Low Tyramin Diet

Dieses Material darf nicht für kommerzielle Zwecke oder in Krankenhäusern oder medizinischen Einrichtungen verwendet werden. Die Nichteinhaltung kann zu rechtlichen Schritten führen.

Was ist eine Low-Tyramin-Diät?

Eine tyraminarme Diät ist ein Speiseplan, der sich auf Lebensmittel konzentriert, die wenig Tyramin enthalten., Tyramin kommt in gealterten Lebensmitteln und fermentierten Lebensmitteln vor. Sie müssen die Menge an Tyramin begrenzen, die Sie essen, wenn Sie ein MAO-Inhibitor (MAOI) Medikament verwenden. Sie können Nebenwirkungen haben, wenn Sie MAOIs nehmen und Lebensmittel essen, die reich an Tyramin sind. Zu diesen Nebenwirkungen gehören sehr starke Kopfschmerzen, schneller Herzschlag, Übelkeit, Erbrechen und Bluthochdruck.

Welchen Richtlinien sollte ich folgen?

• Kaufen Sie frische Lebensmittel und kochen oder frieren Sie sie innerhalb von 24 Stunden nach dem Kauf ein. Essen Sie kein Fleisch, das lange im Kühlschrank war und verdorben sein kann., Alle verpackten oder verarbeiteten Fleischsorten sollten sofort im Kühlschrank aufbewahrt und so schnell wie möglich gegessen werden. Verpacktes Fleisch umfasst Hot Dogs, Bologna und Leberwurst.
• Essen Sie gekochte Lebensmittel so schnell wie möglich. Essen Sie keine gekochten Lebensmittel, nachdem sie länger als 24 bis 48 Stunden im Kühlschrank waren.
• Fragen Sie Ihren Arzt oder Ernährungsberater, wie lange Sie diese Diät fortsetzen sollten, nachdem Sie die Einnahme von MAOIs beendet haben.
• Fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie Alkohol trinken können.

Welche Lebensmittel kann ich zählen?,

• Alle Körner, wie Brot, Müsli, Reis und Nudeln
• Alle frischen, gefrorenen oder Obst-und Gemüsekonserven
• Frischkäse, Hüttenkäse, Ricotta-Käse oder Schmelzkäse (wie amerikanischer Käse)
• Frische Milchprodukte wie Joghurt, Eis und Milch
• Eier, Bohnen, Erbsen, Nüsse und Erdnussbutter
• Frisch verpacktes oder verarbeitetes Fleisch, Geflügel oder Fisch
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  Welche Lebensmittel sollte ich einschränken oder meiden?,rie

• Gereiftes, fermentiertes, geräuchertes, luftgetrocknetes und eingelegtes Fleisch wie Mortadella, Peperoni, Salami, Sommerwurst und ruckartiges
• Fermentierte Sojabohnen und Sojabohnenpaste (wie Miso), Tofu und Sojasauce
• Kim chee (fermentierter Kohl) oder Sauerkraut
• Fermentiertes oder verdorbenes Obst oder Gemüse
• Hefeextrakte wie Bierhefe Pillen oder flüssiges
• Flaschen-oder Dosenbier, einschließlich alkoholfreies Bier (trinken Sie nur eine 12-Unzen-Flasche pro Tag)
• Rot-und Weißwein (trinken Sie nur 4 Unzen pro Tag)

Wann sollte ich mich an meinen Arzt wenden?,

• Sie haben fragen oder bedenken über ihren zustand oder pflege.

Wann sollte ich sofort Pflege suchen?

• Sie haben sehr schlechte Kopfschmerzen.
• Sie haben übelkeit oder Erbrechen.
• Sie haben einen schnellen Herzschlag.

Pflegevertrag

Sie haben das Recht, bei der Planung Ihrer Pflege behilflich zu sein. Besprechen Sie die Behandlungsmöglichkeiten mit Ihrem Arzt, um zu entscheiden, welche Pflege Sie erhalten möchten. Sie haben immer das Recht, die Behandlung abzulehnen. Die obigen Informationen sind nur eine pädagogische Hilfe. Es ist nicht als ärztlicher Rat für einzelne Erkrankungen oder Behandlungen gedacht., Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, Ihrer Krankenschwester oder Ihrem Apotheker, bevor Sie ein medizinisches Regime einhalten, um festzustellen, ob es für Sie sicher und wirksam ist.

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