauen können.

Jennifer Lopez-Gewicht-Verlust –

Die ‚Love Don‘ T Cost a Thing “ – Sängerin schwört auf cardio. Sie hat Übungen wie Radfahren, Boxen und Laufen aufgenommen und praktiziert sie religiös in ihrer täglichen Aktivität., Jennifer weiß mehr als Work-Outs und die Konstitution ihres Körpers und versteht, dass eine Wiederholung einer bestimmten Sitzung den Körper immun gegen sie machen würde. Um zu verhindern, dass sich ihr Körper an ihre Therapien anpasst, mischt sie sie von Zeit zu Zeit, führt oft neue Übungen ein, hält ihren Körper verwirrt und reagiert auf ihre Bemühungen.

Einer der wenigen Stars der Branche, der nicht von der Idee besessen ist, Gewicht zu verlieren, um eine dünnere Taille zu bekommen, hält Lopez es für Energieverschwendung, Gewicht über einen bestimmten Look hinaus zu verlieren., Sie schlägt tatsächlich vor, den Körper zu straffen und erreicht diesen extrem straffen Körper, indem sie mindestens Tage in der Woche auf Widerstandstraining zurückgreift. Sie macht das lieber unter Aufsicht und ihr Trainer leitet den gesamten Zyklus. Dies lässt sie nicht nur gut aussehen, sondern lässt sie sich großartig fühlen.

Diätplan

Die Latina in ihr erlaubt es Jen nicht, sich selbst zu verhungern, um Gewicht zu verlieren. Sie glaubt, dass Hunger Sie nur aus Energie entlassen wird und nicht hilft, Fette zu reduzieren. Größe Null, wie sie sagt, ist ein Mode-Hoax und ist längst vorbei., Niemand mag es heutzutage und sie liebt ihre Kurven noch mehr. Nicht die Art, Kompromisse bei der Ernährung einzugehen, sie isst alles, was der Körper für ein ordnungsgemäßes Funktionieren verlangt. Sei es ihr Morgenkaffee oder gegrilltes Hähnchen und Truthahn, pochierte Lachsfilets mit fettfreiem Hüttenkäse, Jennifer beraubt sich nichts.

• Ihre Hauptnahrung enthält viele Proteine, die aus Sojafutter und Fleisch stammen.

• Sie trinkt den ganzen Tag über mehrere Flaschen Wasser, um ihren Körper erfrischt und gereinigt zu halten.,

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