Hier sind einige Tipps zu beachten:
Öffnen Sie die Kommunikationslinien.
Gesunde Kommunikation ist in jeder Beziehung unerlässlich, vor allem aber nach dem Bruch des Vertrauens. Es ist wichtig, dass Sie nicht nur ehrlich mit Ihrem Partner sprechen können, sondern auch, dass Ihr Partner offen und ehrlich zu Ihnen ist. Wenn Sie einen Streit haben, versuchen Sie, fair zu kämpfen, ohne die Vergangenheit anzusprechen.
Sei im selben Team.
Ihre Beziehung mag auf der „anderen Seite“ nicht gleich aussehen, aber es ist möglich, etwas Neues aufzubauen., Konzentrieren Sie sich beide darauf, diese neue Beziehung zusammen aufzubauen??
Bleiben „präsentieren-orientiert.“
Eines der schwierigsten Dinge beim Wiederaufbau von Vertrauen, nachdem jemand betrügt, ist es, im gegenwärtigen Moment zu bleiben und auf die Zukunft hinzuarbeiten, anstatt in der Vergangenheit zu leben oder sich Sorgen um die Vergangenheit zu machen. Sie haben jedes Recht, sich verletzt, wütend und traurig über die Entscheidung Ihres Partners zu fühlen, zu betrügen. Wenn Sie diese Gefühle jedoch nicht irgendwann loslassen und auf eine positivere, offenere Herangehensweise an die Beziehung hinarbeiten können, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass sich diese Beziehung nicht lohnt.
Vertraue dir selbst.,
Dies könnte das Wichtigste (und schwierigste) sein. Sie könnten an dieser Stelle Ihre eigenen Instinkte in Frage stellen: „Hätte ich etwas anders machen sollen?“oder“ Hätte ich das nicht kommen sehen sollen?“Aber zu lernen, sich selbst und Ihren eigenen Gefühlen zu vertrauen und dass es Ihnen gut geht, vorwärts zu kommen, ist der Schlüssel zu einer gesunden Beziehung zu jedem. Wenn sich etwas nicht richtig anfühlt, überdenken Sie, ob es für Sie richtig ist oder nicht.