Ein hausgemachter Tee für Halsschmerzen-aus Marokko, mit nur drei Zutaten! Beruhigend, beruhigend und wärmend, du wirst den ganzen Winter lang trinken wollen!
So unglaublich das klingt, dieser marokkanische Halsschmerzen-Tee ist wahrscheinlich eine der besten Entdeckungen, die wir in Marokko hatten. Nachdem ich eine knochenharte Nacht in einem Wüstencamp mitten in der Sahara verbracht hatte, wurde ich krank., Als wir die lange Reise zurück nach Marrakesch unternahmen, Ich war schmerzhaft, fieberhaft und hatte schrecklich schmerzhafte Halsschmerzen, und alles, was ich tun wollte, war nach Hause zu gehen, aber wir hatten gerade erst unsere Reise begonnen.
Zu meiner Überraschung brachte der Gastgeber, in dem wir wohnten, gnädigerweise eine große Teekanne voll mit diesem duftenden Zitronen-Ingwer – Tee-oder was ich gerne marokkanischen Halsschmerzen-Tee nenne.
Und das ist so ziemlich das, was ich für die nächsten 3 Tage getrunken habe. Es hat mich total gerettet und war ein absoluter Glücksfall! Sie erzählte mir, wie dieses natürliche Heilmittel seit Hunderten von Jahren Teil ihrer Kultur war. So beruhigend und heilend!, Als wir wieder nach Hause kamen, um den Schnee und die Kälte tranken wir es den ganzen Winter über, wärmend und tröstlich.
Es kam vor ein paar Wochen wieder in meine Rotation, als ich mich erneut erkältete. Und obwohl ich jetzt über die Kälte bin, mache ich jede Nacht eine Tasse davon. Es ist sehr süchtig. Eine gute gesunde Sucht. 😉
Dies ist nicht nur der beste Tee gegen Halsschmerzen, er ist auch so einfach und erfordert nur 3 Zutaten-gemahlenen Ingwer, Honig und Zitronensaft.,
Sie können auch frischen Ingwer verwenden, der in heißem Wasser gekocht hat, aber in Marokko haben sie zu meiner Überraschung immer gemahlenen Ingwer verwendet. Und aus irgendeinem Grund mag ich jetzt den gemahlenen Ingwer besser. Es hat einen extra pfeffrigen Biss, der sich aus irgendeinem seltsamen Grund gut an Halsschmerzen anfühlt.
Honig umhüllt den Hals und wirkt sehr beruhigend und wirkt auch als natürliches Antibiotikum. Es ist tatsächlich eines der ältesten bekannten Antibiotika, das auf die alten Ägypter zurückgeht, die häufig Honig als natürliches Antibiotikum und Hautschutzmittel verwendeten., Versuchen Sie, wann immer möglich rohen Honig zu verwenden, um die meisten Nährstoffe zu erhalten.
Andere Hausmittel gegen Halsschmerzen sind frischer Salbeitee (frische Salbeiblätter in kochendes Wasser tauchen…und natürlich, gut altmodisch, Gurgeln mit Salzwasser.
Für einen wärmenden, beruhigenden Tee bei Halsschmerzen oder Erkältungen probieren Sie diesen Halsschmerzen-Tee aus!
Und wenn Sie etwas ein wenig stärker wollen….es gibt immer diese Ahorn Ginger Hot Toddy. 😉 Es beruhigt nicht nur, es wird dich umhauen., 😉
Und schließlich ist dieser balinesische Jamu-Saft, der heiß serviert wird, einer meiner Favoriten, wenn ich erkältet bin und mit frischer Kurkumawurzel zubereitet werde.facebook instagram iconflag flag iconfolder Ordner iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares icon
Beschreibung
Halsschmerzen Tee!
Zutaten
- 1 ½ Tassen kochendes Wasser
- 1 Teelöffel gemahlener Ingwer ( oder verwenden Sie frisch-siehe Anmerkungen)
- 1-2 Teelöffel Honig
- Zitrone auspressen
Anweisungen
- Gießen Sie heißes Wasser in ein Becher.
- Ingwer, Honig und Zitronensaft einrühren.
- Passen Sie Honig und Zitrone nach Ihren Wünschen an. Langsam schlürfen und nach Bedarf wiederholen.,
Hinweise
In der Vergangenheit habe ich immer etwas Ähnliches mit frischen Ingwerscheiben im Tee gemacht. Aber in Marokko verwendeten sie immer trocken gemahlenen Ingwer (das trockene Gewürz). Ich wuchs es besser ihren Weg mit trocken gemahlenem Ingwer zu mögen. Aber experimentieren Sie gerne! Frische Ingwerwurzel, in Scheiben geschnitten oder wirklich klein geschnitten, mit beiden arbeiten auch.,
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